大運動發(fā)育口訣:二(月齡)抬、四(月齡)翻、六(月齡)坐、八(月齡)爬、十(月齡)站、周歲走,二歲跑,三歲獨足跳
精細動作發(fā)育口訣:三(月齡)玩手、五(月齡)抓手、七(月齡)換手、九(月齡)對指、一歲亂畫,二歲折紙,三歲搭橋
個人、社會認知能力發(fā)育口訣:二(月齡)笑、六(月齡)認生、九(月齡)做再見、一歲示需要,二歲做游戲,三歲會穿衣
0-1歲寶寶動作訓練:(總)
一看二聽三抬頭
四仰五抓六翻身
七坐八爬九扶站
一歲獨走能獨站
0-1歲寶寶動作訓練(細)
一個月動作發(fā)育提要:
能俯臥臺頭,頭離床三秒鐘
一個月動作訓練重點:
抬頭、擴胸、曲肘、曲腿
二個月動作發(fā)育提要:
俯臥位下巴離開床的角度可達45度,但不能持久,胸部能部分離開床面
二個月動作訓練重點:
交替曲腿,抬頭45度
三個月動作發(fā)育提要:
頭豎直起來,可豎直抱寶寶
三個月動作訓練重點:
曲腿90度,抬頭90度
四個月動作發(fā)育提要:
能按照視線試圖抓已經(jīng)看到的東西,趴在床上可以穩(wěn)當?shù)奶痤^,前半身可由兩臂支撐起
四個月動作訓練要點:
輔助翻身
五個月動作發(fā)育要點:
軀體肌肉增強,可從側(cè)臥位轉(zhuǎn)為仰臥位,抓握較穩(wěn)固,可雙手抓起
五個月動作訓練重點:
抓、翻身
六個月動作發(fā)育要點:
可從仰臥位自如的變?yōu)楦┡P位,并練習坐
六個月動作訓練重點:
翻身、坐
七個月動作發(fā)育提要:
會翻身喜歡在扶立時跳躍,會伸手拿玩具、坐位時稍挺得直
七個月動作訓練重點:
獨坐、抓握
八個月動作發(fā)育提要:
能獨坐、開始爬、會用兩只手拿東西,一手拿一件,互相敲打物品
八個月動作訓練重點:
碰擊物品、爬
九個月動作發(fā)育提要:
能爬行、過程中能自如變換方向,能扶著床欄桿站立,會用手挑選自己喜歡的玩具
九個月動作訓練重點:
爬、抓握
十個月動作發(fā)育提要:
能靈活的向前后爬行,能扶著欄桿站起并沿床欄行走,能換手抓玩具,手眼協(xié)調(diào)性有進步
十個月動作訓練要點:
交替抓握、爬、站、走
十一個月動作發(fā)育提要:
手的精細能力發(fā)展、自由的爬行、能扶著東西站穩(wěn)較長時間
十一個月動作訓練重點:
手的精細動作、爬、獨站、走
十二個月動作發(fā)育提要:
手腿協(xié)調(diào)能力進一步完善、坐、能自由轉(zhuǎn)動身體、能獨立站立、扶著一只手能走
十二個月動作訓練重點:
獨走
提醒:以上這些口訣家長應(yīng)牢記,并多留心鍛煉孩子相應(yīng)能力,出現(xiàn)發(fā)育異常及時到醫(yī)院檢查。
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