標(biāo)簽： 雜談 | 分類： 《家庭、教育與健康》 |
“生活”屬于頭腦，“生存”屬于心——“心”僅僅需要活著，它不渴望，不坐上企求，甚至它想活著的意識(shí)也沒有。心僅僅是呼吸，是跳動(dòng)，是產(chǎn)生念頭。但頭腦不同，頭腦不但要求它活著，它還希望自己活的不一般；它不僅僅要求自己生存，它還希望自己在生存之上多些什么。它希望活著的快樂，它希望自己在生存之上多些夢(mèng)、多些理解、多些愉快的故事。因?yàn)轭^腦渴望自己不僅僅是存在，是生存，它要求的很多……因此，它的痛苦也被它創(chuàng)造出來。
在如實(shí)的存在之上，頭腦忽略了這存在本身，它拐進(jìn)了自己的夢(mèng)。它越來越走進(jìn)自己——它越來越離開如實(shí)的存在很遠(yuǎn)。頭腦不斷地問存在要生活，而不是生存……它要的越來越多，越來越好，看，它要出了什么？苦惱，痛苦，失望，麻煩。
你能不能僅僅是活著呢？呼吸，心跳和觀看自己自主升起和各式各樣的念頭？你能不能站著就是站、坐著就是坐著，干什么就是干什么？你能不能就站在最簡(jiǎn)單的事實(shí)面前，以自己最簡(jiǎn)單的樣子站在那呢？
因?yàn)槲覀円?#8220;生活”，我們?yōu)樽约簞?chuàng)造了更多的痛苦。那么，回來，丟掉那些生活之夢(mèng)，我們僅僅讓自己活著。像老子一樣活著，什么也不需要，僅僅是存在，僅僅是生存，而多余的一點(diǎn)也不要。你能做一個(gè)老子嗎？……似乎做一個(gè)老子是困難的。在世間，做一個(gè)老子的難度似乎比去賺一百萬還困難。如果你想要一點(diǎn)什么很容易，只要你努力，就有可能；但是如果你讓自己變得什么也不需要，僅僅是呼吸，僅僅是心跳，這似乎很難。
千百年來，已經(jīng)發(fā)展出來的頭腦控制了我們。頭腦已成為我們的主人，這世界似乎是它的世界，而頭腦的秉性就是去要點(diǎn)什么，去做些什么……它就是找點(diǎn)事做。你怎么可能要求一個(gè)頭腦停下來、閑下來，什么也不要？這不等于去殺死頭腦，這不等于讓頭腦去自殺嗎？在頭腦主宰你生命的存在時(shí)期中，這不可能。
頭腦要求速度、高度……它希望你生活的快點(diǎn)兒，再快點(diǎn)了，如果你的生活旋轉(zhuǎn)的越快，它越感到興奮，越感到刺激，因?yàn)樗俣群涂旃?jié)湊會(huì)讓它感覺到自己的存在。如果你慢下來，頭腦好像不存在，它感覺不到它自己，所以頭腦一直想辦法讓你快起來?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)頭腦的社會(huì)，它整個(gè)被頭腦所主宰，因?yàn)轭^腦喜歡速度，這就是為什么看起來整個(gè)社會(huì)的人走路越來越快、說話越來越快、辦法越來越快的原因。因?yàn)樗麄兌甲兂闪祟^腦，而頭腦的秉性就是速度化的，它要求快速度。頭腦還喜歡高度、難度，如果一件事，有點(diǎn)難度，很好，頭腦喜歡啃骨頭；如果一件事太容易了，頭腦就會(huì)對(duì)它失去興趣。頭腦不喜歡站在低處，頭腦喜歡往上爬，所以沒有一顆頭腦是站在山谷的，所有的都站在山峰，試圖站在山峰。因?yàn)橄矚g快速、向上爬和喜歡困難，看頭腦為你創(chuàng)造了什么？給你創(chuàng)造了種種壓力和困苦，這就是為什么現(xiàn)代人很多都感到活得那么累，那么有壓力的原因。因?yàn)樗麄円淹耆活^腦所掌控，因?yàn)樗麄儙缀跻淹耆兂闪祟^腦。
來考察一下心的特點(diǎn)。心是靜止的，它即不要求快、也不要求快，它如如不動(dòng)，它只是覺知，它只是感受。因?yàn)橄鄬?duì)頭腦是快的，心是不動(dòng)的，所以如果以頭腦為參照來看心，那么心看起來就是慢的。頭腦總是說“快起來，快起來”，心卻總是回應(yīng)說，“慢下來，慢下來”。頭腦總是向存在說“給我這個(gè)，給我那個(gè)”，而心總是像一個(gè)安靜的女人一樣，她不要求，你給什么她都覺得“多了，已經(jīng)多了，太感謝了”。頭腦像個(gè)男人，他總是在追求力量、速度，他總希望自己在難度中顯示出自己的高度和不一樣。因?yàn)樾暮皖^腦的這個(gè)秉性不同，所以，跟隨頭腦旋轉(zhuǎn)的人辛苦了，而成為心的人有福了。
