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佳節(jié)聚餐莫饕餮,養(yǎng)生慎防痛風生

       隨著春節(jié)臨近,雖然新冠疫情仍在肆虐,令世人揪心,但是節(jié)日的氛圍卻依然越來越濃重,山長水遠仍然擋不住游子歸鄉(xiāng)的腳步,無論是老人還是孩子都殷切地期盼著團圓!

       團聚的時刻難免會殺雞宰羊,美酒佳肴,一通下來,突然發(fā)現(xiàn)腳踝紅腫劇痛,不能下地走路了——是的,痛風病犯了!此時,方后悔沒有記住醫(yī)生的叮囑——飲食上要忌口呀!

       痛風病屬于中醫(yī)“痹證”、“白虎歷節(jié)風”、“歷節(jié)風”、“痛痹”、“腳氣”等范疇,元代朱丹溪首次提出“痛風”病名,外邪內(nèi)侵、脾胃虛弱、飲食不節(jié)為其主要病因,過食膏粱厚味,內(nèi)生濕熱,痰濁凝結(jié),氣血不通而成,癥見肘膝關(guān)節(jié)以下小關(guān)節(jié)(足、踝、腕、指/趾間關(guān)節(jié))急性紅腫劇痛,疼痛劇烈如虎嚙之,肌膚灼熱,皮膚紫黯,行走困難,晝輕夜重,實驗室檢查可見血尿酸增高、痛風石形成等。清·林佩琴《類證治裁·痛風》認為本病乃“痛風,痛痹之一癥也......初因風寒濕郁痹陰分,久則化熱致痛,至夜更劇”。

       西方醫(yī)學,痛風又稱“高尿酸血癥”,為人體內(nèi)嘌呤物質(zhì)代謝紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成血尿酸濃度偏高,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng)而成,多發(fā)生于人體最低部位的關(guān)節(jié),40歲以上男性多發(fā),女性一般在絕經(jīng)后常見(研究表明雌激素對尿酸的形成有抑制作用),更年期后發(fā)病率隨之增加。高尿酸血癥與痛風發(fā)作無直接關(guān)系,只是高尿酸有更高發(fā)生痛風的可能,所以臨床上常見一些人血尿酸一直偏高而并不引發(fā)痛風。痛風急性發(fā)病期多發(fā)生于夜間,首發(fā)關(guān)節(jié)常累及第一跖趾(足大拇指)關(guān)節(jié),受累關(guān)節(jié)紅腫劇痛,觸痛顯著,多有飲酒、暴食、過勞、著涼、手術(shù)刺激或精神緊張等誘因。

       中醫(yī)治療痛風病有其獨特的優(yōu)勢,根據(jù)臨床辨證論治,無論針灸理療,還是中藥內(nèi)服外用歷代中醫(yī)都有著豐富的臨床經(jīng)驗。我就個人臨床經(jīng)驗簡單分享一下對于痛風的治療心得:

       第一:痛風的診治既要做好分期——急性期發(fā)作期和慢性緩解期,又要做好辨證分型論治一般臨床把痛風分為濕熱下注型、痰瘀阻滯型、風寒濕痹型、肝腎虧虛型、脾腎陽虛型進行論治。

       濕熱下注型:主要表現(xiàn)為足部、踝關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛,痛處固定,疼痛劇烈如刀割虎嚙,足不能行,晝輕夜重,口渴不欲飲,胸悶心煩,小便黃赤或尿道灼痛、尿少、尿閉,舌紅苔黃微膩,脈數(shù)或滑數(shù)。治療宜清利濕熱、祛風通絡(luò)為主,藥用蒼術(shù)、黃柏、知母、石膏、忍冬藤、連翹、宣木瓜、廣地龍、薏苡仁、威靈仙、土茯苓、廣金錢草、六一散、晚蠶砂、防風、防己、川牛膝等。選穴:足三里、陰陵泉、懸鐘、解溪、隱白、太白、公孫、阿是穴。足浴方:苦參12克,馬鞭草30克,晚蠶砂30克,皂角刺18克,威靈仙15克,防風15克,防己15克,延胡索12克,川楝子10克,芒硝30克

