九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
不搟面,不揉面,早餐這樣做,營養(yǎng)好吃易消化,早上不耽誤睡懶覺

還在為家人的早餐犯愁嗎?早餐想睡個懶覺,小朋友挑食,早餐怎樣吃才有營養(yǎng),那么來學(xué)習(xí)這道雞蛋餅的做法吧,食材簡單,不揉面,不搟面,營養(yǎng)好吃易消化,不耽誤睡懶覺,非常適合廚房新手。

早餐既要方便也要營養(yǎng),吃好了一上午都精神滿滿,對于懶人來說,越簡單越好,因為早晨起不來,外面的油條早吃膩了,感覺衛(wèi)生還不健康,今天自己在家做,用油量也不大,出鍋色澤金黃,松軟可口,比面包還好吃,手把手教你,敢保你不失敗,輕松解決全家早餐。

【早餐蛋包餅】

【食材】面粉、酵母粉、火腿腸、蔥花、雞蛋

【調(diào)味】食鹽、胡椒粉、白糖


1、準(zhǔn)備500克普通面粉,加入4克酵母粉,8克白糖促進(jìn)發(fā)酵,用筷子調(diào)拌均勻。

2、用溫水和面,邊倒邊攪拌,順著一個方向,一直攪成無干粉的面糊,蓋上保鮮膜餳發(fā)至兩倍大,也可晚上提前做好,放進(jìn)冰箱冷藏發(fā)酵,早晨起來做早餐。

3、碗中打入三個雞蛋,加入火腿腸,蔥花,食鹽,胡椒粉,用筷子攪勻備用。

4、等待面糊出現(xiàn)蜂窩狀氣孔,表示發(fā)酵成功,用筷子攪拌排出空氣,在案板上撒些干面粉,取出發(fā)酵好的面糊。

5、面糊非常的軟,不用揉面,直接整理成長條狀,用快刀分成均勻的劑子,團(tuán)成圓形,然后按壓成小餅的樣子,無需二次餳發(fā)。

6、電餅鐺預(yù)熱刷一層薄油,下入餅胚,開小火就行,蓋上蓋子烙2分鐘左右。

7、時間到了,再翻另外一面,中間多翻動幾次,保持受熱均勻,這樣的餅很容易熟透。

8、等餅烙至金黃色,按下有彈性,鍋中舀入兩勺蛋液,把餅蓋在蛋液上,快速粘合在一起,等定型后,再烙另一面。

9、等蛋液熟透即可出鍋開吃,吃起來蓬松宣軟,營養(yǎng)豐富易消化,在外面都買不到。

10、也可提前晚上把面糊做好,早晨幾分鐘就搞定,比面包還松軟好吃,喜歡的先收藏一下,有空了做給家人吃。

僅供參考、收藏轉(zhuǎn)發(fā),謝謝點贊

原創(chuàng)圖文,禁止抄襲,我是食味菜譜,熱愛美食,每日更新家常菜和面食的做法,關(guān)注我每天學(xué)習(xí)做菜,總會給你驚喜。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
拌拌面糊就可以烙,10分鐘早餐餅,有奶有蛋,營養(yǎng)齊全又松軟
冬天多給孩子吃這早餐 不揉面不搟面 簡單一烙 好吃又營養(yǎng)
簡單又營養(yǎng)的早餐餅做法,筷子攪一攪,10分鐘就可以出鍋了
不用揉面、5分鐘就能煎一份全家都愛吃的早餐餅
不用揉面、不用發(fā)面,輕輕一攪、一攤,營養(yǎng)柔軟早餐餅輕松搞定!
早餐就饞這個餅,不揉面不搟面,餅柔軟筋道又營養(yǎng),全家人都愛吃
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服