你區(qū)分了頭腦和心不同了嗎？你識(shí)破頭腦的詭計(jì)了嗎？嗯，回到心吧，回到那安靜的、沒有要求的、時(shí)刻滿足的寧?kù)o的心吧；回到?jīng)]有概念，不知道速度，不渴望刺激和難度的心上來。從要求“生活”的頭腦中拉回你自己，僅僅生存——變成一個(gè)僅僅“生存”就滿足了的人?；氐缴?，回到那寧?kù)o無語(yǔ)的心中來。
你能不能找一個(gè)時(shí)刻品嘗一下“心”的味道，找一個(gè)時(shí)刻慢悠悠的走在公園、山坡或陽(yáng)光下，把概念、速度和這這那那的事丟開，僅僅是走著、邁著步、看著那一切？不要走的太快，說話不要太快，看東西不要太快，思維不要太快……慢下來，再慢下來，你能不能就這樣生活一天？過去你總是要求自己花最快的時(shí)間去做一件事、一份工作，現(xiàn)在你能不能相反？要求自己花最慢的時(shí)間做一頓飯、喝一茶、吃一顆櫻桃呢？慢下來，把能量和覺知意識(shí)拉回心。慢下來，把生命更多的東西給予心。快速，把你的能量都讓頭腦吸走；慢下來，讓那上旋的能量下降到心。從活在時(shí)間的覺知意識(shí)中走出片刻，回到那沒有時(shí)間、沒有空間的剎那一刻來，覺悟心的存在！
慢下來是拉你的覺識(shí)從頭腦回到心的一種方式，那是拯救痛苦中的現(xiàn)代人的一種方式。如果凡事你能慢下來，那么你就不會(huì)離心太遠(yuǎn)；如果你追求速度，你走的越快，你就越滑入頭腦。走入頭腦就偏離生命，靠近心就回歸本來。不要讓自己的心識(shí)作離心運(yùn)動(dòng)——滑向頭腦，讓它向心的一端來。你越進(jìn)入頭腦你越滑入夢(mèng)，你越進(jìn)入幻象，越偏離生命的真實(shí)。嗯，慢下來是拉你的心識(shí)回到心的一種好方法。你能不能做到呢？不要再上頭腦的當(dāng)，當(dāng)你想那樣做時(shí)，頭腦會(huì)“我沒有時(shí)間，看我的工作很忙，你那一套不適應(yīng)現(xiàn)代人，你的方法太不實(shí)際了”，嗯，真的嗎？你相信了你的念頭嗎？如果你相信了它，你又上它的當(dāng)了。頭腦有一千種方法和一千個(gè)理由，讓你跟它走，讓你相信它。記住，不再繼續(xù)受它騙、上它當(dāng)——質(zhì)疑它那念頭，考察它的真?zhèn)?，跳出它掌控你的魔力怪圈。頭腦在上，心在下，慢下來的一切，總會(huì)最后落入心，歸于心，進(jìn)入心。像天上的雨從天空落下大地，最后滲與植物的根一樣，也讓你的生命能量落回你的心，滲入你的根吧。不要被頭腦拉著繼續(xù)走的太遠(yuǎn)。
覺悟工作、職業(yè)的真相，了解錢如道一樣的秉性，終止“謀生”的生命幻象……，接下來，回到生存吧。像一只行走在山谷中獨(dú)立的羊一樣生活，像一位老子一樣生活，僅僅是吃飯、睡覺、站著、坐著或呼吸，除此之外，沒了。做事就是做事，睡覺就是睡覺，干嗎就是干嗎，不急躁，沒有目的……僅是存在而存在。你不是一直在找尋生命的意義和真相嗎？回到心中來，當(dāng)所有的目的和意義喪失之時(shí)，你見到了它，你來到了那個(gè)地方。當(dāng)生存僅是生的存在時(shí)，當(dāng)除了這其它一切不要時(shí)，你與老子相遇，你與老子活在同一個(gè)世界。因?yàn)椴灰状?，你發(fā)現(xiàn)收到的比你過去想要時(shí)想象中的還多無數(shù)倍；因?yàn)椴灰咸彀阉恼麄€(gè)家產(chǎn)都搬到你面前任你挑；因?yàn)椴灰?，你得到了天下最多的存在。不要是另一種要的方式，老子正是透過它，得到了天下人都想要的東西——大道，那取之不盡、用之不完的美好?；氐酱嬖谏厦鎭?，走老子的道，得到你千生萬世的想要……那心的富有、心的安寧、心的喜樂吧?；氐缴?/span>
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