對(duì)精油一直存在著好感，因?yàn)閺闹参锷砩咸崛〉?00%精華，每一滴都是無比的珍貴，而精油又有廣泛的用途，對(duì)人的身體可以從內(nèi)而外的改善自己，不僅是護(hù)膚還有心情。作為入門者，薰衣草精油可能是我們最好的選擇，因?yàn)樗陌俅?，它的平易近人，它廣泛的用途等等都是我們挑選它的理由。
大家都知道精油是好東西，可是當(dāng)我們真的買回家了，卻不知道怎么用，下面就讓我示范一下我的用法，順便詳述一下薰衣草精油的各種功效。
先拿出我第一瓶薰衣草精油，
在花窩各種阿芙風(fēng)的吹中，我也倒下了它的石榴裙下，經(jīng)過各種對(duì)比，覺得性價(jià)比還是很高的，可是做為第一款精油的嘗試。
第一種用法：按摩或刮痧 大家千萬記住精油是不能直接涂與皮膚接觸的，需要稀釋后才能用在皮膚上。按摩時(shí)與精油最好的搭配的當(dāng)然是各種基礎(chǔ)油，這里我選擇的是阿芙的葡萄籽油，因?yàn)樗且环N強(qiáng)抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)有毒的自由基，堪稱是自然界最強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)。加上薰衣草精油可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，收縮毛孔的功效，結(jié)合起來當(dāng)按摩油，皮膚重獲新生，最重要的可以收縮我那懊人的毛孔。
最近我很迷戀中醫(yī)美容法的刮痧，我非常喜歡中醫(yī)美容，因?yàn)樗梢詭Ыo皮膚更深層次的按摩，舒通筋絡(luò)，達(dá)到真正由內(nèi)到外的美容。刮痧不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。這里演示一下最簡(jiǎn)單的一套瘦臉排毒刮痧法，記得刮痧是由上向下，由內(nèi)到外的。
第一步：以眉心為起點(diǎn)，由內(nèi)往外沿著眉毛上方輕刮至太陽穴的位置，再至耳朵根部，耳后，排到脖子淋巴下至鎖骨處。一氣呵成，中間不要斷。 手法要輕柔，不要太用力了。
第二步：由鼻翼兩邊開始刮至太陽穴再跟第一步一樣到耳朵根部再順著脖子淋巴刮下去至鎖骨處。
第三步，由嘴角開始往太陽穴下方，然后再刮到耳朵根部，耳后，順著脖子淋巴往下刮走至鎖骨處，可以通過淋巴排走臉上的毒素。
第四步，從下巴開始往太陽穴下方然后至耳朵根部，耳后，跟前幾步一樣順著脖子的淋巴一直排到鎖骨處。
每個(gè)步驟可以重復(fù)2到3次，整個(gè)過程下來會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部微微有點(diǎn)發(fā)熱，臉色比較紅潤(rùn)，那是因?yàn)橥ㄟ^刮痧板的運(yùn)動(dòng)增加了血液的循環(huán)，對(duì)后續(xù)的保養(yǎng)品也有很好的促進(jìn)吸收的功能。每個(gè)星期一到兩次即可，因?yàn)楣勿鹩腥ソ琴|(zhì)的功能，期間可以不用去角質(zhì)的產(chǎn)品。記得一定不要太用力，臉會(huì)刮傷的！
第二種用法：加入普通的面霜中
在你早晚使用面霜的時(shí)候，加入一滴薰衣草精油，讓你普通的面霜變的不普通，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)皮膚細(xì)胞再生，平衡我們皮膚的油脂，一個(gè)月會(huì)發(fā)現(xiàn)跟以前單用面霜的效果真的不一樣。
第三種用法：用棉簽點(diǎn)涂
用棉簽直接沾取點(diǎn)涂有痘或是痘印，或是傷口的地方，因?yàn)檗挂虏菥陀写龠M(jìn)細(xì)胞再生的功能，可以幫助傷口愈合，并淡化疤痕。
大家記住了，并不是所有的精油都可以用點(diǎn)涂法的，剛不是說過了所有的精油不能直接涂于皮膚，只有薰衣草精油和茶樹精油才可以點(diǎn)涂，是不是又發(fā)現(xiàn)薰衣草精油一個(gè)可愛之處了。呵呵
第四種用法：加在礦泉水中噴灑
用一個(gè)噴霧的瓶水裝上一瓶礦泉水，然后在水中加入一兩滴的薰衣草精油。
接著就可以用它來噴在枕頭上呀，床上呀，沙發(fā)上呀，衣服上呀，等等，這樣可以起到消毒除臭的功能，空氣中也可以噴上點(diǎn)，比所謂的空氣清新劑味道好多了。
第五種用法：衣物防蟲法
取上幾顆醫(yī)用棉球，每個(gè)棉球上滴上一滴薰衣草精油。
放在衣柜的幾個(gè)角落，可以幫衣服防蟲，還能給你的衣服增加香氣，再也不用樟腦丸了，那個(gè)東西多臭，這個(gè)薰衣草精油真香，連香水都不用噴了。
第六種用法：滴入護(hù)發(fā)法
我覺得最好的就是滴入護(hù)發(fā)素中，每次洗頭的時(shí)候在護(hù)發(fā)素中滴入一滴薰衣草精油，可以保護(hù)你的頭發(fā)，減少頭發(fā)開叉，養(yǎng)發(fā)。
第七種用法：香薰法
這種用法是我的最愛，薰衣草精油可以平撫神經(jīng)緊張，抗抑郁、減壓、鎮(zhèn)靜、平衡神經(jīng)的功效，做SPA的時(shí)候，看書的時(shí)候，在香薰燈上滴上一滴，那悠悠的香味讓我的心情即平靜。
最愛的還是晚上睡覺時(shí)，滴上一滴薰衣草精油，讓我一夜好夢(mèng)。
