九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
調(diào)息隨筆

調(diào)息自然功

行功: 松身 空心 虛神

         松極篤

         靜極篤 及虛篤

         至虛極 守靜篤

收功: 收神 歸心 調(diào)身

功法:恬淡虛無 提攜天地

         松及得靜 靜及至虛

         意呼淡吸 昀時守量

         持而久之 久之得恒

         肌肉若一 一靈獨(dú)存

         把握陰陽 呼吸精氣

         氣自中丹田(無中生有)

         似熱似電 氣足自然

         氣沉丹田(氣海) 溫陽陰脈之海

         此為心火下降溫注陰脈之海

         下丹田氣足

         經(jīng)會陰(海底)長強(qiáng)上行

        命門兩側(cè) 溫(心火)水暖兩腎

        兩腎在溫水里暖暖的感覺

        大小 位置 實(shí)實(shí)在在的

心火(溫兩腎)濟(jì)腎水

       沿夾脊大椎達(dá)玉枕至百會

       腎水經(jīng)夾脊上百會注泥丸宮(上丹田)下昆侖經(jīng)承漿入心火

        此為腎水上山 腎水(下昆侖)濟(jì)心火

        一呼吸一周天

        呼下吸上

        坎中離 離中坎

        心腎已相交

        所謂龍虎斗 陰陽相濟(jì)皆是此境

        此時呼吸一 炁行周天

        呼吸精氣 息息歸一

        靜篤及虛 煉虛歸真

        天人合一境

        數(shù)時一瞬間

        此間”守”“恒”為“真”為“見”

        玄奧自在其中

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
指玄功
?內(nèi)五行功
八段錦要領(lǐng)
意守丹田則降心火,升腎水
內(nèi)功心法口訣 三界修真法,萬乘統(tǒng)元功,開通八脈有交通,本是如來九轉(zhuǎn)功,怎么解析??
八段錦的源流、動作與呼吸 | 八段錦健身術(shù)
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服