社會生活中，我們總會接觸到各種各樣的人，并在這一過程中建立起屬于自己的社交圈。

從社交學角度看，擁有一個高質(zhì)量的人際關系對我們來說好處頗多，它能為我們提供分享自我、與他人交換觀點的途徑，還能在我們遇到困難時提供幫助與支持，緩解我們的緊張和不安情緒，讓我們對生活重拾信心。

而不同性格的人，朋友圈子的大小也不同。有些人朋友一大堆，大家經(jīng)常聚在一起吃飯聊天，有的人朋友卻寥寥無幾，但彼此之間的感情非常深厚。

有心理學家曾指出一個非常殘酷的觀點：如果有一天你失去了利用價值，你會發(fā)現(xiàn)你根本沒有朋友。

對此，很多人并不認可。

在大多數(shù)人看來，真正的朋友是不會輕易拋棄我們的，即使我們變得一無所有，真正的朋友也會盡力去幫助我們，陪伴我們一起渡過難關。

而那些因失去利用價值而離開我們的朋友，只能算是狐朋狗友，即使離開了我們也無所謂。那么，這種說法經(jīng)得起推敲嗎？

資源交換理論

從“資源交換理論（Resource exchange theory）”角度看，人與人之間的交往多多少少都會受到潛在利益影響。

這種利益并非單單指金錢，還可以是陪伴、關愛、社會地位以及其他資源、信息等。

事實上，在我們和朋友交往時，都會受到這一理論的影響。

雖然我們主觀上很難意識到這種潛在利益的影響，但它的確是真實存在的。

比如，你有一個和你關系很親密的朋友，你們之間幾乎無話不談，不管是生活中遭遇的不幸、或者遇到的趣事，你們都會樂意和彼此分享。

那么，你們在相處過程中，你就從對方身上得到了陪伴、關愛和鼓勵，而對方也從你身上獲得了相應的東西。

又或者是你工作上的伙伴，你們在工作的過程中可以從彼此身上獲得有用的資源，交流一些對工作有幫助的信息。

但是，如果在相處過程中，一方總是一味從另一方身上得到陪伴與支持，為另一方付出的卻很少，那么這種資源交換關系就會逐漸失衡，你們之間的友誼最終走向終結。

其實，資源交換理論背后隱藏著一個社交潛規(guī)則，那就是“相互利用”。

因此，從“資源交換”這一角度來看，當你身上不再有任何可利用價值時，你的朋友也就無法從你這里得到想要的東西了，包括陪伴與關愛等。久而久之，他自然會疏遠你。

但是，這個假設也并非總是成立的。

一方面，你的朋友之所以愿意和你交往，并不一定是想要從你這里獲得什么，而是因為你們在相處過程中產(chǎn)生的相互作用，讓你們彼此感覺都很舒服，愿意去和對方分享自己的感受，從而建立起一段深厚的友誼。

因此，如果用“利用”這一詞來形容真摯而純粹的友誼，無疑是非常不恰當?shù)模?strong>這是將正常的資源交換現(xiàn)象污名化了。

另一方面，我們每一個人都有自己存在的價值，這就意味著我們都有自身珍貴的資源。這種資源不一定是物質(zhì)上的，還可以是精神上的鼓勵、信任、關愛等品質(zhì)。

從這一角度來看，在與別人交往中，我們每個人都可以給別人帶來能量，也可以從對方身上獲得能量。

因此，絕對意義上徹底“失去價值”這種現(xiàn)象是沒有可能性的。

即使有一天你的人生陷入了低谷，相信你的朋友也會陪伴在你身邊，和你一起渡過眼前的難關。

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作者 | 神奇小小