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金槍魚三明治

257
千卡
32g
碳水
18g
蛋白質(zhì)
5g
脂肪
食材
水浸金槍魚罐頭
30g
雞蛋
1 個(gè)
黃瓜
0.3 根
全麥吐司面包
2 片
步驟
Step 1
將全麥面包的四個(gè)邊切掉。金槍魚罐頭瀝干水。
Step 2
黃瓜切片備用。
Step 3
雞蛋煮熟切片。
Step 4
將黃瓜、金槍魚、雞蛋依次夾入吐司中。
Step 5
切成兩半就可以享用啦。

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