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毫無疑問,失戀是痛苦的。兩個(gè)相愛的人,轉(zhuǎn)眼變成最熟悉的陌生人,感覺世界瞬間轟塌,心碎欲絕,郁郁寡歡,感覺沒有什么能讓自己開心起來。

但是失戀永遠(yuǎn)都只是暫時(shí)的,只要你愿意走出來。失戀是愛的終結(jié),是一次失敗的愛情,是愛情路上遇見的一個(gè)錯(cuò)的人,揮別錯(cuò)的人,才能遇見對(duì)的人。下面七種治愈失戀的方法,祝你早日走出失戀的陰影。

一、與過去訣別

刪掉對(duì)方的一切聯(lián)系方式,刪除短信與照片,刪除一切過往的痕跡,對(duì)方送的東西打包寄回去。一切與對(duì)方有關(guān)的東西通通處理掉,不讓自己睹物思人。

二、運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能讓人神清氣爽,減少消極情緒,充滿正能量。同時(shí)對(duì)身體益處多多,讓身材變好,增強(qiáng)抵抗力。動(dòng)起來吧,讓汗水任意揮灑,讓自己越變?cè)胶茫闳艋ㄩ_,蝴蝶自來。

三、專注做自己喜歡的事

可能談戀愛的時(shí)候卿卿我我,你儂我儂,花了太多心思在戀人身上,沒有太多時(shí)間來做自己喜歡做的事。現(xiàn)在好了,一個(gè)人想干嘛就干嘛,不用再想著對(duì)方在干嘛,不用想著總聯(lián)系Ta。找一件自己喜歡做的事,積極的事,專注去做,讓自己忙碌起來,充實(shí)自己,讓自己沒有空余的時(shí)間胡思亂想。

四、獨(dú)自旅行

背上背包,來一場(chǎng)說走就走的旅行,讓自己的心在路上。去陌生的地方,看陌生的風(fēng)景,遇見陌生的人。你是否去高山看過日出,是否去海邊看過日落,是否見過草原的無垠,是否見過沙漠的荒涼。讓自己的心在路上,看沒有看過的風(fēng)景,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心是如此平靜祥和,Ta只是人生路上的一個(gè)過客,何必難過。

五、來一次一醉方休

酒有時(shí)候是個(gè)好東西,能讓人忘掉煩惱,忘掉悲傷。酒是一種能讓人脫下偽裝,無所顧慮,做真實(shí)的自己的東西。在自己家里或者跟好友在一起,來一次一醉方休,也許酒后會(huì)想著聯(lián)系Ta,會(huì)想起曾經(jīng)的甜蜜而哭泣,任由它,盡情宣泄自己的情緒。第二天醒來,宿醉感會(huì)讓你想通很多事情。

六、跟朋友談心

找個(gè)知心好友談?wù)勑?,互訴心事。你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都經(jīng)歷過感情的挫敗,每個(gè)人都受過情傷,其實(shí)沒有什么大不了的,不要悲傷,不要難過,繼續(xù)前行,一切都會(huì)過去。

七、愛情轉(zhuǎn)移

忘記愛情最好的方法是時(shí)間和新歡,時(shí)間不法左右,但是新歡可以。去結(jié)識(shí)新的異性,去遇見讓自己動(dòng)心的人,把心思用在去遇見更好的人上面,過去就讓它過去,你值得遇見更好的。

編后語:塞翁失馬焉知非福,離開錯(cuò)的人,才能與對(duì)的人相遇??倳?huì)有一個(gè)人穿過山和大海,走過人山人海,來到你面前,撫慰你的創(chuàng)傷,帶給你幸福。

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