宮保雞丁是一道很常見的菜,同時(shí)也是一道聞名中外的特色傳統(tǒng)名菜。魯菜、川菜、貴州菜都有收錄,其原料、做法也都有差別,但以川菜的做法,最為地道。 宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹制而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質(zhì)滑脆。由于其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
今天特在此為大家介紹這道正宗的宮保雞丁做法。
食材:
雞胸肉 適量 大蔥 適量 油炸花生米 適量 辣椒段 適量
鹽三分之一茶匙 生抽 一湯匙 老抽 兩茶匙 香醋 一湯匙
糖 半茶匙 姜汁 適量 蒜泥 適量 雞精 適量 花椒粉 適量
淀粉水 一茶匙+一湯匙 白胡椒 適量 料酒 適量
做法:
1、雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁
2、用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,淀粉一茶匙,腌漬十分鐘入味。
3、蔥切段。
4、鍋里放油,七八成熱下雞丁炒變白。
5、放入干辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。
6、兌入料汁,大火炒到粘稠干松即可。
7、關(guān)火,拌入花生米即可。
小竅門:
1.我之所以用花椒粉,是因?yàn)檎ɑń愤@個(gè)步驟,很危險(xiǎn),不小心就老了,而且碰到冷水會(huì)濺出來?;ń贩鄞嫖兜啦徊畹摹?br>
2.不過,用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。
3.這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會(huì)老。要是不怕添加劑,放點(diǎn)嫩肉粉或許更好,但是我沒試過,這個(gè)方子里的食用油腌漬,可以換成蛋清,但是蛋清容易脫漿,造成有絮狀物。
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