導(dǎo)語：荷葉茶能治療痰濕型肥胖，在能減肥的荷葉茶里加上幾片陳皮，那么就可以治療痰濕型肥胖。自制荷葉減肥茶做法，6種經(jīng)典自制荷葉茶大盤點！讓你在家就可完美瘦身。
其實荷葉有兩個主要的作用，這也就是荷葉茶能夠減肥的理論依據(jù)：第一，減肥瘦身；第二，調(diào)節(jié)血脂。不僅如此，荷葉茶還是現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的佳品，它還有解暑清心、利尿消腫、止血、輔助治療高血壓、脂肪肝、動脈粥樣硬化等作用。
1、蘑菇荷葉茶
材料：蘑菇100克，荷葉1張
做法：先把蘑菇和荷葉洗干凈，然后把蘑菇放入鍋內(nèi)，加上一大碗水。沸騰后，把荷葉放入一起煮5分鐘加鹽即可。
2、綠豆荷葉茶
材料：荷葉50克、綠豆50克。
做法：荷葉切成細(xì)碎狀，綠豆洗凈。將綠豆放入鍋中，加入適量的水，煮開后加入荷葉，再煮約5分鐘即可。
功效：有效清熱，降低血脂，幫助降壓。
3、陳皮荷葉茶
材料：陳皮500克，荷葉500克，薏米100克，山楂100克
做法：將新鮮荷葉洗凈后切成絲，晾干。然后將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細(xì)末；然后將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細(xì)末。與荷葉混勻分成100袋即可。
如果你一直在為麒麟臂、大象腿、水桶腰、大餅?zāi)槨⒂斡救Φ确逝謫栴}苦惱，想購買荷葉茶的朋友可以私信小編或者留言喲
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
