鼾癥多見于成年肥胖男性。鼾癥嚴(yán)重者還可引起致命的并發(fā)癥。鼾聲是睡眠中氣流通過上呼吸道引起咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物振動(dòng)所致，肥胖者脂肪蓄積過剩，咽腔縮小，更易出現(xiàn)鼾聲。鼾癥患者的其他癥狀包括白日嗜睡，清晨頭痛，情緒和行為的紊亂如躁動(dòng)、性格改變、多夢(mèng)、遺尿等。依據(jù)鼾癥這些特征，不難做出診斷，關(guān)鍵是要正確區(qū)分鼾癥是屬于哪一類型，因?yàn)橹袠行?、阻塞型和混合型鼾癥的治療原則及手段各不相同。睡眠呼吸監(jiān)測(cè)可做出明確診斷，病人只需在睡眠呼吸監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)室內(nèi)休息一個(gè)晚上即可了解自己睡眠的質(zhì)量，是否有鼾癥，對(duì)全身各系統(tǒng)的影響程度，屬于哪一種類型，適合做何種治療。

打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

中醫(yī)辨證

鼾眠者，眠里喉咽間有聲也。人喉嚨，氣上下也，氣血若調(diào)，雖寤寐不妨宣暢；氣有不和，則沖擊喉咽而作聲也。其有肥人眠作聲者，但肥人氣血沉厚，迫隘喉間，澀而不利，亦作聲。主要原因?yàn)榉螝獠恍?，氣道陰塞致所?/p>

治法應(yīng)從宣肺利咽，暢通氣道，化痰著手。牛蒡子宣肺利咽，苧麻根清熱涼血（讓你心靜），甘草暢通氣道

牛蒡子

《中藥大辭典》

為菊科植物牛蒡的果實(shí)。8～9月果實(shí)成熟時(shí)，分批采集。曬干，打出果實(shí)，除去雜質(zhì)，再曬至全干。生用或炒黃用。

分布全國(guó)各地。一般為栽培品。

功效

疏散風(fēng)熱；宣肺透疹；利咽散結(jié)；解毒消腫

用法用量：

煎服，6-12克。入湯劑易搗碎，炒用寒性略減

現(xiàn)代研究

以本品配苧麻根、甘草，水煎服，治鼾癥

注意標(biāo)紅部分

苧麻根

來源產(chǎn)地

《中藥大辭典》

為蕁麻科植物苧麻的根。冬春季采挖，洗凈，曬干。

生于荒地、山坡或栽培。主產(chǎn)浙江、江蘇、安徽。

【性味歸經(jīng)】甘，寒。歸心、肝經(jīng)。

【功效】涼血止血，清熱安胎，利尿，解毒，

用法用量：

煎服，10-30克。入湯劑易搗碎，炒用寒性略減

現(xiàn)代研究

現(xiàn)代以本品配牛蒡子、甘草煎服，治鼾癥有效。

注意標(biāo)紅部分

甘草 （《本經(jīng)》）

【性味歸經(jīng)】甘，平。歸心、肺、脾、胃經(jīng)。

【功效】補(bǔ)脾益氣，潤(rùn)肺止咳，緩急止痛，緩和藥性。

【應(yīng)用】

1. 用于脾胃虛弱，中氣不足，氣短乏力，食少便溏。本品有補(bǔ)脾益氣的功效。多配伍人參、白術(shù)、茯苓等補(bǔ)氣健脾藥同用，如四君子湯。

2. 用于咳嗽氣喘。本品能潤(rùn)肺，故有一定的止咳平喘作用。如配伍麻黃、杏仁即三拗湯，治風(fēng)寒犯肺之喘咳；上方加生石膏，即麻杏石甘湯，治肺有郁熱喘咳。

【用量用法】

2?10g。淸火解毒宜生用，補(bǔ)中緩急宜炙用。

【使用注意】

本品味甘，能助濕壅氣，令人中滿，故濕盛而胸腹脹滿及嘔吐者忌服。反大戟、芫花、海藻。久服較大劑量的甘草，每易引起浮腫，使用也當(dāng)注意。