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暑假開(kāi)始，家長(zhǎng)秉持著“假期不是用來(lái)休息的，而是用來(lái)反超的！”觀念，開(kāi)始了瘋狂補(bǔ)課大賽。總有些家長(zhǎng)寧愿孩子體質(zhì)弱一些，先把成績(jī)提上來(lái)才是首要。但清華附小反其道而行，增加體育課比重，讓體育每天走進(jìn)學(xué)生課堂。

在北京市教委召開(kāi)的北京市中小學(xué)體育改革工作推進(jìn)會(huì)上，清華附小校長(zhǎng)竇桂梅分享道，觀察發(fā)現(xiàn)，好成績(jī)和好體魄并不對(duì)立。清華附小重視體育運(yùn)動(dòng)下來(lái)，整個(gè)學(xué)校的綜合成績(jī)亮眼，還在國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試中，學(xué)生的優(yōu)秀率達(dá)到了40%。

盧梭在《愛(ài)彌兒》中說(shuō)道：“什么是最好的教育？最好的教育就是無(wú)所作為的教育：學(xué)生看不到教育的發(fā)生，卻實(shí)實(shí)在在地影響著他們的心靈，幫助他們發(fā)揮了潛能，這才是天底下最好的教育?！?體育或許就是這樣，體育比賽的過(guò)程猶如濃縮的人生，高潮與低谷、順境與挫折，短時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)一遍人生況味，確實(shí)有增廣見(jiàn)聞、加深生命厚度的作用。從審美角度來(lái)看，只是體育之魅力，而在教育者眼里，體育不僅能壯筋骨，還能調(diào)感情、強(qiáng)意志，是人格教育的最好方式。

清華附小將體育作為核心課程，繼承清華附小原校董馬約翰先生的體育精神,充分運(yùn)用身體這一教育資源,保證學(xué)生每天在校能鍛煉兩小時(shí)左右，使學(xué)生真正擁有“一身好體魄”,讓“身心健康”這一核心素養(yǎng)在體育課程中落地。

學(xué)校秉承著讓孩子享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的課程理念，除了常規(guī)的體育課、健身大課間以外，還有豐富多彩的體育自主選修課。學(xué)校根據(jù)學(xué)生們的興趣，設(shè)置每天一節(jié)體育課，其中包括三節(jié)優(yōu)質(zhì)國(guó)家課程、一節(jié)足球課、一節(jié)自主選修課。

學(xué)校的自主選修課包含了豐富的體育項(xiàng)目，滿足不同孩子的興趣。課程包括：足球、籃球、田徑、輪滑、健美操、棒球、板球、武術(shù)、旱地滑雪、滑冰、游泳等。豐富多樣的課程深受孩子們的喜愛(ài)。

學(xué)校秉承著無(wú)體育不成志的教學(xué)理念，健康第一的體育理念，開(kāi)展了馬約翰杯十大賽事活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)生水木秀場(chǎng)等兒童個(gè)性課程。在課上落實(shí)“四動(dòng)”“四原則”,展現(xiàn)出成志教師專業(yè)特點(diǎn),表現(xiàn)出“1+X”課程的教學(xué)實(shí)效,教師制定詳細(xì)的教學(xué)設(shè)計(jì)與課時(shí)計(jì)劃,由此進(jìn)行一次提升。

現(xiàn)在的孩子，幾乎就是長(zhǎng)期在家里或者課堂上學(xué)習(xí)，隨著以后學(xué)習(xí)壓力不斷增大，沒(méi)有一個(gè)好的身體還真的頂不下來(lái)。

而運(yùn)動(dòng)，除了能增進(jìn)孩子運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性和肌肉骨骼的發(fā)育，有利于鍛煉健康的體魄以外，還能刺激大腦細(xì)胞彼此間的連接，能使大腦做好準(zhǔn)備，愿意并且有能力去學(xué)習(xí)。

英國(guó)教育家維克多.費(fèi)蘭克說(shuō)：“每個(gè)人都被生命詢問(wèn)，而他只有用自己的生命才能回答此問(wèn)題，只有以“負(fù)責(zé)”來(lái)答復(fù)生命。因此，能夠“負(fù)責(zé)”是人類存在最重要的本質(zhì)。

體育教會(huì)孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。教練會(huì)說(shuō)明出席訓(xùn)練的次數(shù)對(duì)于每個(gè)人最終成績(jī)的影響，對(duì)自己的成績(jī)負(fù)責(zé)，數(shù)據(jù)不會(huì)說(shuō)謊。

英國(guó)公學(xué)強(qiáng)調(diào)全人教育，體育和文化課同等重要。幾乎所有的公學(xué)都安排大量的體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)一項(xiàng)項(xiàng)富有組織性和競(jìng)爭(zhēng)性的游戲來(lái)教育學(xué)生養(yǎng)成遵守規(guī)則、積極進(jìn)取、公平競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)隊(duì)合作的習(xí)慣。英國(guó)前首相丘吉爾、詩(shī)人拜倫這些名人當(dāng)年都是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的風(fēng)云人物。

央視新聞中心評(píng)論員白巖松曾發(fā)表了主題為“教育與更全面的人”的演講，字字珠璣，句句在理，引得現(xiàn)場(chǎng)一眾好評(píng)。在他看來(lái)，體育遠(yuǎn)比我們大多數(shù)人想象的更重要。體育重在“育”，其價(jià)值不僅在于培養(yǎng)下一代如何在規(guī)則的約束下去贏，也在于如何體面且有尊嚴(yán)地輸。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)下邊這三件事，或許比他們今天考了多少更重要！

1、幼兒園和小學(xué)階段，可以讓孩子多嘗試各類運(yùn)動(dòng)，確定一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。

2、鼓勵(lì)孩子盡可能到戶外鍛煉，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)誠(chéng)然好，但戶外運(yùn)動(dòng)往往更能給孩子陌生環(huán)境的挑戰(zhàn)。戶外運(yùn)動(dòng)，更能培養(yǎng)孩子的恒毅力，能讓孩子們更具有挑戰(zhàn)地玩，并深度探索自己，培養(yǎng)獨(dú)立品格與堅(jiān)毅力。

3、培養(yǎng)孩子良性的體育社交也很重要，適量的運(yùn)動(dòng)不但能提升兒童的體格及腦部健康，更能提高兒童的抗逆力及社交技巧。其實(shí)體育運(yùn)動(dòng)，一來(lái)有同伴一起練，會(huì)更從容，二來(lái)好的體育運(yùn)動(dòng)一定是強(qiáng)調(diào)恒毅力與團(tuán)隊(duì)合作精神的。中國(guó)孩子在小學(xué)階段，社交與溝通，表達(dá)力等相對(duì)比較弱，體育教育是非常好的機(jī)會(huì)，所以一定不要讓孩子只是自己練習(xí)。

太多父母都希望孩子未來(lái)進(jìn)入名校，成為社會(huì)精英。但考慮到孩子未來(lái)更希望孩子有一個(gè)健康的體魄，有一項(xiàng)能夠影響他一生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，和有一幫志同道合的小伙伴。