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天氣涼了,這10個(gè)開(kāi)胃下飯的家常菜,可隔三差五做給家人吃!
天氣轉(zhuǎn)涼了,秋天本應(yīng)多吃一些養(yǎng)胃的食物,但同時(shí)還可以做一些下飯開(kāi)胃的家常菜,讓家人胃口大開(kāi),會(huì)多吃一碗飯。秋天不太適合吃太熱性的食物,可以適當(dāng)選用禽類、豬肉、魚(yú)、海鮮類、豆制品等。我們家就愛(ài)吃一些麻辣開(kāi)胃的小炒菜,下飯下酒都過(guò)癮。
天氣涼了,這10個(gè)家常菜開(kāi)胃下飯,保你和家人多吃一碗飯,可隔三差五做給家人吃!下面分享給大家,希望你們喜歡。

一、酸姜泡椒燒童子雞

酸姜泡椒燒童子雞酸辣開(kāi)胃,雞肉軟糯香,特別適合下飯下酒,做法不復(fù)雜。
1、童子雞砍成小塊,清洗掉血水,倒入白酒,抓上漿,腌20分鐘左右,再清洗兩三次,這樣燒出來(lái)的雞肉香又不腥。
3、酸姜切成片,泡椒切段,鮮紅辣椒各一個(gè)切成段,備蔥段、花椒、胡椒粉、鹽、生抽、白糖等。
4、鍋中放盡量多一點(diǎn)的油,放入酸姜、泡椒、蔥段、花椒煸香,大火,放雞肉翻炒肉變色,放鹽,放生抽炒入味,加小半碗水,水不用沒(méi)過(guò)雞肉,童子雞很嫩,容易熟。開(kāi)中小火燜15分鐘左右,再大火收汁,直到?jīng)]有汁水了,鍋出油放入青紅辣椒翻炒,放白糖少許,放胡椒粉,香蔥末和勻出鍋。

二、粉絲炒肉末

粉絲炒肉末也是最下飯一道菜,食材不貴,做法也簡(jiǎn)單。
1、紅薯粉絲提前用清水泡1~2小時(shí),清洗干凈。
2、鍋中放入少許油,放肉糜炒出油來(lái),放姜末,蔥末,蒜末,料酒翻炒,放鹽,豆瓣醬,生抽,蠔油翻炒入味,加水一小碗,煮沸后,放入粉條,翻炒至熟。放花椒粉,放胡椒粉,放味精,香油,白糖少許。裝盤(pán),放入小米椒,蔥花等。

三、蒜香排骨


蒜香排骨,濃濃的蒜香味,肉緊實(shí)有味,特別香。

1、肋條排骨,切成小段,洗凈。備蔥段,姜末,蒜粒,花椒,料酒,胡椒粉,白糖少許,香醋少許,味精,蔥花,辣椒等。

2、鍋中放入排骨,加入清水適量,放料酒,姜片,蔥段,花椒,鹽,煮20分鐘,瀝干水。

3、鍋燒熱,放油適量,放花椒,姜末,蒜末,蔥末煸香,放排骨翻炒,放生抽炒入味,放辣椒炒,放胡椒粉,白糖少許,放香醋少許,放味精,香蔥末和勻出鍋即可。

四、泡椒燒扁魚(yú)

扁魚(yú)價(jià)格不貴,刺又大最適合紅燒,配上泡椒燒,酸辣開(kāi)胃,魚(yú)肉不腥,特別好吃。

1、備泡菜壇中的酸姜,酸辣椒,花椒,蔥段,小蔥末,生抽,胡椒粉,料酒等。

2、扁魚(yú)清洗干凈,放料酒和和蔥姜,把蔥姜擠汁擦魚(yú)身,再放鹽和胡椒粉抹魚(yú)身,把蔥姜塞魚(yú)肚子里。腌大約20分鐘左右。

3、把腌好的魚(yú),再清洗一下,再拍上干面粉或者干淀粉,鍋燒熱,放油適量,把魚(yú)兩面煎一下?lián)瞥觯佒辛舻子?,放料酒,花椒?span style="text-indent: 34px;">酸姜,酸辣椒,蔥段煸香,加入小碗水,放生抽,鹽調(diào)味,放入煎好的魚(yú),大火煮收汁,中途可把魚(yú)翻個(gè)面煮。起鍋放胡椒粉,香油,香蔥末即可。

