人這一生，最容易為情所困、為情所傷、為情所累，為情而身心俱疲、遍體鱗傷、苦不堪言。所以，學(xué)會放下、放開、放手尤其重要。
無論是多么刻骨銘心、?？菔癄€、堅不可摧的感情，都有淡漠的一天，都有變質(zhì)的時候，都有分離的時刻，我們要做好充分的心理準(zhǔn)備。
一旦不愛或不被愛了，與其相互折磨，不如優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身離開，不委曲求全、不拖泥帶水。只有真正的放下，才會有新的相遇、新的開始。
感情不宜太執(zhí)著，糾纏的時間越久，便越難以釋懷，心底的傷口就會越深。人生在世，沒有什么不能割舍的，放了別人，又何嘗不是放了自己呢？
感情在的時候，要加倍珍惜；感情走的時候，要適時放手，這樣才能盡快走出感情的困境。心靈的房間，裝不下太多的糾結(jié)，及時清理，方為智者。
這個世界上，沒有誰離開誰會活不下去，獨處也是一種美好，更是一種境界。學(xué)會和適應(yīng)獨處，能夠讓我們擁有獨立的靈魂，處驚不亂，從容淡定。
人到了一定的年齡，可能會更喜歡安靜，與其在應(yīng)對各種人情世故中費心費力，不如在獨處之中修身養(yǎng)性，修得一個健康之身，修得一顆順其自然之心。
在獨處的安靜中，我們可以盡力安撫自己容易激動的情緒，盡力調(diào)整好自己容易起伏的心態(tài)，盡力做到能心平氣和地接受現(xiàn)實，能坦然自若地同世界握手言和。
其實，能夠安靜地生活，也是人生的一種大境界。堅守一顆安靜的靈魂，做一個簡簡單單的素人，不計較，不抱怨，也不傷感，養(yǎng)心怡性，認(rèn)真過好余生的每一天。
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