九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

我們先簡(jiǎn)單回顧一下這個(gè)穴位。陽(yáng)池穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的俞穴之一，它可擁有悠久的歷史，首次記載于古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》之中?？梢哉f(shuō)陽(yáng)池穴穴位的名字就已經(jīng)告訴了你它的定位和意義。陽(yáng)有兩層意思，第一指的是手背，中醫(yī)認(rèn)為背者為陽(yáng)。第二指陽(yáng)氣。陷就是凹陷的意思。所以陽(yáng)池穴就是一個(gè)位于我們手背部凹陷進(jìn)入的穴位，它也是一個(gè)三焦經(jīng)陽(yáng)氣聚集的穴位。所以穴位的定位非常簡(jiǎn)單，它就位于我們?nèi)梭w的腕關(guān)節(jié)上?！夺樉膶W(xué)》記載:“陽(yáng)池穴在腕背橫紋中，當(dāng)指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處?！?/p>

上文提到陽(yáng)池穴是人體的陽(yáng)氣穴，它是一個(gè)可以讓你冰冷的手腳熱乎起來(lái)的穴位。陽(yáng)池穴這個(gè)神奇功效的原因就和陽(yáng)氣息息相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為冰冷著屬于陰。當(dāng)人體陽(yáng)氣不足（陰氣重）時(shí)，人就很容易會(huì)出現(xiàn)肢體冰冷等癥狀。所以手腳冰冷者多由人體陽(yáng)氣不足所致，治療此癥多需激發(fā)與補(bǔ)充人體陽(yáng)氣。所以陽(yáng)池穴，三焦經(jīng)陽(yáng)氣聚集的穴位就成為了治療手腳冰冷的要點(diǎn)。因?yàn)槿菇?jīng)是人體經(jīng)氣運(yùn)行的通道，刺激陽(yáng)池穴可有效調(diào)暢三焦經(jīng)經(jīng)絡(luò)以及補(bǔ)充三焦經(jīng)陽(yáng)氣。這樣人體的陽(yáng)氣便可以通過(guò)三焦經(jīng)通達(dá)全身，從而起到補(bǔ)陽(yáng)散寒的作用，治療手腳冰冷。

文章的最后和大家分享陽(yáng)池穴的補(bǔ)陽(yáng)治療方案。作為補(bǔ)陽(yáng)的要穴，自然艾灸法是必不可少的治療手段。本穴可選用艾柱灸穴位3-5壯或者艾條灸5-10分鐘，以穴位局部感到溫?zé)岣袨橐?。按摩推拿法也是最?jiǎn)單便捷且實(shí)用的治療方法。首先需要準(zhǔn)確找到穴位所在的位置。然后可用中指指腹先點(diǎn)按陽(yáng)池穴1-2分鐘，然后沿順時(shí)針?lè)较蛉喟囱ㄎ?-5分鐘。以穴位局部感到溫?zé)岣袨橐?。這樣同樣可起到補(bǔ)陽(yáng)氣散寒氣的效果。