一：藥物預防
普通感冒應該多飲水，多休息，大多可以自行緩解。也可以服用諾泰，白加黑或者中藥銀翹解毒丸，桑菊感冒片，連花清瘟膠囊等。有胃腸道癥狀的可以選用藿香正氣系列制劑（藿香正氣散，藿香正氣水）等。但應該注意，患有高血壓的患者在挑選感冒藥的時候應該避開含有偽麻黃堿的藥物如（新康泰克），使用甘草也應該慎重，這些成分都會引起血壓升高。如果兼有細菌感染，可以加用抗生素。病情嚴重的應該由醫(yī)師決定治療方案。中醫(yī)辨證治療因人而異，飲片湯劑對感冒重癥效果較理想。
二：拔罐療法
拔罐療法選用大墜，大杼，身柱，肺俞穴位，拔罐后留罐15分鐘起罐，或用閃罐法，適用于風寒感冒，刺絡拔罐法在穴位消毒后，用三棱針點刺，使其自然出血，待出血顏色轉淡后，加火罐于穴位上，留罐10分鐘后起罐，清潔局部并再次消毒針刺處，適用于風熱感冒。
三：塞鼻法
取大蒜2枚，搗汁拌面粉做成圓錐裝，塞入鼻孔（兩側交替）每次留塞15—20分鐘，每日4—6次，具有祛風散寒，宣肺通竅的功效，適用于風寒感冒。
四：外涂療法
取蔥白，生姜各30g，食鹽5g，共同搗成糊狀，加入適量白酒調(diào)勻，用紗布包好，涂擦胸，背，肘窩以及手足心。具有解表散邪的功效，涂擦后15分鐘左右會有汗出，感冒諸癥可以緩解。
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