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震驚!自制無骨雞柳竟然這么好吃!

校門口是臥虎藏龍之地,煎餅、麻辣燙、烤串,數(shù)不清的小吃在鬧市吵嚷,喂飽了青春的寂寞。

炸雞柳我一直超級喜歡,雖然熱量高,不過想到那股子酥脆和焦香,真的管不了那么多了!炸雞柳操作很簡單,自己在家也可以輕松做,相信愛吃炸雞柳的小伙伴們,一定在街邊眼巴巴看過很多遍,簡單來說只有三部,1、切雞柳,2、腌制,3、油炸。趕快買塊雞胸肉試試吧。

PS:這個UC震驚部的題目,在B站引發(fā)吐槽,其實還有一個備選標(biāo)題:《震驚!99.99%的中國人都會喜歡的街頭美食!》哈哈哈哈哈~

[ 無骨雞柳 ]

//食材

雞胸肉 300g

食鹽 8g

白胡椒 5g

料酒 15ml

橄欖油 10ml

雞蛋 2個

面粉/面包糠 適量

椒鹽/孜然粉/辣椒粉 適量

//做法

1. 雞胸肉順著紋理切成長條;

2. 加食鹽、白胡椒、料酒、橄欖油,攪拌均勻(直接用烤雞翅腌料味道也不錯);

3. 腌制1小時或過夜;

4. 雞柳依次裹面粉、全蛋液、面包糠;

5. 油燒至7分熱(筷子有細(xì)小泡泡時),炸至焦黃;

6. 瀝掉油脂;

7. 用廚房用紙吸掉多余油脂;

8. 撒椒鹽、孜然粉、辣椒粉,搖晃均勻;

9. 直接吃或者蘸番茄醬都超贊!

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