如果說，中國年輕人有什么共同的傳統(tǒng)技能，最讓人無師自通的大概是：熬夜。
3月1日，中國科學(xué)院心理研究所和社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社在北京發(fā)布《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019-2020）》（下稱“報(bào)告”），調(diào)查顯示，中國青少年睡眠不足現(xiàn)象繼續(xù)惡化，95.5%的小學(xué)生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠時(shí)長未達(dá)標(biāo)。我國青少年睡眠不足現(xiàn)象普遍存在。/央視新聞截圖在上學(xué)日，能睡足8小時(shí)的青少年只有46.4%，平均睡眠時(shí)常僅為7.8小時(shí)，比2009年降低了0.3小時(shí)，高中生平均睡眠時(shí)間更是只有7.2小時(shí)，睡眠時(shí)間隨著升學(xué)逐漸減少。一邊是不斷提高的青少年健康成長要求，一邊卻是升學(xué)壓力帶來的逐漸內(nèi)卷，讓家長和學(xué)生不敢輕易在起跑線上懈怠。所以，別說廣大身心不自由的社畜，即便是象牙塔中的學(xué)生黨，熬夜也成為了一門逃不開也躲不掉的必修課。“報(bào)告”發(fā)布之后，引發(fā)了不少家長的吐槽。有初中生家長便直言，中考只有不到50%的錄取率讓初中生壓力太大，再加上繁重的作業(yè)，每天晚上忙到十一二點(diǎn)，第二天六點(diǎn)多起床早已經(jīng)是家常便飯。即便科目不多，升學(xué)壓力理應(yīng)沒那么大，但小學(xué)生家長也表達(dá)了相似的煩惱，“三科老師布置的作業(yè)認(rèn)為不多，抄試卷、背書、做單元題、背書等等，1小時(shí)完成。但是3科加起來時(shí)間就不少，而且還要看每個(gè)人學(xué)習(xí)能力才行?！?/span>這里面的吐槽，甚至還不包括近年來愈演愈烈的讓家長批改作業(yè)風(fēng)氣。在這個(gè)備受爭議的趨勢(shì)中，家長的陪伴變成了代替老師給孩子批改作業(yè)，整個(gè)家庭都在焦頭爛額中度過。輔導(dǎo)作業(yè)，成了當(dāng)代家庭的定時(shí)炸彈？/微博截圖其實(shí)，在競爭劇烈到內(nèi)卷的環(huán)境下，多數(shù)家長們都很怕讓孩子輸在起跑線上。社會(huì)時(shí)刻都在急速發(fā)展，努力一點(diǎn)始終都是必須的。即便，很多家長對(duì)孩子最基本的要求，不過就是考上本科而已。但，這又何曾容易了？要知道，在2020年高考中，全國本科錄取率高于50%的省份也不過10個(gè)而已。所以，一方面，家長都希望尊重孩子的個(gè)性，讓自家的娃能健康成長；但另一方面，好學(xué)校和好學(xué)位總是有限的，無論再怎么呼吁減負(fù)，學(xué)生黨在升學(xué)中面臨的競爭都無可避免。大家都只是普通人，至少就目前而言，指望輕輕松松過完這一生并不現(xiàn)實(shí)。在國產(chǎn)劇集《小歡喜》中，海清飾演的童文潔，家里就有一個(gè)成績不太好的高三兒子方一凡——文化課成績常年排在區(qū)里最后15%。無奈之下，童文潔只能給方一凡報(bào)上大量的補(bǔ)習(xí)班，方家的氣氛也時(shí)不時(shí)陷入糾結(jié)和焦慮中。不過，在《小歡喜》的結(jié)局中，方一凡的父母最終選擇尊重兒子的個(gè)人興趣，讓方一凡通過藝考發(fā)揮所長，進(jìn)入理想中的藝術(shù)學(xué)校。就這樣，電視劇給了這個(gè)高三家庭一個(gè)Happy Ending，方一凡圓了自己的夢(mèng)，也圓了父母對(duì)考上大學(xué)的期盼，平衡了現(xiàn)實(shí)奮斗和盲目內(nèi)卷之間的鴻溝。遵循自己的興趣做選擇，是一種能力，更需要勇氣。/《小歡喜》
