黃貴生老師
新冠并不可怕，中醫(yī)外治法有非常好的預(yù)防與治療方法。中醫(yī)重在預(yù)防與早期干預(yù)，在疾病早期，及早應(yīng)用外治法，通過發(fā)汗解表，把邪氣驅(qū)趕出體外，防止邪氣進(jìn)一步入里，從而阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。
本文內(nèi)容由黃貴生老師（古典巨靈針灸傳承人）提供
預(yù)防：
1每天用手疏通后背膀胱經(jīng)，疏通肺經(jīng)，大腸經(jīng)
2 每天艾灸大椎，肚臍，關(guān)元，每穴5-10分鐘
以上處理可以提高免疫力，上述方法有非常好的預(yù)防新冠的作用，堅(jiān)持疏通經(jīng)絡(luò)和艾灸，可以避免患病，即使不幸感染新冠，癥狀也會(huì)比較輕。
注：以上穴位僅用于預(yù)防，沒有癥狀的時(shí)候用，發(fā)燒就不用灸了。孕婦慎用！
發(fā)病早期干預(yù)：
當(dāng)開始自我感覺不舒服時(shí)，不要去糾結(jié)新冠，還是感冒，都可以按照以下方法來處理，可以解表發(fā)汗，幫助把邪氣排出體外，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。
1 后背膀胱經(jīng)刮痧、拔罐（主要是大椎到肺俞這一段要刮干凈）
2 泡腳至汗出（注意保暖，防風(fēng)，防著涼），然后蓋厚毯子。
3泡完腳后喝紅糖姜棗茶，補(bǔ)充胃和大腸的津液。配方（紅糖，姜適量，紅棗12顆，破開。糖尿病可不加紅糖）
4發(fā)燒的先檢查是否有便秘。便秘的處理：可到藥房買開塞露肛塞通便，或用蔥白搗成泥敷肚臍，用創(chuàng)可貼貼上8-12小時(shí)。
輕癥經(jīng)過上述處理，一般情況都可以緩解，避免重癥！
注：刮痧拔罐孕婦慎用！
操作：
預(yù)防
用物準(zhǔn)備：油（可以是按摩油，也可以是食用油，潤膚油）
操作：推膀胱經(jīng)
1.1平躺，露出后背，膀胱經(jīng)的位如下圖，位于脊柱中央旁開1.5寸的位置。
1.2皮膚抹油
1.3用掌根從肩膀處往下推到腰部，用力均勻，有滲透力，可以推十幾，二十次，或推到皮膚紅潤為止。
1.4兩側(cè)膀胱經(jīng)都要推。
推肺經(jīng)，大腸經(jīng)
1.5肺經(jīng)，大腸經(jīng)在人體的位置（如下圖），肺經(jīng)在手臂內(nèi)側(cè)上部；大腸經(jīng)在手臂外側(cè)上部。
1.6皮膚抹油
1.7肺經(jīng)用大拇指從少商推到尺澤再到肩關(guān)節(jié)處；大腸經(jīng)從食指商陽往上推到曲池再到肩關(guān)節(jié)處，推5-10次，用力均勻，有滲透力。
注意：室內(nèi)溫度要適當(dāng)，避免風(fēng)吹，避免著涼。
2 艾灸操作：用物準(zhǔn)備 艾條 盛艾灰的容器 水 剪刀
灸大椎，肚臍，關(guān)元
2.1 大椎簡單定位：低頭，頸部突出最高點(diǎn)下方的凹陷處
2.2 肚臍定位（省略）
2.3 關(guān)元的定位：從肚臍到恥骨聯(lián)合畫一直線，分成五等分，關(guān)元在距離肚臍第三等分的位置。
2.2一手手指放在穴位附近，另一手持艾條，對(duì)著穴位懸灸5-10分鐘，以患者感到溫?zé)釣槎取?/p>
注意事項(xiàng)：注意用火安全，艾灸完后把艾條燃燒的部分剪斷到水里。
發(fā)病早期干預(yù)——?jiǎng)傞_始感覺不舒服立即干預(yù)
1 后背膀胱經(jīng)刮痧、拔罐（主要是大椎到肺俞這一段要刮干凈）
用物準(zhǔn)備：油（刮痧油，或食用油） 刮痧板（或瓷碗，梳子，硬幣。。。）
1.1主要把下面這個(gè)區(qū)域刮透（肩膀-肩胛骨下方）
刮痧的方法：先皮膚抹油，手持刮痧板和皮膚呈45度角，貼著皮膚從上往下刮，剛開始輕刮，然后逐漸加力，直到患者能夠承受為止。一直刮到出痧，直到?jīng)]有痧出來為止?？磦€(gè)人承受力，刮5-10分鐘。
2 泡腳至汗出（注意保暖，防風(fēng)，防著涼）。泡腳水溫以能耐受為度，最好能泡沒小腿，泡到全身微出汗最佳，泡腳完后可立即捂被子發(fā)汗。
3泡完腳后喝紅糖姜棗茶，補(bǔ)充胃和大腸的津液。配方（紅糖，姜適量，紅棗12顆，破開。糖尿病可不加紅糖）
4發(fā)燒的先檢查是否有便秘。便秘的處理：可到藥房買開塞露塞肛門輔助排便；或用蔥白搗成泥（或者用大黃5克調(diào)蜂蜜或高度白酒）敷肚臍，用創(chuàng)可貼貼上。
一般經(jīng)過以上處理，新冠輕癥能很快痊愈。
感恩黃貴生老師的分享！
黃貴生老師在歐洲傳播古中醫(yī)
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