武禮--{圖}
（一）徒手禮
1 抱拳禮
由中國(guó)傳統(tǒng)“作揖禮”和少林拳的”抱拳禮”中提煉、規(guī)范、統(tǒng)一得來(lái)的“抱拳禮”，已成為中國(guó)武術(shù)段位制活動(dòng)中具有代表性的禮法之一，并賦予新的涵義。運(yùn)動(dòng)員在上場(chǎng)和退場(chǎng)時(shí)必須向考官行抱拳禮。該禮儀動(dòng)作的具體含義如下：
其一，左手表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚情操?！扒笔侵副硎静蛔源?，不驕傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛習(xí)武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋亂”、“武不犯禁”，以此來(lái)約束、節(jié)制勇武的意思。
其二，左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示“五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家”，謙虛團(tuán)結(jié)，以武會(huì)友。
其三，左掌為文，右拳為武，文武兼學(xué)，虛心渴望求知，恭候師友、前輩指教。因此，看似簡(jiǎn)單的抱拳禮，其中蘊(yùn)涵了深刻的武術(shù)精神，同時(shí)起著規(guī)范行為舉止的作用。
行禮的方法：并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏，右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與上頦平齊。右拳眼斜對(duì)胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20-30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容、舉止大方。武術(shù)散手在戴拳套練習(xí)和比賽時(shí)，可模擬似地行抱拳禮，兩拳套合抱于胸前即可。
抱拳禮（正面）
抱拳禮（側(cè)面）
2 注目禮
行禮的方法：并步站立，目視受禮者或向前平視，勿低頭彎腰。表示對(duì)受禮者的恭敬、尊重。若表示對(duì)行禮者答諾或聆聽(tīng)指教受益時(shí)，可微點(diǎn)頭示意。
3 鞠躬禮
該禮儀可以在見(jiàn)到師長(zhǎng)或前輩時(shí)、表演和比賽演練結(jié)束時(shí)以及不適于應(yīng)用抱拳禮的正規(guī)場(chǎng)合使用。行禮的方法：并步站立，兩手垂置于體側(cè)，手心向內(nèi)貼于腿的外側(cè)；上體向前傾斜15°。
（二）持械禮
此類禮是習(xí)練武術(shù)器械時(shí)所行施的禮節(jié)，禮儀內(nèi)涵同“抱拳禮”。
1 抱刀禮
左手抱刀，屈臂使刀橫于胸前，刀身斜向下，刀背貼附于小臂上，刀刃向上，右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附在左腕內(nèi)側(cè)，兩腕部與鎖骨窩同高，兩臂外撐，肘略低于手，目視受禮者。
2 持劍禮
左手持劍，屈臂，使劍身貼小臂外側(cè)，斜橫于胸前，刃朝上下，右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于左腕內(nèi)側(cè)，兩腕部與鎖骨窩同高，肘略低于手，兩臂外撐，目視受禮者。
3 持棍禮
右手握棍把段（靠棍把1/3處），屈臂于胸前，棍身直立，棍梢向上，左手拇指屈攏成側(cè)立掌，掌指向上，掌心與右手指根節(jié)指面相貼，兩臂外撐，肘略低于手，兩手與鎖骨窩同高，目視受禮者。
4 持槍禮
右手握槍端，屈臂于胸前，槍身直立，槍尖向上，左手拇指屈攏成側(cè)立掌，掌指向上，掌心與右手指根節(jié)指面相貼，兩臂外撐，肘略低于手，兩手與鎖骨窩同高，目視受禮者。
其他器械的持器械禮，基本方法與刀槍劍棍禮儀相通。
（三）遞械禮
1 遞刀禮
并步直立，左手托護(hù)手盤，右手托刀前身，是刀平衡于胸前，刀刃向里，目視接刀者。
2 遞劍禮
并步直立，左手托護(hù)手盤，右手托劍前身，是劍平衡于胸前，劍尖朝右，目視接劍者。
3 遞棍禮
雙手靠近握棍于把段（靠近棍把段約棍身1/3處），左手在上，兩臂屈圓，使棍豎于體前，棍梢端朝上，目視接棍者。
4 遞槍禮
雙手握槍于把段處，左手在上，兩臂屈圓，使槍垂直于體前，槍尖朝上，目視接槍者。
其他器械的遞器械禮，基本方法與刀槍劍棍禮儀想通。
（四）接械禮
1 接刀禮
開(kāi)步站立，左手掌心朝上，托刀于遞刀者兩手之間，右手手心朝下接握刀柄，目視右手接刀。
2 接劍禮
開(kāi)步站立，左手掌心朝上，托劍于遞劍者兩手之間，右手手心朝下接握劍柄，目視右手接劍。
3 接棍禮
并步直立，兩手虎口朝上，上下靠攏，左手在上，靠近遞棍者手下部接握，目視雙手接棍。
4 接槍禮
并步直立，兩手虎口朝上，上下靠攏，左手在上，靠近遞槍者手下部接握，目視雙手接槍。
武禮示范者：吳夢(mèng)瑤 李可欣 熊國(guó)亮 敖瑞
責(zé)任編輯：符木紅
圖片拍攝：賀天津
溝通 信任 慎重 換位 互尊 快樂(lè)
心在一起才是團(tuán)隊(duì)
聯(lián)系客服
