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一 治療水腫
晾干后的冬瓜皮，能夠利水消腫，不同原因?qū)е碌摹八[”，有不同的治療方法。
寒性水腫
寒性水腫表現(xiàn)：
畏寒、精神萎靡、大便稀溏。
溫陽利水方：
干冬瓜皮15克，生姜10克，熱水沖泡15分鐘即可飲用。
生姜辛溫發(fā)散、行水消腫，堅(jiān)持飲用可以緩解寒性水腫。
熱性水腫
熱性水腫表現(xiàn)：
發(fā)熱煩渴、小便短小、大便秘結(jié)。
清熱利水方：
干冬瓜皮15克，赤小豆15克，洗凈后加入水中，大火煮沸后繼續(xù)煮15分鐘，然后放置溫?zé)?，喝湯吃豆子即可?br>
赤小豆性寒，能健脾祛濕、利水消腫，堅(jiān)持飲用可以緩解熱性水腫。
二
治療腳氣
冬瓜皮有清熱解毒，消炎抗菌的作用。腳氣由于腳部皮膚真菌感導(dǎo)致的皮膚染瘙癢、脫皮甚至糜爛。冬瓜皮一定程度上能抑制真菌，減少真菌感染或擴(kuò)大，可有效緩解腳氣癥狀。
方法：
削取新鮮的冬瓜皮、清洗，用開水熬煮散開后倒入腳盆中，稍涼，不要摻入涼水，大概40攝氏度水溫時(shí)，可把患有腳氣的腳放入冬瓜皮水中，泡腳15分鐘，連續(xù)每晚泡腳，一周后，腳氣癥狀會明顯好轉(zhuǎn)。
或者把冬瓜皮切下來，隨手把它曬干，保留起來，曬干的冬瓜皮更好保管，以后隨時(shí)用。泡腳時(shí)拿出來，洗凈用開水熬煮即可。
一 清熱化痰、排膿
在中醫(yī)上，冬瓜子常用作藥用，具有消炎的作用，用來潤肺化痰，治療痰熱咳嗽的癥狀?？梢酝ㄟ^微火炒食用，用來潤肺化痰。
二
烏發(fā)、美容養(yǎng)顏
另外，每天嗑嗑冬瓜子，其中的不飽和脂肪酸能夠美容養(yǎng)顏，讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能提高免疫力。當(dāng)然每天也不用吃太多，一小把就夠了，免得上火。平時(shí)最好是裝到罐子里密封起來，吃的時(shí)候再拿，最好在三個(gè)月內(nèi)吃完。
三
降低膽固醇，保護(hù)心血管
冬瓜子中含有亞油酸等不飽和脂肪酸,能有效減少血液中脂肪和膽固醇，預(yù)防心血管疾病，提高身體的免疫功能，可以將冬瓜子曬開直接吃，也可以泡水喝。
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