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有些朋友是已經(jīng)患有子宮疾病，而一些朋友是想去提前預(yù)防。所以我們就子宮肌瘤這一話題先來(lái)聊聊什么是子宮肌瘤？

1、子宮出血。這是子宮肌瘤最主要的癥狀，出現(xiàn)于半數(shù)以上的患者。其中以周期性出血為多，可表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或周期縮短。
2、腹部包塊及壓迫癥狀。隨著肌瘤逐漸生長(zhǎng)，清晨膀胱充盈時(shí)更為明顯。肌瘤長(zhǎng)到一定大小時(shí)可引起周圍器官壓迫癥狀，子宮前壁肌瘤貼近膀胱者可產(chǎn)生尿頻、尿急。
3、疼痛。一般情況下子宮肌瘤不引起疼痛，但不少患者可訴有下腹墜脹感、腰背酸痛。
4、白帶增多。子宮腔增大，子宮內(nèi)膜腺體增多，黏膜下肌瘤發(fā)生潰瘍、感染、壞死，加之盆腔充血，可使白帶增加、濃稠。

1、不孕或流產(chǎn)。如果肌瘤組織出現(xiàn)在子宮角部，可壓迫輸卵管的入口，導(dǎo)致精子不能上行至輸卵管與卵子結(jié)合，繼而影響受孕;導(dǎo)致子宮變形，妨礙受精卵著床而阻礙受孕。即使受精卵已著床，較大肌瘤合并妊娠時(shí)由于機(jī)械性阻礙胚胎發(fā)育及宮腔感染，也容易引起流產(chǎn)。
2、引發(fā)婦科炎癥。子宮肌瘤會(huì)引起盆腔充血及感染，其中肌瘤引發(fā)的感染多是蒂扭轉(zhuǎn)造成的。感染之后，少數(shù)患者的肌瘤組織中可形成膿腫，出現(xiàn)化膿的情況。同時(shí)，肌瘤感染后的致病菌可侵犯其他臨近器官，引發(fā)附件炎、盆腔炎等婦科疾病。
3、繼發(fā)性貧血。子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致患者月經(jīng)出血過(guò)多，長(zhǎng)此以往，患者會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性貧血，表現(xiàn)為全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等癥狀。
4、惡性病變。少數(shù)女性可見(jiàn)子宮肌瘤惡性病變?yōu)槿饬觯瑢?dǎo)致患者陰道出血、下腹疼痛，晚期可通過(guò)血行散播、直接蔓延和淋巴轉(zhuǎn)移到身體多個(gè)部位。

子宮肌瘤雖不是很嚴(yán)重的婦科疾病，但它實(shí)實(shí)際際會(huì)影響到我們的日常生活。所以在面對(duì)這個(gè)困惑時(shí)，二妹姐給大家整理出一套簡(jiǎn)單又有效的方法，來(lái)解決掉這個(gè)隱患。

子宮肌瘤為什么會(huì)產(chǎn)生呢。從中醫(yī)角度來(lái)看，是子宮內(nèi)有寒癥淤積，導(dǎo)致血液不通暢所致。女性的子宮在這樣的基礎(chǔ)上，月經(jīng)肯定是排不干凈的，而壞死的月經(jīng)血塊長(zhǎng)期囤積在子宮內(nèi)，才形成子宮肌瘤。用中醫(yī)的話來(lái)講就是：血不通生肌瘤。

既然是因寒所致，那我們第一步便要驅(qū)寒。驅(qū)寒最簡(jiǎn)單有效的方法便是艾灸。艾灸是一種利用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法，具有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、消瘀散結(jié)的作用。它使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪，達(dá)到治療疾病、防病保健、養(yǎng)生美容的功效。

取穴方法：在臍窩正中，該穴位于人體的腹中部，臍中央。

方法：可以使用方四孔艾灸盒，先逐漸適應(yīng)，開(kāi)始插兩根艾條，然后增加到三根，最多的時(shí)候可以插四根艾條，循序漸進(jìn)的施灸，每次施灸時(shí)間在10-20分鐘左右，可以在神闕上下移動(dòng)艾灸，熱度以自己自己適應(yīng)為度。也可以使用四罐艾灸罐施灸，時(shí)間是20-30分鐘左右，也可以上下移動(dòng)灸，包上毛巾施灸，熱度已自己適應(yīng)為度，不要灸的太過(guò)而發(fā)生灸瘡。

1.玫瑰是絕佳的子宮補(bǔ)品，能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對(duì)不孕癥相當(dāng)有幫助。

2.活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。

日常我們可以泡一些玫瑰益母草花茶、干姜玫瑰紅糖茶、玫瑰月季花茶等。還可以用玫瑰精油按摩來(lái)輔助吸收。

1、滋養(yǎng)子宮治療宮寒
玫瑰精油滴按摩腹部能夠幫助滋養(yǎng)子宮，治療宮寒，并且有效防治子宮肌瘤、卵巢囊腫等女性生殖疾病。玫瑰精油被稱之為子宮的補(bǔ)品，能夠有效調(diào)理子宮。用玫瑰精油滴肚臍后并進(jìn)行輕柔的按摩，能夠有效促進(jìn)子宮血液循環(huán)，溫?zé)嶙訉m。
2、緩解痛經(jīng)等不適
玫瑰精油滴按摩腹部能夠幫助有效緩解痛經(jīng)、經(jīng)前緊張等經(jīng)期不適。特別是對(duì)于月經(jīng)周期不正常的女性，使用玫瑰精油滴肚臍能夠幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
注意：用玫瑰精油滴在腹部來(lái)緩解痛經(jīng)，可以用溫?zé)崦頍岱笙赂共堪胄r(shí)左右效果更好。

1、每天中午9——11點(diǎn)，脾經(jīng)氣血最多的時(shí)候，分別按揉肚子上的中脘、滑肉門、天樞、帶脈、關(guān)元5個(gè)穴位。中脘和關(guān)元是單個(gè)的穴位，滑肉門、天樞、帶脈都是成對(duì)的穴位。

2、在晚上9——11點(diǎn)，三焦經(jīng)開(kāi)經(jīng)的時(shí)候，人體所有的脈道大開(kāi)，氣血流通和毒素及脂肪的代謝加速。此時(shí)，按揉這幾個(gè)穴位，效果也非常好。