       痰瘀阻滯型:主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛反復發(fā)作,疼痛不移,痛如針刺,時輕時重,局部硬結(jié),關(guān)節(jié)畸形、屈伸不利、拘攣、麻木,指尖、跖趾、耳廓等處可見痛風石結(jié)節(jié),大者如豆、小者如粟,根盤散漫,堅硬如石或硬結(jié)潰破,流出白膏狀物,無臭味、難收口,局部皮膚黯紅,體虛乏力,面色青黯,舌質(zhì)絳紅有瘀點,舌下靜脈青紫怒張,苔白或微黃,脈沉澀或細澀或沉滑。治療宜化痰散結(jié)、通絡(luò)止痛為主,藥用:桃仁、紅花、川芎、當歸、赤芍、炮山甲、廣陳皮、姜半夏、云茯苓、天南星、白芥子、大秦艽、伸筋草、薏苡仁等。選穴:曲池、合谷、陽陵泉、足三里、豐隆、三陰交、太沖、太溪、丘墟、阿是穴。足浴方:馬鞭草30克,皂角刺15克,芒硝30克,蘇木18克,威靈仙15克,防風15克,防己20克,透骨草30克,桂枝15克,半邊蓮30克

      風寒濕痹型:主要表現(xiàn)為發(fā)熱惡寒,無汗或汗出熱不退,關(guān)節(jié)紅腫、劇烈疼痛,屈伸不利,遇風寒疼痛加劇,得熱則減緩,肢體重著,麻木不仁,或見局部皮下結(jié)節(jié),面色萎黃,小便清長,大便溏薄,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊或沉弦。治療宜祛風散寒、除濕通絡(luò),藥用:桂枝、杭白芍、制川烏、生麻黃、防己、當歸、川芎、羌活、獨活、蒼術(shù)、防風、生黃芪、威靈仙、土茯苓、生姜等。選穴:合谷、曲池、陽池、陽溪、陽陵泉、足三里、太沖、丘墟、太溪、內(nèi)庭、阿是穴。足浴方:艾葉30克,桂枝30克,威靈仙15克,透骨草15克,伸筋草15克,紅花10克,蓽澄茄15克,生麻黃30克,吳茱萸20克,川烏15克,草烏15克,白芷30克,生姜片50克。

       肝腎虧虛型:主要表現(xiàn)為痛風日久不愈,反復發(fā)作,骨節(jié)腫脹疼痛、變形,時輕時重,筋脈拘急,不可屈伸,牽引活動后加劇,形瘦乏力,煩躁自汗,頭昏耳鳴,面赤目澀,腰膝酸軟,倦怠乏力,心煩口干,手足心熱,肌膚麻木不仁,潮熱盜汗,食少不饑,大便干結(jié),小便短赤或有尿血,舌質(zhì)干紅少苔,脈細數(shù)或弦細。治療宜滋補肝腎、活血通絡(luò),藥用熟地黃、懷山藥、山萸肉、澤瀉、云茯苓、牡丹皮、當歸、杭白芍、桑寄生、大獨活、川芎、防風、川牛膝、杜仲、雞血藤、秦艽、龜甲、鱉甲、菟絲子、女貞子、伸筋草等。選穴:腎俞、肝俞、脾俞、血海、陰陵泉、三陰交、太溪、太白、大都、丘墟。足浴方:續(xù)斷15克,威靈仙15克,透骨草15克,晚蠶砂30克,宣木瓜30克,皂角刺18克,五加皮30克,牛膝30克,絡(luò)石藤30克,炒杜仲30克,天麻15克,忍冬藤30克。

       脾腎陽虛型:主要表現(xiàn)為氣短乏力,四肢不溫,畏寒肢冷,腰膝酸軟,足跟疼痛,納呆嘔惡,腹脹便溏,小便不黃,肢體及面部浮腫,舌潤體肥大或淡胖而邊有齒痕,苔薄白,脈沉緩或沉弱。治療宜健脾益腎、溫陽散寒,藥用:黑附子、干姜、鹿角霜、淫羊藿、桂枝、薏苡仁、土茯苓、炒白術(shù)、炒蒼術(shù)、川牛膝、肉桂、補骨脂、肉蓯蓉、杜仲、骨碎補、金毛狗脊、黨參等。選穴:中脘、關(guān)元、足三里、陰陵泉透陽陵泉、三陰交、丘墟、內(nèi)庭、行間、阿是穴。足浴方:皂角刺30克,山慈菇30克,嫩桂枝20克,威靈仙20克,吳茱萸18克,大秦艽18克,川牛膝30克,草紅花10克,川大黃10克,炮附子30克,白芷30克,生姜片50克。

