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? 視頻 | 大根君:我宣布,你的秋冬被我承包了(內(nèi)有超值福利)!



不用看日歷,身體已經(jīng)感知到季節(jié)的更替??諝饫飵狭烁痈稍锴謇涞臍庀ⅲ斯馓?,走進(jìn)便利店,看見(jiàn)冒著熱氣的關(guān)東煮就情不自禁流露出了幸福的表情。蘿卜是必不可少的選擇,一口清甜直滲到心肝脾肺,撫平了整個(gè)人的毛躁。是啊,從秋天開(kāi)始,這是屬于蘿卜的季節(jié)。



在日語(yǔ)中,蘿卜被寫(xiě)作「大根」,可以說(shuō)是非常形象了。白蘿卜通常都是手臂般粗壯,視覺(jué)上看起來(lái)非常雄偉,可不就是一大根么。白蘿卜價(jià)錢(qián)便宜,幾毛錢(qián)便可以買(mǎi)到一根,它的滋味溫和,從不搶什么大風(fēng)頭,就輕輕的跟你呢喃一句,叫人怎么能不動(dòng)心。



蔡瀾在他的死前必吃清單中毫不吝嗇的表達(dá)了對(duì)于蘿卜的喜愛(ài)。「各種腌制的蘿卜之中,插在酒槽內(nèi)泡的 BETTARA TSUKE 甜入心,百食不厭?!?/strong>BETTARA TSUKE指的是日本的一種腌蘿卜,東京名產(chǎn),用酒糟來(lái)腌制,將蘿卜的甜味帶出來(lái)。但那股甜味是清爽的,和砂糖的絕不一樣,就算喝酒的人不喜歡吃甜,一嘗此味,「即刻上癮」。


除了白蘿卜之外,蘿卜還以很多種形態(tài)存在著。綠皮、紅皮、紫皮、白皮、長(zhǎng)的、圓的、大的、小的……然而,很違背大家常識(shí)的一點(diǎn)是:胡蘿卜并不是蘿卜。胡蘿卜是傘形科胡蘿卜屬,與蘿卜完全不是同類。


▲ 很夏天的紅蘿卜


盡管蘿卜有那么多種,但粗壯的白蘿卜最釋放著秋冬的信號(hào)。白蘿卜本身的滋味非常清淡,所以很適合進(jìn)行發(fā)揮。香港人一道蘿卜燉牛腩就征服了無(wú)數(shù)人的胃,關(guān)東煮里一塊燉蘿卜就足夠使人念念不忘。


我們這次用白蘿卜為大家示范了3道食譜,動(dòng)手簡(jiǎn)單時(shí)間短,不用一頭扎進(jìn)廚房折騰好幾個(gè)小時(shí),趕緊學(xué)起來(lái)~


01

冰球雞湯煨蘿卜


  • 食材清單

    白蘿卜 1/2根

    小冰球雞湯  1個(gè)

    小蔥 1根

    蝦皮 適量


  • 制作步驟

    ① 小蔥洗凈切成蔥花

    ② 蘿卜削皮洗凈,切成1cm厚的塊

    ③ 冰球雞湯加水大火煮開(kāi)

    ④ 把蘿卜放入雞湯中燉30分鐘,煮至半透明

    ⑤ 夾出蘿卜,兩面澆上老抽

    ⑥ 平底鍋熱油,放入蘿卜兩面煎1分鐘

    ⑦ 盛出蘿卜,澆上雞湯,撒上蔥花和蝦皮




02

檸檬蘿卜一夜?jié)n


  • 食材清單

    白蘿卜 1/2根

    檸檬 1個(gè)


  • 制作步驟

    ① 白蘿卜削皮洗凈切成薄片,倒一勺鹽,腌制10分鐘

    ② 檸檬切片,刨些皮備用

    ③ 倒掉出的水,將蘿卜片用清水洗凈

    ④ 罐子里加4勺醋,2g鹽

    ⑤ 一片蘿卜一片檸檬碼好,撒入檸檬皮,蓋上蓋子冷藏一夜



03

蘿卜肉卷


  • 食材清單

    白蘿卜 1/2根

    肉餡 適量

    小蔥 1根


  • 制作步驟

    ① 小蔥切成蔥花

    ② 白蘿卜洗凈削皮切成1mm的薄片

    ③ 肉餡里倒入少量油和鹽,攪拌均勻

    ④ 鍋內(nèi)加水燒開(kāi),將蘿卜片焯水2分鐘后撈起

    ⑤ 蘿卜片中加入肉餡卷上,上蒸鍋蒸10分鐘

    ⑥ 取出蘿卜肉卷,鍋里熱油放入幾顆花椒,然后澆到肉卷上

    ⑦ 撒上蔥花



樸實(shí)的食材更能體現(xiàn)生活的滋味。不用大費(fèi)周章去尋找,在超市和菜市場(chǎng)里隨處可見(jiàn),拿回家進(jìn)行簡(jiǎn)單地烹飪,一入口就嘗到那平凡但又暖心的味道。白蘿卜就是這樣簡(jiǎn)單、平凡,但是讓人覺(jué)得溫暖的存在。

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