一、中醫(yī)失眠方；
1.失眠、多夢：
藥方1；
花生葉（或花生殼）半兩，紅棗10粒，浮小麥3錢，
方法；
煎一碗湯睡前服下，連用7天痊愈。忌吃濃茶、咖啡、海鮮。
藥方2；
]失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，
并生吃蔥白1-2根。
2.失眠:
藥方；
白芍60克,雞肝一具,
方法；
先煎白芍,去藥渣.且把雞肝搗爛,煎溫服,每晚一次,5次神效.
治失眠
佳方：
浮小麥（淘米時漂浮在水上面的癟瘦麥）60克，甘草30克，大棗15個，
方法；
用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果極佳。
3.治失眠小竅門
藥方；
將大蔥白切碎放在小盤內(nèi)，
方法；
臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續(xù)幾天可根治。
4.睡神方（想怎么睡就怎么睡）
藥方；
酸棗仁20克，黃連5克，知母15克，女貞子30克，墨旱蓮20克，
茯苓15克，川芎15克，遠志15克，竹葉15克，甘草5克。
方法；
以上藥加水700毫升，煮諸藥，煮三次，共得藥水900毫升，分六次服。
老中醫(yī)說這方子主治勞虛煩不得眠，心悸盜汗，怔忡恍忽，夜以不安，
頭目眩暈等。這方子神，就叫他“睡神方”吧。祖國的醫(yī)學(xué)真的很神奇。
5.失眠 祖?zhèn)髅胤接行?00%
藥方；
酸棗仁10克，龍眼肉20克，蓮子30粒，天王補心丸1丸。
方法；
水煎服，每付煎兩次，第1次和第2次放一起，等量分兩次服。
每天晚上臨睡前10分鐘服用。每天只服用一次。
6.治療失眠的特效良方
藥方；
名叫美容養(yǎng)顏酒。傳說是慈禧太后的幾大寶貝之一。
酸棗仁40克 、龍眼肉60克、西洋參40克 、五味子40克、大紅棗60克、
枸杞子60克、甘草30 克 、肉桂30克 、 冰糖250克、
方法；
五斤40度白酒泡一個月，喝一半后再加二斤白酒到喝完。服用方法：
每天睡前喝一小杯（15克），讓你于兩分鐘之內(nèi)進入深層睡眠。
面部紅潤精神好，此酒還有補血、補氣、補心、補腎之功效。
7.治失眠方：
藥方；
酸棗樹根（不去皮）一兩，丹參四錢，
方法；
每日一劑，水煎1至2小時，分二次于午后和晚上睡前服。
8.芹菜根失眠：
藥方；
用芹菜根二兩，
藥方；
切片加五杯水熬，取水兩杯，晚上睡前服下立刻睡去。
9.治失眠方
藥方；
燈心草30克，水煎代茶飲，睡前服效果更佳。
10.治思慮過度傷脾后導(dǎo)致的失眠
藥方：
歸脾丸、穴位：神闕（肚臍）
方法：
取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍里，外面用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。
晚上貼，早晨取下。
思慮過度會傷脾，所以治療這種類型的失眠，首先是補脾。
方解
歸脾丸是益氣補血、健脾養(yǎng)心的中醫(yī)名藥，最能治療思慮過度導(dǎo)致的
種種脾傷癥狀。脾好了，當(dāng)然就不失眠了。
11.根治頑固失眠癥:
藥方：
炒棗仁30克. 炙遠志10克. 蓮子心5克. 特別嚴(yán)重者加4克琥珀粉.
方法：
研磨成粉后. 用蜂蜜調(diào)服
食用方法: 失眠癥狀嚴(yán)重者. 每日午飯前. 晚飯前和睡前服用. 每次6克, 癥狀較輕者, 每天早晚兩次, 每次6克. 注意: 脾胃不和的患者，需要加服調(diào)理脾胃的藥物, 如保和丸等.
12. 醋治失眠方
藥方：
醋10毫升，加一杯水中，
方法：
睡前飲服，每日一次。用于治療高血壓之失眠者，飲后片刻即可入睡。
13.核桃黑芝麻桑葉治失眠
藥方：
核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。
方法：
搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。適用于失眠較久的人。
14.甘麥大棗飲治失眠：
藥方：
淮小麥60克，甘草30克，大棗15個，
方法：
用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。
老年人用的口服：
靈芝10克，酸棗仁10克，蓮子芯3克，桂圓肉5克，煮水代茶飲。
15、嚴(yán)重失眠者用此方特效！
藥方：
淮小麥、石決明、夜交藤、珍珠母各30克，赤芍、合歡皮各15克，
黃芩、柏子仁、丹參、麥冬各8克，沙參12克。
方法：
水煎服，每日一劑。
此方對于興奮、肝陽火旺、心神不寧的嚴(yán)重失眠癥療效特好。
16、大蔥白治失眠；
方1；
大蔥白一根約一兩重，睡前蘸白糖吃，即可安眠連服5--7晚見效。
方2；
上好陳醋三兩，泡一個新鮮雞蛋不去殼，泡 7天后蛋殼已軟，去掉蛋殼，
將蛋清蛋黃攪拌均勻，每天早晚各服一次，依次喝醋蛋液 1兩，此藥為一天量；
連服7日見效。，兩個方子聯(lián)合服用效果更佳。
關(guān)注峰哥(中醫(yī)愿做祖國長城)每天學(xué)一些中醫(yī)知識，做自己的神醫(yī)，峰哥祝愿天下無疾，愿所有人都精神飽滿， 健康幸?？鞓访恳惶?！
