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胃不舒服，這是很多人的感受，但是到底是胃寒引起的不適還是胃熱呢？不少人說不上來，因此在治療胃病的時候難免用錯藥，從而導致胃病難斷根，容易反復。

中醫(yī)把胃部不適分為胃寒、胃熱，并且根據(jù)不同的癥狀采取不同的對癥治法。經(jīng)常被胃病困擾的人們，趕緊學一學，不要以后胃不舒服的時候只知道喊痛，不懂辨證治療。

中醫(yī)教你區(qū)別胃寒和胃熱

【胃寒】——變天、吃冷食易誘發(fā)胃痛。疼痛時伴有胃部寒涼感，部分人會腹瀉，得溫癥狀減輕。

中醫(yī)辨證：胃寒為脾胃陽氣虛衰；腹部受涼；過食生冷；勞倦傷中，復感寒邪，導致陰寒凝滯胃腑。

方藥：丁香溫中湯。此方為理氣劑，主方就是丁香，取丁香茶3~5g沖泡飲用即可。方劑出自《內(nèi)外傷辨惑論》，如感覺胃寒情況較重，可加適量陳皮和干姜，一起沖泡可起到暖胃的作用。

方解：丁香溫中、降逆、去除胃寒，對緩解胃寒效果非常明顯。對于幽門螺旋桿菌引起的胃病，喝丁香茶也很有效，丁香茶中的丁香酚可抑菌殺菌，能消滅幽門螺旋桿菌，從而輔助治療慢性胃炎、胃潰瘍等胃病。

【胃熱】——胃部疼痛或有灼熱感，伴有口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等癥狀。

中醫(yī)辨證：胃熱為胃受了邪熱，或氣郁化火所致，或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；氣滯、血淤、痰、濕、食積等也會郁結化熱、化火,導致胃熱。

方藥：玉女煎。此方劑是治療胃熱陰虛證的代表方劑。其組成為石膏9-15g，熟地9-30g，麥冬6g，知母5g，牛膝5g，水煎服，具有清胃熱，滋腎陰之功效。（方劑出自《景岳全書》，具體劑量因人而異，請在中醫(yī)師指導下用藥）

方解：石膏、熟地、麥冬、知母以及牛膝都是寒性、清胃火的藥材，可滋腎陰瀉相火，還可潤胃燥，清心除煩。