濕氣嚴(yán)重急什么，中醫(yī)有燥濕、化濕、勝濕、滲濕、利濕，全面詳解
祛濕方式有很多，比如祛濕方法有燥濕、化濕、勝濕、滲濕、利濕，但這些中醫(yī)概念是什么意思呢？怎么才能做到？
濕有外濕、內(nèi)濕之分，外濕常因季節(jié)或久居濕地或淋雨涉水；而內(nèi)濕多與恣食生冷及脾腎陽虛。
五種祛濕法的區(qū)別化濕法作用于中上焦，藥物多芳香、辛溫，使?jié)裥皬谋韽耐舛ⅰ?br>
燥濕法作用于中焦（亦有部分藥物作用于上、下焦），藥物多苦溫或苦寒。
利濕法作用于下焦，藥物多苦寒，使?jié)裥皬男”闩懦觥?br>
滲濕法作用于下焦，藥物多甘淡，也是使?jié)裥皬男”闩懦?，但作用平和?br>
勝濕法作用于肢體關(guān)節(jié)、肌肉、筋骨。
另外，經(jīng)常有人問我，除濕、運(yùn)濕是什么方法？除濕與祛濕同義，運(yùn)濕是指具健脾而又能祛濕者的食物。
現(xiàn)在夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會(huì)偏高，這對于本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。
那么怎么樣才能徹底祛濕？今天，就在這里給大家推薦這款
祛濕茶。
組成：赤小豆、炒薏米、白扁豆、白扁豆花、陳皮、茯苓、甘草、木瓜、炒谷芽
適用人群：虛火旺的肥胖想減肥人士，濕熱重的人群，想美白人群
赤小豆、炒薏米、白扁豆向來被認(rèn)為是祛濕的上品，暑濕季節(jié)服用可以幫助脾胃化解體內(nèi)的濕氣。同時(shí)，木瓜具有補(bǔ)益脾胃的作用，可以增強(qiáng)脾胃抗?jié)竦哪芰Γ苊鉂駳庠俅吻秩肷眢w。
茯苓、甘草均有清熱、解暑、利濕的功效，使其功效不言而喻，再加入利濕、解毒、利關(guān)節(jié)的炒谷芽，使得這款茶利濕效果更強(qiáng)。
祛濕中成藥
中醫(yī)里有許多藥物都能幫助提升精子活力，改善體質(zhì)狀況。一般常見的藥物主要有當(dāng)歸龍薈丸，參茸衛(wèi)生丸，大菟絲子丸和龜齡集四種。當(dāng)歸龍薈丸。這種藥物常用于肝臟濕熱引起的精子活力下降，可清熱瀉火祛濕。一般每天服用兩次，用溫水沖服。參茸衛(wèi)生丸。這種藥物一般用于腎虧腎虛導(dǎo)致的鏡子精子活力下降，可以補(bǔ)腎養(yǎng)氣補(bǔ)精，對于腎虛導(dǎo)致的腰腿酸軟，失眠，頭暈?zāi)垦５劝Y狀也有著不錯(cuò)的治療效果。一般每天服用兩次，用溫開沖服。大菟絲子丸。這種藥物一般用于腎陽虛導(dǎo)致的鏡子活力下降，可以補(bǔ)腎壯陽，增強(qiáng)精子活力，對于腎陽虛導(dǎo)致的陽痿等癥狀也有改善作用。一般每天服用兩次，用溫水沖服。龜齡集。這種藥物一般也是用于腎陽虛引起的精子活力下降，可以補(bǔ)腎壯陽，對于陽痿也有治療效果。一般每天服用兩次，用溫水沖服。不過如果是腎陰虛患者不要輕易服用。
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