現(xiàn)代人相比于以前的人來說，壽命普遍都比較高，這一方面是因為現(xiàn)代的醫(yī)學水平在不斷增高，可能在一定的程度上延長壽命。而男人，一般是一些心腦血管疾病，高血壓等慢性疾病的高發(fā)人群，這跟男人的壓力大有關以外，還跟平時的不良生活習慣有關系。因此，也有很多人開始了養(yǎng)生的道路，壽命長的男人，身體一般會有“3大2小”，若你全占了，那就恭喜了！
壽命長的男人，身體會有“3大”
1、肺活量大
一般人的年齡在不斷的增長。肺活量一般也會因此而降低，但是有一些長壽的老人，也還擁有一個很大的肺活量，有的甚至可以媲美年輕人。而且現(xiàn)在肺活量也已經(jīng)被納入了很多衰老檢測的項目之一。
2、力氣大
一個人如果有力氣，有精神，那么也表示了這個人氣血比較充盈，身體的經(jīng)絡是比較暢通的，而且身體內(nèi)的循環(huán)跟代謝功能一般都正常。有關研究表明，如果手勁大，肺活量大，眼睛明亮有神等，也是一些長壽健康的表現(xiàn)。
3、臉頰方大
平時在家的時候，不妨看看自己的長相，如果你的雙頰外側跟耳門剛跟腎臟相對應，左右各一個，而且你的雙頰方大，比較紅潤，這說明你的腎氣是比較充足的，那么人自然也比較健康，長壽。
壽命長的男人，身體會有“2小”
1. 腰圍小
不要以外肥胖無所謂，覺得做自己就好，其實肥胖不僅影響外貌，對于身體健康的影響也是很大的，所謂肥胖是萬惡之源，過于肥胖也在預示著身體不健康，尤其是腰部的位置，如果腰太胖了，對于健康的殺傷力或許會更大一些。腹部不但是容易堆積脂肪的位置，也是人體重要器官的“居所”，如果說腰圍越大，脂肪就越多，那么器官就容易被脂肪包裹著。就算是體重達標了，如果腰圍還是很大的話，那么可能就會與一些肥胖相關的疾病牽扯上，因為肥胖容易引起高血壓，糖尿病，關節(jié)炎等一系疾病。
2. 脾氣小
我們都知道氣大傷身，一般發(fā)脾氣都不能解決任何問題，反而可能會造成自己身體不適，心跳加快，血壓升高等不良表現(xiàn)。其實脾氣的大小也會影響人的壽命長短，如果經(jīng)常跟人吵架，不但容易抑郁或者造成心理障礙等，也容易患有冠心病等一些生理疾病，從而影響到身體健康以及壽命，因此，脾氣小的人，或許更容易長壽。
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