五、香煎豆腐

香煎豆腐特別的香,秋季干燥的天氣,吃豆制品最好。

1、鍋燒熱,放油適量,把豆腐兩面煎黃,煎時(shí)撒上鹽,豆腐煎好后盛出待用;
2、鍋中留底油,放入蔥段,辣椒,姜末,蒜末炒香,加放高湯或者清水,放入煎好的豆腐,放入生抽或者蠔油調(diào)味,放花椒粉,胡椒粉,味精,白糖少許,香醋少許和勻收汁即可。

六、香辣蝦

這道香辣蝦孩子最喜歡,特別的香,還入味,外脆內(nèi)嫩,連蝦腳都可以吃。
1、新鮮的蝦,從背部用剪刀剪開(kāi),去蝦線,頭去掉吃起來(lái)更方便。
2、放料酒、鹽、胡椒粉抓勻,腌10~20分鐘。腌好后,倒掉汁水,放入生粉,抓勻,讓蝦裹上漿。其實(shí)我是先放了部分土豆淀粉抓勻,再放了一部分干生粉。這樣更能鎖住水分。
3、備調(diào)料:蔥段,姜片,蒜粒,鮮花椒(或干花椒),青紅辣椒絲,胡椒粉,料酒,鹽,黑胡椒粉,香油,白糖,香醋等。
4、油溫六成熱,蝦一個(gè)一個(gè)地放里放。炸到表面金黃變酥撈出,大約炸2分鐘左右。讓油溫升到七成熱,再倒入蝦復(fù)炸半分鐘。這樣蝦表面香酥,肉質(zhì)嫩。蝦炸好后瀝干油,裝盤(pán)待用。
5、鍋中留熱油適量,放入蔥段,姜片,蒜粒,鮮花椒(或干花椒),青紅辣椒絲煸香。放入炸好的蝦,放鹽少許調(diào)味,黑胡椒粉,白糖少許,香醋少許,香油和勻即可。

七、蒜香花蛤

蒜香花蛤,雖然肉不多,但特別入味,下飯很香。
1、新鮮的花蛤買(mǎi)回來(lái),先把清水中加入適量的鹽,攪拌融化,再放入花蛤,水沒(méi)過(guò)花蛤,過(guò)30~40分鐘,用鹽水泡過(guò)的花蛤,為了防止沙沒(méi)有吐干凈,在鍋中加入清水,燒熱,大約溫度在50度左右,關(guān)火,放入花蛤,這時(shí)花蛤全部張開(kāi),再撈出反復(fù)沖洗幾次即可。
2、備調(diào)料:蒜粒、紅辣椒(小米椒)、姜片、蔥段、香菜花椒、鹽、料酒、蠔油、白糖、生抽、香醋。先兌好調(diào)味汁:兩勺生抽、一勺香醋、一勺蠔油、半勺白糖攪拌均勻。
3、鍋中放油適量燒熱,放蔥姜蒜、辣椒和花椒煸香。開(kāi)大火,放入花蛤快速翻炒,放料酒,鹽炒。倒入之前配好的調(diào)味汁。翻炒入味,炒花蛤時(shí)間不能太長(zhǎng),不然老了不好吃,影響鮮美口感。放入香菜和勻出鍋即可。

八、洋蔥炒豬肚

洋蔥胡蘿卜炒豬肚,麻辣鮮香,特別開(kāi)胃下飯炒豬肚前,先把豬肚鹵入味再炒,這樣做出的豬肚不塞牙,豬肚入味還不腥,炒出來(lái)的口感特別好,一個(gè)字叫“香”。

