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今天國(guó)醫(yī)大師健康就來(lái)跟大家聊聊

有關(guān)“前列腺”的那些秘密~

很多知識(shí)恐怕爺叔們

自己都不太清楚呢！

前列腺位于盆腔，外形酷似一顆“倒置的栗子”，而體積則比栗子稍大一點(diǎn)。

其上部與膀胱相貼，下部與泌尿生殖器相貼合，前面挨著男性的恥骨聯(lián)合，后面則挨著直腸。

很多器官在人成年之后就不會(huì)再發(fā)育了，但前列腺是個(gè)特例，它“越老越大”！

男性一旦過了50歲，前列腺的毛病就多了起來(lái)。

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· 50歲以上男性中，約40%會(huì)出現(xiàn)前列腺增生所導(dǎo)致的泌尿系統(tǒng)癥狀；

· 70多歲以上的男性當(dāng)中，約75%會(huì)出現(xiàn)該類癥狀。

中醫(yī)中有“腎虛”的概念，常會(huì)出現(xiàn)“尿頻尿急尿多”的癥狀，許多爺叔就將兩者聯(lián)系到了一起。而西醫(yī)中所說(shuō)的腎則是“腎臟”這一器官，和前列腺完全是兩碼事。

· 前列腺炎并不是前列腺本身出了問題，而是周圍的肌肉的緣故導(dǎo)致的，前列腺內(nèi)部并沒有問題。故前列腺炎并不會(huì)導(dǎo)致前列腺癌。

· 前列腺增生和腫瘤發(fā)生區(qū)域不同，增生是前列腺內(nèi)部的“移行帶”肥大，而前列腺癌則是長(zhǎng)在外頭的“外周帶”。因此，前列腺增生和前列腺癌八竿子也打不著一塊兒。

騎行時(shí)，接觸自行車坐凳的是人體的會(huì)陰部，距離前列腺還有很大一段距離。并且騎車是對(duì)盆底肌的一種鍛煉，并不會(huì)損傷前列腺。

相反，倒是平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的“久坐一族”，如果盆底肌薄弱的話，很有可能會(huì)受到前列腺疾病的困擾。

有傳言說(shuō)：“高溫殺精，長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉會(huì)對(duì)前列腺造成極大損傷。”睪丸怕熱，泡溫泉超過1小時(shí)以上，的確可能會(huì)影響精子的質(zhì)量，但對(duì)前列腺本身卻并無(wú)傷害。

相反，熱水能放松肌肉，加速血液循環(huán)，從而促進(jìn)前列腺內(nèi)炎性物質(zhì)和水腫的吸收。在前列腺炎的治療中，醫(yī)生常會(huì)建議患者通過“溫水坐浴”的方式緩解癥狀。

真正會(huì)影響前列腺健康的因素大致可概括總結(jié)為以下6個(gè)字：

男人坐著時(shí)，身體很大一部分重量會(huì)“壓”在前列腺上，腺體充血使前列腺液的排泄變困難。

尤其是久坐在軟椅或沙發(fā)上，會(huì)使整個(gè)泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)受阻，致使無(wú)菌性前列腺炎的發(fā)生或細(xì)菌性前列腺炎加重。

前列腺怕冷。天氣轉(zhuǎn)涼，人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使前列腺腺體收縮，腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積。

正常情況下，男性尿道的下段寄生有細(xì)菌，排尿時(shí)，這些細(xì)菌會(huì)被沖刷掉，而經(jīng)常憋尿易使細(xì)菌逆行到尿道，引發(fā)前列腺炎。

由于酒精的刺激，前列腺會(huì)發(fā)生局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血。這時(shí)，“體態(tài)臃腫”的前列腺就會(huì)侵占尿道的空間，前列腺周圍的神經(jīng)也會(huì)受到壓迫、牽制。前列腺在“醉酒”后需要經(jīng)過3-5天才可恢復(fù)。

對(duì)前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，過度吃辣會(huì)刺激前列腺和尿道，可能誘發(fā)急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎癥狀。

縱欲是前列腺的“大敵”。性生活過于頻繁會(huì)導(dǎo)致前列腺過度充血，誘發(fā)前列腺炎。過度壓抑性欲，則會(huì)使前列腺液大量囤積，誘發(fā)炎癥。

男性50歲以后，每年做１次直腸指檢、超聲檢查和前列腺特異性抗原檢測(cè)。

除此之外，有條件的話還可以進(jìn)行前列腺按摩，對(duì)于促進(jìn)前列腺炎性物質(zhì)的排出，改善局部循環(huán)，很多小腹脹痛不適的患者試過后，癥狀有改善。

該運(yùn)動(dòng)可帶動(dòng)會(huì)陰部肌肉的收縮和舒張，起到間接按摩前列腺的作用，能一定程度上緩解前列腺充血和水腫。