足少陽膽經(jīng)循行路線
足少陽膽經(jīng)主要分布在下肢的外側中間。
從外眼角開始，上行到額角，下耳后，沿頸旁行手少陽三焦經(jīng)之前；
至肩上退后，交出手少陽三焦經(jīng)之后，進入缺盆；
其支脈，從耳后進入耳中，走耳前，至外眼角后；
另一支脈，從外眼角分出，下向大迎，會合手少陽三焦經(jīng)至眼下；
下邊經(jīng)過下頜角，下行頸部，會合于鎖骨上窩，由此下向胸中，通過膈肌，絡于肝，屬于膽，沿脅里，出于氣街繞陰部毛際，橫向進入髖關節(jié)部；
其主干，從鎖骨上窩下向腋下，沿胸側，過季脅，向下會合于髖關節(jié)部，由此向下沿大腿外側，出膝外側，下向腓骨頭前，直下到腓骨下段，下出外踝之前，沿足背進入第四腳趾外側；
其支脈從足背分出，進入大趾趾縫間，沿第一、二跖骨間，出趾端，回轉來通過爪甲，出于趾背毫毛部，接足厥陰肝經(jīng)。
足少陽膽經(jīng)穴位圖
足少陽膽經(jīng)主要穴位共有四十四個，按照經(jīng)絡氣血的流注方向依次為：
瞳子髎、聽會、上關、頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池、肩井、淵腋、輒筋、日月、京門、帶脈、五樞、維道、居髎、環(huán)跳、風市、中瀆、膝陽關、陽陵泉、陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰
重點穴位解說
拓展：膽切除引發(fā)的問題
現(xiàn)在很多醫(yī)院在處理膽的問題時，常常會采取切除的手段來解決，這樣做看上去是解決了問題，但是后期帶來的危害很大；
因為肝膽互為表里，膽汁是由肝臟分泌而來，暫時儲存在膽囊中，當我們在進食的時候，膽汁就會流入腸道中幫助消化；
一旦膽囊被切除，肝臟分泌膽汁的生化過程并沒有同時結束，然而這時已經(jīng)沒有膽囊?guī)椭鷥Σ啬懼?，如果膽汁不能順利流出的話，尤其是做了栓塞手術的，肝臟分泌的膽汁就會慢慢累積在里面，差不多十五年以后，栓塞的部位會長出非常堅硬的凝塊，從而引發(fā)更多問題。
所以說，身體上的組織和器官不到萬不得已不能隨便摘除，原裝的最好。
瞳子髎穴
瞳子髎穴就是我們平常所說的太陽穴，下針時注意是淺刺，避免傷到腦部。
一種治療偏頭痛的方法就是太陽透率谷。
拓展：太陽透率谷
用3寸針先扎到瞳子髎，進針差不多半寸，捻針后把針提至皮層，接著用另一只手摸到率谷穴，然后將針倒過來朝向率谷的方向，邊把表皮拉起邊向里進針。
拓展：眼翳的治療
對于生有眼翳的病人，我們可以通過眼翳的位置來判斷其出現(xiàn)問題的經(jīng)絡；
如果是從眼內眥長向瞳孔，一般是膀胱經(jīng)的問題；
如果是從眼外眥或者上面長向瞳孔，一般是膽經(jīng)的問題；
如果是從眼下方長向瞳孔，一般是胃經(jīng)的問題。
聽會穴
耳門，聽宮、聽會是有名的治耳三穴，下針時都需要患者張口，而且進針后只能做插提而不是捻轉。
拓展：外因引起的耳鳴治法
不光內因，有時外因也會引起耳鳴，而且很難恢復，這多半是因為環(huán)境改變太快，人體耳朵功能來不及調整所致，治療的方法就是恢復原來的環(huán)境并慢慢改變，讓耳朵有足夠的時間調整和恢復。
比如說：
潛水上岸后出現(xiàn)耳鳴，那么就讓患者穿戴同樣的裝備再次潛入同樣的地方同樣的深度，不過這次需要慢慢的上浮，耳鳴的情況就會消失；
由于巨大的聲音造成的耳鳴，可以讓患者回到耳鳴出現(xiàn)的地方，再次把聲音開到同樣的音量，然后慢慢地調小音量，或者患者慢慢離開原來的地方，這樣他聽到的聲音就越來越小，耳鳴隨機恢復。
拓展：近取穴優(yōu)選法則
針灸講究一個針簡力專，技術精湛的大師一般都是幾針便可解決問題；
如何在近取穴時找到最佳的穴位，我們可以結合按壓病患附近的穴位，找到痛感最明顯的那一個作為下針穴；