       第二:在辨證論治的基礎(chǔ)上亦注重辨病用藥。歷代中醫(yī)都注重與時俱進地論治各種病癥,隨著西方醫(yī)學的滲透,中西醫(yī)之間融合貫通在所難免,故而應(yīng)秉承“聚蓄百家之長為己用”,借鑒西醫(yī)值得借鑒的部分,融入于中醫(yī)治療,往往會達到更好地治療效果。

       根據(jù)近代醫(yī)學理論,治療痛風應(yīng)重視降血尿酸,臨床上常用具有降尿酸的中藥主要有山慈菇、豨薟草、土茯苓、廣金錢草、滑石、防己、車前子、威靈仙、澤瀉、薏苡仁、大黃、萆薢、虎杖、菝葜、姜黃、蒼術(shù)、牛膝、秦艽、忍冬藤、澤蘭、白茅根、廣地龍、蠶沙、淫羊藿、秦皮配絡(luò)石藤、玉米須、黃柏、雷公藤、木通、石韋、海金沙、茯苓、百合、葛根、玄參等,在治療痛風病時,可以適當加入降尿酸藥物,有利于病情向愈。

       傳統(tǒng)中醫(yī)認為,藤類藥物多具有祛風除濕、通經(jīng)活絡(luò)、舒筋止痛之效,在痛風病的治療中應(yīng)重視藤類藥物的運用,常用的主要有雷公藤、青風藤、海風藤、雞血藤、寬筋藤、忍冬藤、夜交藤、絡(luò)石藤、丁公藤、天仙藤、石楠藤、大血藤、雞屎藤、扶芳藤等,其中尤以忍冬藤、雷公藤、絡(luò)石藤為多用。

       蟲類藥物最能鉆剔外邪賊風,擅長蠲除痹痛,在痛風病的治療中常選用蜈蚣、全蝎、鹿角霜、鹿角片、炮山甲、白僵蠶、廣地龍、烏梢蛇、蘄蛇、金錢白花蛇、土鱉蟲、露蜂房、水蛭、黑螞蟻、蝮蛇等蠲痹通絡(luò),常能見奇效。

       第三:注重專病專方的運用。在臨床上,多數(shù)醫(yī)者在診治專病的時候常常會總結(jié)出具有特別療效的專方,再在專方的基礎(chǔ)上進行辨證加減從而解決特定疾病。針對于痛風,我個人常運用痛風寧方調(diào)治,療效可觀,藥用:土茯苓30~60克,生薏苡仁30克(搗碎),威靈仙15克,虎杖10克,滑石30克,粉萆薢10克,廣金錢草30克,鹿角霜30克(先煎),露蜂房10克,忍冬藤30克,福澤瀉10克,生白術(shù)10克,晚蠶砂10克(包煎)川牛膝10克,山慈菇10克,延胡索10~30克,獨活10克,防己10克,桂枝10克,水煎服,日一劑,早晚溫服