也許，有人會(huì)覺得，藝考畢竟只適合少數(shù)人，大多數(shù)學(xué)生還是要通過文化課考上大學(xué)。但，奮斗是所有人都必須面對(duì)的一道必考題，焦慮和內(nèi)卷還真不是。縱觀那些培養(yǎng)出“別人家孩子”的家庭，用張弛有度的方法和心態(tài)，平衡孩子的奮斗和成長，往往才是他們做得更好的那一道附加題。2020年參加高考的姚一楠同學(xué)，就屬于那種典型的“別人家的孩子”——這位2020屆的北大大一新生，在去年以624的高分，成為上海高考狀元。在接受采訪時(shí)，姚同學(xué)的媽媽曾表示，家里從來沒有刻意強(qiáng)調(diào)過學(xué)習(xí)成績，因?yàn)楹⒆拥慕】党砷L比成績更加重要。所以，姚媽媽從來不會(huì)給孩子制定高分目標(biāo)，反而一直鼓勵(lì)他發(fā)展自己的興趣愛好。你是不是以為，這又是狀元家既謙虛又“傲嬌”的“凡爾賽文學(xué)大賞”？恐怕未必。事實(shí)上，姚同學(xué)不但曾在高中期間擔(dān)任過象棋社的社長，帶領(lǐng)象棋社獲得優(yōu)秀社團(tuán)榮譽(yù)，在高考沖刺期間也未曾扔掉自己的興趣，而是將每天打卡半小時(shí)的羽毛球，作為調(diào)節(jié)備考?jí)毫Φ闹匾绞健?/span>事實(shí)上，無論怎樣的學(xué)霸，也只是蕓蕓考生中的一員，所面臨的壓力從來不會(huì)比其他同學(xué)更少。尤其是，對(duì)于如今已經(jīng)順利進(jìn)入大學(xué)的2020屆高考生而言，在新冠疫情的“戰(zhàn)疫”中迎來高考“戰(zhàn)役”所面臨的壓力，已經(jīng)遠(yuǎn)超我們這些“過來人”的想象。顯然，姚媽媽給出的陪伴，足夠的“高質(zhì)量”。
姚媽媽透露，疫情期間在家上網(wǎng)課和自主復(fù)習(xí)的時(shí)候，因?yàn)樯磉厸]有同學(xué)可以互相陪伴，缺乏學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍，姚同學(xué)也曾有些不安和焦慮。這時(shí)候，家庭陪伴的重要性，對(duì)考生的心態(tài)顯然相當(dāng)重要，就像姚媽媽給姚同學(xué)的鼓勵(lì)一樣：“你要相信自己，你的自律、你的努力，始終都在班級(jí)的上游，你所堅(jiān)持的東西，最終都會(huì)回報(bào)你。”
會(huì)玩還會(huì)學(xué)，才是年輕人的姿態(tài)誠然，姚同學(xué)最終取得了非常傲人的成績，但顯而易見，姚同學(xué)的成長從來并非被過人天賦加持的坦途。真正的幸運(yùn)，是姚同學(xué)成長在一個(gè)尊重孩子身心健康的家庭中。雖然，高考“在戰(zhàn)略上”很重要，但生活的所有“戰(zhàn)術(shù)”，卻并非完全圍繞高考設(shè)計(jì)，好好學(xué)習(xí)固然重要，放松地玩也一樣。這樣的成長經(jīng)歷，讓姚同學(xué)培養(yǎng)出了淡定的心態(tài)。回憶起備考時(shí)光時(shí)，姚同學(xué)坦言： “我在考物理的時(shí)候特別緊張，所以我從考物理之后，就開始調(diào)節(jié)心態(tài)，有兩個(gè)有效的方法，一是拓展視野，將自己置身于整個(gè)高考群體中，就能夠感覺被理解，壓力也驟然減??；其次是接納壓力，完全沒有壓力和壓力非常大，考試時(shí)都會(huì)阻礙發(fā)揮，適當(dāng)?shù)膲毫Ψ炊軌虼偈刮覀儼l(fā)揮出最好的水平?！?/span>姚同學(xué)沒有把高考的作用放大化，而是當(dāng)做一段生命的體驗(yàn)去接納。