這是把近取穴和天應穴合二為一的選穴方法。
陽白穴
陽白透魚腰常用在眼睛的問題上，比如近視、視物不明、眼睛痛或者白內障等。
操作時需要把皮膚拉起來，然后進針刺向魚腰，魚腰就是眉毛的中間處。
頭臨泣穴和目窗穴
頭臨泣和目窗兩穴配合治療迎風流淚效果很好。
風池穴
風池穴可用于治療鼻竇炎和嚴重的鼻塞。
風池下針比較講究，由于穴位內部有動脈，不慎扎到會很危險；
下針時可先意想對側的顴髎穴，然后從風池朝著顴髎的方向進針；
即針刺左側風池就朝著右臉的顴髎穴，針刺右側風池就朝著左臉的顴髎穴。
拓展：背有三風
風池、風府、風門是后背脖頸上的三風穴，字面上理解就是我們受風的地方，所以說人一受到風寒就可能出現(xiàn)脖子后背僵硬不便的情況。
這些穴位除了下針外，還可以使用刮痧或者拔罐的方法來治療。
肩井穴
肩井穴不可深針，下針時刺入五分即可。
拓展：胸腔瘀血引導
當人胸部突然受到重擊引起血胸時，可用肩井配對側足三里幫助排出瘀血；
操作時先在肩井穴下針，引到氣以后再向對側的足三里穴下針；
下完針后可幫助病人活血化瘀，之后病人的大便會呈現(xiàn)黑色。
拓展：肩項問題治療
因為后溪穴主督脈，申脈穴不但主陽蹺脈，而且還在膀胱經(jīng)上，所以后溪配合申脈可以解決大部分的肩項問題；
如果后溪和申脈下針后還是沒解決，那就再下針肩井和對側足三里，這樣可以強化效果。
還有就是孕婦肩井穴禁針，否則可能會落胎。
日月穴
日月穴為膽經(jīng)的募穴。
拓展：俞募治療的釋義
俞字表示傳輸，輸通，募字表示開門、開口的地方，俞募合起來的意思就是把門打開，然后讓它疏通。
京門穴
京門穴為腎經(jīng)的募穴。
下針京門穴配合膀胱經(jīng)上的腎俞就是腎家的俞募療法，常用于腎病和耳朵的問題，尤其是腰酸及耳鳴。
帶脈穴
奇經(jīng)八脈中有一條叫做帶脈，它環(huán)繞腰部一周；
帶脈穴、五樞穴、維道穴是帶脈與足少陽膽經(jīng)交會的穴道；
帶脈出問題時除了經(jīng)脈上的疼痛和不適感外，還可能出現(xiàn)下半身如似泡在水中的感覺；
帶脈還可以解決女性白帶相關問題；
拓展：腰痛辨經(jīng)
痛在背部兩邊上下區(qū)域，則屬膀胱經(jīng)；
痛是環(huán)腰一周，則屬帶脈；
痛在背中間，則屬督脈。
拓展：華佗夾脊
背部督脈左右各旁開五分的地方，叫華佗夾脊。
華佗夾脊出現(xiàn)的問題，用針刺足三里和足臨泣來解決。
環(huán)跳穴
中醫(yī)觀點認為骨之始就在環(huán)跳的位置，骨之末在四肢末端，每兩年人體的骨骼就會更新一次。
環(huán)跳穴是下肢的末端，與其對應上肢的末端是肩髃，根據(jù)對稱治療的法則來看，如果環(huán)跳處出現(xiàn)疼痛，可以用對側的肩髃穴來治療。
環(huán)跳穴只有在腿彎起來的時候才能刺到。
另外環(huán)跳還可以作為治療中風和半身不遂的輔助穴位。
風市穴
風市穴也是治療中風和癱瘓的大穴，可配合環(huán)跳使用；
風市和環(huán)跳下針時都需要深針，用三寸針下到骨邊。
膝蓋無力的問題可以在風市和陰市二穴處下針治療，另外旁邊的中瀆穴還可以加強風市的治療效果。
陽陵泉穴
陽陵泉是膽經(jīng)的合穴，五行屬土。
陽陵泉還是八會穴中的筋之會穴，所有關于筋的問題，比如抽筋，膝蓋不能屈伸時，都可以下針陽陵泉來治療。
拓展：膽石點
陽陵泉下方一寸處有一個奇穴名叫膽石點。
顧名思義，這個穴位可以用來判別膽結石，如果在人的膽石點按壓時出現(xiàn)疼痛，則說明此人患有膽結石。
解決辦法也就是在膽石點下針，不但能夠去痛，還能夠排石。
拓展：腎石點
腎石點的位置在腎經(jīng)的交信穴和太溪穴的中間，同理，如果按壓此處出現(xiàn)疼痛則說明此人體內有腎結石。
不論是膽結石還是腎結石，如果在膽石點和腎石點的壓痛消失，則說明結石已經(jīng)排出。