       方解:①土茯苓,味甘、淡,性平,為祛風利濕、健脾解毒、通利關(guān)節(jié)之要藥,能促進排泄尿酸,是治療痛風的常用藥;薏苡仁,味甘、淡,性涼,能利水滲濕、健脾止瀉、除痹排膿、解毒散結(jié),藥理學證實,薏苡仁能促進尿酸排泄,對痛風及其并發(fā)癥具有很好的防治作用。二者配伍能利能滲,既能健脾除濕排毒,又能通絡(luò)蠲痹止痛,契合痛風病機,故而擅長治療痛風。②威靈仙辛散宣導,走而不守,“宣通十二經(jīng)絡(luò)”(《藥品化義》),“積濕停痰,血凝氣滯,諸實宜之”(《本草正義》),對改善關(guān)節(jié)腫痛確有殊功;虎杖微苦微寒,清熱利濕、散瘀止痛,能抑制肝臟黃嘌呤氧化酶XOP的生成而降低尿酸的生成;滑石味甘淡,性寒滑瀉,清熱除煩、利濕通竅,尤能清泄膀胱熱結(jié),通利水道,促進尿酸排泄;萆薢利濕祛濁、祛風除痹,減少尿酸重吸收,促進尿酸排泄;金錢草利尿排石、散瘀消腫、清熱止痛,促進尿酸排泄,善防治痛風石。威靈仙、虎杖、滑石、萆薢、金錢草合用清熱利濕、通絡(luò)排石,具有顯著的排尿酸之效。③鹿角霜味咸澀,性溫,溫腎助陽、溫補督脈、添精益血、活血消腫;露蜂房味甘性平,質(zhì)輕且性善走竄,能祛風止痛、攻毒止癢、益腎溫陽而利關(guān)節(jié),善清熱療瘡、消腫止痛。二藥相伍,通絡(luò)消腫而止痛,對于痛風引起的關(guān)節(jié)腫痛有殊效,且性溫以平和諸寒藥。④忍冬藤,味甘性寒,清熱解毒、疏風消腫、通絡(luò)止痛,引藥直達病所,緩解關(guān)節(jié)紅腫;澤瀉,味甘淡性寒,入腎、膀胱經(jīng),利水滲濕,瀉而無補,白術(shù)味苦甘,香而溫,入脾、胃經(jīng),補脾養(yǎng)氣而燥濕利水,補中有瀉,二者相伍,補瀉同用,利水滲濕消腫、健脾燥濕,使?jié)彡幭滦?,清陽上升,杜絕濕邪內(nèi)停而變生它證;晚蠶砂,味甘辛,性溫,祛風除濕、和胃化濁、活血定痛,溫燥而通,善除濕舒筋,能降低血尿酸水平;川牛膝活血化瘀、通絡(luò)止痛、引血下行,促進濕濁下泄,改善紅腫疼痛;山慈菇祛濕止痛、消腫散結(jié)、補腎健脾、清熱解毒,有秋水仙堿樣作用,故而能迅速降低尿酸,但有小毒,不宜大劑量服用。⑤延胡索辛散溫通,有活血理氣功效,氣行血活,通則不痛,故歷來作為止痛要藥;獨活辛散苦燥,性善溫通散寒,能祛風勝濕散寒,進經(jīng)絡(luò),止疼痛,凡風寒濕邪痹著于肌肉、關(guān)節(jié)而致之痹病,不論病之新久皆可應(yīng)用,尤為治腰腿疼痛的要藥。二者合用祛風濕、止痹痛更顯著。⑥桂枝,味辛甘,性溫,通陽利水,補中健脾,為脾腎陽虛水液內(nèi)停之要藥;防己,味苦辛,性寒,導水下行,利水消腫。二者合用溫陽利水、化飲消腫,擅長治療風寒濕所致的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、屈伸不利諸癥。諸藥合用共奏健脾益腎、活血通脈、消腫止痛,降尿酸,以達到緩解關(guān)節(jié)紅腫疼痛。

       功用:健脾益腎、活血通脈、消腫止痛

       主治:痛風病。

       要注意兼夾病癥的辨證治療:風邪偏盛者酌加五加皮、尋骨風、海風藤;寒邪偏盛者酌加炮附子、遼細辛;濕邪偏盛者酌加宣木瓜、豨薟草;濕熱偏盛者酌加山梔子、黃柏;關(guān)節(jié)疼痛顯著者加莪術(shù)、全蝎、徐長卿、烏梢蛇;關(guān)節(jié)腫甚酌加豬苓、車前子;關(guān)節(jié)冷痛者酌加遼細辛、干姜、炮附子;肌膚麻木者酌加穿山龍、海風藤、絡(luò)石藤、炮山甲;陽虛甚者酌加淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉;陰虛甚者酌加生地黃、石斛、龜甲、鱉甲;下肢關(guān)節(jié)痹痛者酌加青風藤、懷牛膝;上指關(guān)節(jié)痹痛者酌加桑枝、片姜黃;腰膝酸軟者酌加川續(xù)斷、鹿銜草、鹿角片;痛風結(jié)石者酌加芒硝、白僵蠶、白芥子、膽南星;瘀血阻滯明顯者酌加生蒲黃、紅景天、蓬莪術(shù)、紫丹參、三七片。