1、豬肚翻過(guò)來(lái)清洗幾次,先倒入醋,反復(fù)搓洗,再用清水沖洗。再放鹽搓洗,把肚子內(nèi)的黏液充分洗出來(lái),沖洗干凈。最后鍋中燒水,把豬肚放開(kāi)水中滾燙幾下,放清水中搓洗幾次。

2、鍋中加入清水,放入姜片,蔥段,干辣椒,花椒,料酒、八角、桂皮、香葉,生抽、老抽,冰糖,自家鹵,鹽,大火熬濃。放入豬肚,先大火燒開(kāi),再中小火鹵熟,在鹵的過(guò)程中,要翻幾次面。用筷子一插輕松插破就熟了。鹵好后,讓鹵水泡20~30分鐘,豬肚更入味,而且顏色也更好。鹵好的豬肚放涼后,切成不規(guī)則的塊,或者肚絲都可以。

3、準(zhǔn)備調(diào)料:蔥段,姜片,大蒜瓣,泡椒,酸蘿卜,線椒切段,鮮青花椒,香醋,白糖少許,胡椒粉,味精,鹽,白酒。配菜胡蘿卜和洋蔥,還可以配芹菜,萵筍等炒。

4、鍋中放油適量燒熱,放入辣椒、花椒、姜片、泡椒、酸蘿卜、大蒜、蔥段爆香。

5、放入豬肚翻炒幾下,放白酒少許翻炒入味,放洋蔥和胡蘿卜,放鹽調(diào)味,翻炒至洋蔥胡蘿卜熟。起鍋前放胡椒粉,白糖少許,香醋少許,放味精和勻,有香菜和香蔥也可以放一點(diǎn)。

九、青椒洋蔥回鍋肉

我們家是好久不吃回鍋,心里慌得很,回鍋肉下飯?zhí)貏e香,肉油而不膩。

1、選不要太肥五花肉,洗凈。鍋中加清水,放入洗好的五花肉,大蔥段、姜片、花椒、鹽、料酒。大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)小火煮20到30分鐘。撈出放涼。切成小片。

2、備洋蔥青辣椒,切成小塊。姜切細(xì),大蒜拍爛,蔥段,味精,豆瓣醬,白糖。

3、肉太瘦,鍋中可放適量油,不然肉粘鍋。放肉翻炒,把油炒出來(lái)。炒到肉變黃。把多余的油潷出去。放郫縣豆瓣醬,快速翻炒。放入姜末、蒜、蔥段,翻炒。放洋蔥和辣椒翻炒2分鐘,放味精、白糖少許和勻出鍋。

十、啤酒燒鴨腿

鴨肉用啤酒去腥,配上鮮的青花椒和辣椒燒,鮮香麻辣,口感特別好,開(kāi)胃下飯。

1、把白酒點(diǎn)燃,把鴨腿表皮燒一下,讓毛孔收縮,摘掉留在皮里的部分毛根,同時(shí)去皮腥味兒。

2、鴨腿洗干凈,加清水,加料酒焯水3~5分鐘。

3、鴨肉不要焯水太久,不然燒出來(lái)口感不好。焯水后的鴨腿沖洗干凈,再砍成小塊,再次清洗三四次。

4、備大蔥小蔥段、姜片、青紅辣椒段(有泡椒可以改用泡椒),花椒一小把(花椒可以用鮮青花椒味道更特別)、生抽、啤酒、鹽、胡椒粉,白糖、香醋等。

5、鍋中放油適量,燒熱,放蔥、姜、花椒煸香,放鴨肉翻炒變色,放辣椒炒,放鹽適量炒入味,放生抽,翻炒入味,加入啤酒沒(méi)過(guò)鴨肉,燒開(kāi)后,開(kāi)小火燜煮20分鐘左右。汁水不多時(shí),大火收汁,放白糖少許提鮮,放香醋,胡椒粉,翻炒入味。起鍋前放小蔥末或者香菜末,和勻即可。

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