當(dāng)然，要想在學(xué)習(xí)和生活上都張弛有度，那就需要總結(jié)出精準(zhǔn)高效的學(xué)習(xí)方法，自律是其中的關(guān)鍵——譬如，習(xí)慣自學(xué)的姚同學(xué)，就會(huì)堅(jiān)持有條理地做規(guī)劃，合理安排自己的時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓自己始終保持高效率。此外，姚同學(xué)也認(rèn)為，學(xué)習(xí)需要因人而異地尋找方法，才能更加精準(zhǔn)高效。為此，姚媽媽特別感謝了從初中到高中一直陪伴姚同學(xué)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)精銳教育。“我是非常感謝精銳教育的，初三的時(shí)候，（姚同學(xué)）跟徐老師學(xué)語文，每一次和徐老師溝通完孩子的薄弱點(diǎn)，她都能很快地組織好試卷和材料，給孩子做針對(duì)性的輔導(dǎo)，這背后肯定是有一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)在支撐。”事實(shí)上，作為課堂教育的有效補(bǔ)充，課外輔導(dǎo)一直是考生查漏補(bǔ)缺的重要一環(huán)。而作為眾多上海高端家庭的選擇，精銳教育從來不在機(jī)械重復(fù)校內(nèi)內(nèi)容上浪費(fèi)時(shí)間，13年來始終專注精準(zhǔn)的1對(duì)1升學(xué)輔導(dǎo)，通過針對(duì)性強(qiáng)、互動(dòng)性強(qiáng)、多維度促成好的輔導(dǎo)質(zhì)量，充分貫徹學(xué)習(xí)因人而異的理念。為此，精銳教育確如姚媽媽所言，組建起了強(qiáng)大的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，聯(lián)合哈佛北大教授創(chuàng)新性地研發(fā)出升學(xué)規(guī)劃、學(xué)科輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)力為一體的升學(xué)服務(wù)體系，通過充分評(píng)估孩子的學(xué)科優(yōu)勢(shì)、學(xué)習(xí)力、興趣愛好及性格特征，針對(duì)性定制升學(xué)規(guī)劃、學(xué)科輔導(dǎo)以學(xué)習(xí)力提升的整體方案，助力每個(gè)孩子升入能力范圍內(nèi)的心儀學(xué)府。在高考取得好成績之后，姚同學(xué)和媽媽一起來到精銳教育，感謝老師對(duì)個(gè)性的尊重。無獨(dú)有偶，在《小歡喜》姐妹劇《小別離》中同樣飾演女演員海清女兒的張子楓，也是精銳教育的小學(xué)員。在這個(gè)大家庭里，張子楓和每一位學(xué)員一樣，都擁有自己的各科任課老師。針對(duì)這位日常要拍戲的“特殊”學(xué)生，精銳1對(duì)1的老師則為她制定了彈性學(xué)習(xí)時(shí)間，做針對(duì)性的學(xué)習(xí)安排。當(dāng)然，精銳教育的1對(duì)1陪伴，并不只在學(xué)習(xí)上，而是貫徹在生活的方方面面。在課后，張子楓的老師不但會(huì)指導(dǎo)學(xué)習(xí)上的難題，也會(huì)一起談?wù)勛罱纳詈托那?，了解學(xué)生在其他方面的需求，并盡最大的努力給予幫助。據(jù)全球領(lǐng)先的獨(dú)立第三方機(jī)構(gòu)Frost & Sullivan數(shù)據(jù)顯示，2016年至2019年，精銳高端輔導(dǎo)的市場規(guī)模，已經(jīng)在中國1對(duì)1升學(xué)輔導(dǎo)市場全國領(lǐng)先；2018-2019年，精銳高端輔導(dǎo)連續(xù)兩年市場規(guī)模在中國高端升學(xué)輔導(dǎo)市場全國領(lǐng)先。目前，精銳高端輔導(dǎo)在北上廣深等43座核心城市設(shè)立了約300家校區(qū)，深受各地學(xué)生家長的好評(píng)。顯然，從專業(yè)的輔導(dǎo)到春風(fēng)化雨般的陪伴，這種對(duì)待孩子的真誠和細(xì)致，才是精銳教育贏得百萬高端家庭信賴的關(guān)鍵。
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