九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

—小兒健康中醫(yī)專業(yè)平臺(tái)—  

為您提供安全、快速、有效的小兒健康應(yīng)用解決方案

一個(gè)新生命的誕生，不僅是父母愛情的結(jié)晶，還是父母生命的延續(xù)，每個(gè)寶寶來到這個(gè)世界上都得到了空前的關(guān)注，正應(yīng)了這句老話：含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。都希望孩子沒病沒災(zāi)，健康快樂的成長(zhǎng)，而往往現(xiàn)在有好多孩子總是經(jīng)常反反復(fù)復(fù)的感冒，等這次感冒好了，沒幾天又感冒了。這究竟是怎么一回事呢？今天讓我們一起來學(xué)習(xí)一下。

我們?cè)谂R床上，通過對(duì)愛生病的孩子的觀察，寶寶愛感冒，并不是缺微量元素、缺營(yíng)養(yǎng)、不衛(wèi)生的緣故，而是吃的太多，病后護(hù)理不當(dāng)，過度勞累等原因引起的。

每位家長(zhǎng)都希望寶寶健康成長(zhǎng)，總是怕去營(yíng)養(yǎng)，于是各種食物吃的越多越好，但殊不知小兒的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等尚未完全發(fā)育和協(xié)調(diào)，吃的過多，消化不了，腸胃負(fù)擔(dān)加重，就會(huì)積食。

任何食物，吃進(jìn)去都需要通過消化、吸收，才能轉(zhuǎn)換為人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素。因此，吃的再多，再有營(yíng)養(yǎng)的食物，如果寶寶不能消化、吸收也是白搭，反而會(huì)導(dǎo)致積食。積食后人體的正常功能不協(xié)調(diào)，免疫力反而下降，反而不能吸收有益的營(yíng)養(yǎng)元素，食積化火，皮膚腠理開泄，就會(huì)導(dǎo)致外寒容易入侵，出現(xiàn)感冒癥狀。

當(dāng)孩子感冒痊愈后，有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子折騰了好幾天，好不容易有胃口了，就給孩子好好補(bǔ)一補(bǔ)，一連幾頓又是魚又是肉，結(jié)果導(dǎo)致孩子病情反復(fù)，這種現(xiàn)象，在中醫(yī)里就叫“食復(fù)”，從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“病熱少愈，食肉則復(fù)，多食則遺，此其禁也。”

由此可見，食復(fù)就是指疾病初愈后，飲食不當(dāng)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)，如果合理飲食，就會(huì)防止疾病反復(fù)。

這種情況在嬰幼兒時(shí)期尤為明顯，因?yàn)樾号K腑嬌嫩，脾胃功能尚不健全，但由于生長(zhǎng)發(fā)育迅速，所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)比成人要多，因此，小兒的脾胃負(fù)擔(dān)也就比成人重一些，所以小兒更容易出現(xiàn)“食復(fù)”現(xiàn)象。當(dāng)孩子感冒發(fā)燒初愈時(shí)，如果家長(zhǎng)們一味地讓孩子多吃多喝，片面地強(qiáng)調(diào)所謂的高營(yíng)養(yǎng)，則會(huì)進(jìn)一步加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致飲食積滯而變生他病或者原病復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。

病后飲食是很重要的，要吃利于脾胃功能恢復(fù)為主的食物，可以吃一些溫?zé)岬?，軟的，富有營(yíng)養(yǎng)而易于消化的食物，另外，從中醫(yī)角度講，感冒發(fā)燒后會(huì)耗傷陰液，所以痊愈后，還可以適當(dāng)吃一些有生津育陰功效的食物，比如：大米粥、小米粥、南瓜、山藥、芋頭、蓮藕。

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，并有“內(nèi)傷脾胃，百病由生”一說，脾胃是身體的軸心，脾和胃雖然是兩個(gè)獨(dú)立的器官，但它們之間的關(guān)系卻極為親密。打個(gè)比方來說，胃像一個(gè)糧倉，脾是運(yùn)輸公司，我們吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由脾進(jìn)行再次消化，取其精華、去其糟粕，把食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)至全身。

如果孩子在生病期間，家長(zhǎng)喂養(yǎng)的過多導(dǎo)致孩子積食，會(huì)同時(shí)消耗自身陽氣。當(dāng)疾病痊愈后，家長(zhǎng)認(rèn)為孩子在生病期間缺乏鍛煉，病好后就帶孩子到處去玩，加大孩子的戶外活動(dòng)，這樣反而會(huì)使身體更虛弱，因?yàn)?strong style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">病好后身體的各個(gè)器官和氣血經(jīng)絡(luò)都在恢復(fù)期，如果在這期間讓孩子過度疲勞后，會(huì)加重消耗自身的陽氣，生病剛好本身陽氣就不足，過多消耗體內(nèi)的陽氣會(huì)使身體氣虛，氣虛后整體的氣血循環(huán)相對(duì)的失調(diào)，所以就會(huì)使疾病反復(fù)，這就是所謂的“勞復(fù)”。

所以說病后護(hù)理是很重要的，家長(zhǎng)一定要做到：

 生病好以后一個(gè)星期要清淡飲食，避免海鮮、油膩、生冷寒涼的食物。

生病好以后的一個(gè)星期要注意休息，避免勞累。

每頓飯吃到五、六分飽，避免積食，損傷脾胃。

保持室內(nèi)空氣新鮮和流通。