       第四:控制飲食是預防和治療痛風,防止其復發(fā)以及配合治療的最有效手段之一。痛風患者必須控制飲食,遵循合理分配高碳水化合物、中等量蛋白質(zhì)和低脂肪的比例原則。痛風常規(guī)飲食規(guī)范主要為:①嚴格限制膳食中嘌呤的攝入(控制在每日150毫克以下),禁食含嘌呤的食物,如各種內(nèi)臟、濃肉湯、雞湯、魚湯、沙丁魚、鳳尾魚、鯧魚、鱔魚、鲇魚、魷魚、干貝、牡蠣、禽類、淡菜、粗面粉、糙米、全麥片、豆類、花生、菠菜、鮮豆莢、龍須菜、蘑菇、咖啡、濃茶等;②限制熱能攝入,宜以進食精糧為主,少吃粗糧及其制品,如玉米、小米、高粱、黑面粉、中熟米、蕎麥、燕麥片、山芋干等宜少吃,少食脂肪,采用“以素代葷”,烹調(diào)時盡可能使用植物油,盡量采用蒸、煮、煲、燉、燴、拌等烹調(diào)方法;③限制蛋白質(zhì)攝入量,痛風病患者多肥胖,屬于虛胖水腫體質(zhì),宜攝食含嘌呤低的牛奶、羊奶和蛋類;④適當進食蔬菜、水果及含堿的食物,蔬菜多選擇低嘌呤的蘿卜、葫蘿卜、茄子、西紅柿、山藥、大白菜、包心菜、土豆、茭白、絲瓜、木耳、大蒜等,堿性食物是指富含鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物,在體內(nèi)氧化生成堿性氧化物,如蘇打餅干、堿性饅頭、堿性礦泉水、蔬菜、甘薯、奶類、柑橘、西瓜、冬瓜、馬鈴薯、板栗等;⑤多飲溫開水,促進排尿,每日尿量控制在2升以上。心腎功能健全者每日攝水2.5—3升;⑥宜低鹽飲食,禁飲酒水,禁食腌制及辛辣香燥食品,辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等食品調(diào)料均能誘發(fā)痛風急性發(fā)作;⑦盡量攝食富含維生素B1、維生素C的食物,以促進組織內(nèi)淤積的尿酸鹽溶解。嚴禁使用或服用酸性藥物或可使尿液成分酸化的食物和藥物

       第五:綜合治療。一般主張針藥結(jié)合,病情嚴重者,亦可借助西醫(yī)消炎止痛。

       具體醫(yī)案及醫(yī)案分析:(后續(xù)補充)。


      張玉龍,中醫(yī)世家,畢業(yè)于安徽中醫(yī)學院,本科。師從楊俊、楊任民、馬俊、周楣聲、潘嘉龍、董洪強、馬山等國家級名老中醫(yī),精于切脈、面診、舌診診斷疾病,擅長中藥(內(nèi)治外治)、針灸、推拿、艾灸、刮痧、火罐、刺絡(luò)放血等綜合治療疾病。

      擅長治療

內(nèi)科:感冒、咳嗽、哮喘、支氣管炎、高血壓、糖尿病、中風、心血管疾病、腸胃疾?。ǜ雇础⒏篂a、急慢性胃炎、急慢性腸炎、萎縮性胃炎、腸道息肉)、肝膽疾病(急慢性肝炎、膽囊炎、膽道息肉、黃疸)、腎?。甭阅I炎、腎病綜合征、腎盂腎炎等)、頑固性失眠、頭痛(偏正頭痛、頭風、外傷性頭痛)、結(jié)石及各系統(tǒng)腫瘤調(diào)治等。

婦科:月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、妊娠病(妊娠惡阻、妊娠外感、妊娠高血壓、高血糖、妊娠便秘、尿潴留等)、崩漏、婦科炎癥、產(chǎn)后病、乳腺病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合癥、子宮腺肌癥及不孕癥等。

兒科:感冒(反復性上呼吸道感染)、咳嗽(急慢性支氣管炎)、哮喘、腺樣體肥大、扁桃體腺炎、腹瀉、蟲癥、小兒厭食癥、遺尿、多汗癥、濕疹、水痘、小兒多動癥等。

男科:遺精、陽痿早泄、前列腺炎、不育、陰囊濕疹、生殖器皰疹等。

五官科:牙痛、口腔炎、鼻炎、咽喉炎、結(jié)膜炎、飛蚊癥、中耳炎、耳鳴耳聾等。

皮膚科:皮炎、濕疹、黃褐斑、青春痘、帶狀皰疹、蕁麻疹、白癜風、脫發(fā)、肥胖癥等。   

骨傷科:頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、膝關(guān)節(jié)炎、痛風、腰扭傷、股骨頭壞死、神經(jīng)痛、落枕、滑膜炎、筋膜炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生及各種痛癥等。

       以上內(nèi)容同步發(fā)布在360圖書館“張玉龍醫(yī)論”中。有需要解答的中醫(yī)話題也可以留言給我,我會盡力闡述我個人的臨床經(jīng)驗。

       附:施今墨慣用鹿角霜配伍甘松理氣開郁、健腦益智、安神助眠調(diào)治失眠癥。鹿角霜補腎,甘松健脾,補先后天之精,精充則髓足,髓足則神有所養(yǎng),乃能安眠。

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