陽交穴
陽交穴是陽維脈的郄穴。
外丘穴
外丘穴是膽經(jīng)的郄穴，可用于膽家病癥的消炎和鎮(zhèn)痛。
拓展：毒物咬傷的治療
我們在生活中難免會有被毒物咬傷的意外，比如不慎被貓、狗、蜘蛛、毒蛇咬傷等；
對于這些問題，我們可以用雙灸法來解決。
雙灸就是用艾條隔姜灸兩個位置，一個是咬傷部位，另一個就是外丘穴。
姜片在灸之前要用牙簽刺一些小孔，方便艾條藥性和熱性向體內滲透。
光明穴
光明穴是膽經(jīng)的絡穴，因為肝膽互為表里，那么膽經(jīng)通過光明穴絡于肝經(jīng)，絡穴不分虛實都可下針。
光明穴顧名思義，常用在眼睛的治癥。
拓展：眼部治療取穴
除了瞳子髎、絲竹空、攢竹、睛明、承泣、四白等近取穴外，還可以遠取養(yǎng)老、光明相互配合進行眼部的治療。
陽輔穴
陽輔穴為膽經(jīng)的經(jīng)穴，五行屬火，因為木生火，所以陽輔還是膽經(jīng)的子穴；
按照“實則瀉其子”的治療法則，膽家的實癥都可以通過瀉陽輔來治療。
懸鐘穴
懸鐘還有一個名字叫絕骨，懸鐘穴就是絕骨穴。
懸鐘穴是八大會穴中的髓之會，有關髓的問題都可以通過懸鐘穴來治療。
拓展：人體的八會穴
筋會陽陵泉，髓會絕骨（懸鐘），骨會大杼，脈會太淵；
氣會膻中，血會膈俞，腑會中脘，臟會章門。
丘墟穴
丘墟穴為膽經(jīng)的原穴，實癥虛癥都可以在此處下針。
拓展：腳踝扭傷治療
腳踝扭傷，可以用商丘穴透丘墟穴治療。
足臨泣穴
足臨泣是膽經(jīng)的俞穴，五行屬木，與膽經(jīng)的屬性相同，因此足臨泣也是膽經(jīng)的本穴，即木中之木，刺到此穴，木性隨之顯現(xiàn)。
俞穴可用于按照時間所發(fā)的疾病，膽經(jīng)流注時間為23~1點，如果有人每天在這段時間內發(fā)病，可取足臨泣治療。
足臨泣主管帶脈，帶脈上的問題可以下針足臨泣解決。
拓展：奇經(jīng)八脈之主
人體有奇經(jīng)八脈，而這八條經(jīng)脈也由八個穴位所主，它們分別是：
肺經(jīng)列缺穴主任脈；
小腸經(jīng)后溪穴主督脈；
脾經(jīng)公孫穴主沖脈；
膽經(jīng)足臨泣穴主帶脈；
三焦經(jīng)外關穴主陽維脈；
心包經(jīng)內關穴主陰維脈；
膀胱經(jīng)申脈穴主陽蹺脈；
腎經(jīng)照海穴主陰蹺脈；
地五會穴
地五會有一個特殊治癥，可用于腳皮特別干燥的人；
地五會下針時要注意避開內部的動脈。
俠溪穴
俠溪穴為膽經(jīng)的榮穴，五行屬水，因為水生木，所以俠溪也是膽經(jīng)的母穴，按照“虛則補其母”的治療法則，膽家的虛癥可以通過補俠溪來治療。
足竅陰穴
足竅陰是膽經(jīng)的井穴，五行屬金。
足少陽經(jīng)別
足少陽經(jīng)別，從足少陽膽經(jīng)分出，繞過大腿前側進入外陰部，同足厥陰經(jīng)的經(jīng)別會合，分支進入浮肋之間，沿著胸腔里，歸屬于膽，散布到肝臟，上貫心中，挾著食道，淺出于下頜中間，散布在面部，聯(lián)系眼球后面通入顱腔，當外眥部與足少陽經(jīng)脈會合。
足少陽絡
足少陽絡名為光明，在距離外踝上5寸處分出，走向足厥陰經(jīng)脈，向下聯(lián)絡足背，足少陽膽經(jīng)通過光明穴絡于足厥陰肝經(jīng)。
足少陽經(jīng)筋
足少陽經(jīng)筋，起于第四趾，上結于外踝，再向上沿脛外側結于膝外側；
其分支另起于腓骨部，上走大腿外側，前邊結于股四頭肌部，后邊結于骶部。
直行的經(jīng)側腹季脅，上走腋前方，聯(lián)系于胸側和乳部，結于缺盆。
直行的上出腋部，通過缺盆，走向太陽經(jīng)的前方，沿耳后上繞到額角，交會于頭頂，向下走向下頜，上方結于鼻旁，分支結于外眥。
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