黃魚燒豆腐
食材
黃魚1條、豆腐1塊、色拉油、食鹽
醬油2大勺、姜、蒜、料酒1大勺
小蔥、黃醬1大勺、白糖1小勺、胡椒粉
做法:
1、黃魚打理干凈后,擦干水分,在兩側(cè)魚身上各斜切2刀;豆腐切小塊,蔥切段、姜切絲、蒜切末備用
2、熱鍋加入3大勺油燒熱后放入黃魚,煎至兩面金黃
3、放入蔥段、姜絲、蒜末爆香
4、再放入黃豆醬,并淋入其它調(diào)味料和開水煮滾
5、加入豆腐煮開后轉(zhuǎn)中小火,繼續(xù)煮15分鐘左右到湯汁略收干就可以了
彩椒炒蝦仁
食材
彩椒400g、青蝦仁300g
油、鹽、調(diào)味雞汁、黑胡椒粉
砂糖、粟米粉、清水
做法:
1、蝦仁擇洗干凈,用食鹽腌制一會。
2、準(zhǔn)備芡汁(調(diào)味雞汁、黑胡椒粉、砂糖、粟米粉和清水拌勻)。
3、彩椒擇洗干凈,切塊。
4、熱油鍋,放入彩椒,煸炒出味。
5、放入蝦仁,煸炒蝦仁變色。
6、倒入芡汁,煸炒收汁。
紅棗香菇蒸排骨
食材
香菇3朵、排骨1肋、紅棗10粒、蠔油1茶匙
醬油1茶匙、水淀粉1/2茶匙
花生油1茶匙、食鹽2克、白糖3克
做法:
1、排骨用油、鹽、蠔油、醬油、糖等調(diào)味料進(jìn)行腌制2小時(shí)
2、香菇切小塊。紅棗去核
3、把香菇放在碟子上,再鋪上排骨
4、排骨放在蒸鍋上,開蒸25分鐘
5、蒸至20分鐘時(shí),加上紅棗。再蒸至熟
6、蒸熟后,加上少許蔥粒即可
紅燒鱔段
食材:鱔魚片500克,大蒜75克,郫縣豆瓣40克,精鹽2克,醬油15克,蔥段10克,姜片10克,味精1克,水豆粉15克,鮮湯400克,熟菜油100克,料酒10克。
做法:
1、鱔魚洗干凈,切成6厘米長的段。獨(dú)頭大蒜去外皮、洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁細(xì)。
2、炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鱔魚炒至斷生,加豆瓣、姜片、蔥段炒香至油呈紅色時(shí),加鮮湯、醬油、鹽、大蒜燒沸入味至軟熟,放味精、水豆粉待收汁后起鍋裝盤即成。
老廚豆芽
/ 食材 /
黃豆芽300克、五花肉100克、黑木耳50克
粉皮50克、色拉油、食鹽、味精
蔥、姜、八角、花椒、干辣椒、香菜少許
/ 步驟 /
1、粉皮泡軟,入熱水中焯一下,木耳撕成小朵,溫水泡發(fā)。黃豆芽洗凈,肉、蔥、姜、香菜分別切好備用
2、鍋內(nèi)放油燒至八成熱,放入干紅辣椒、八角、花椒炸出香味后撈出,鍋內(nèi)留底油
3、鍋內(nèi)放蔥、姜炒香,加切好的肉片炒至變色,加黃豆芽,翻炒均勻
4、加上泡發(fā)好的粉皮,加醬油、鹽適量繼續(xù)翻炒(可加少許水,防粘鍋)
5、鍋內(nèi)黃豆芽變軟爛后,加入木耳翻炒,放味精、香菜出鍋即可
草菇炒山藥
食材
草菇300g,山藥300g,黑木耳100g
食鹽適量,蔥適量,植物油適量,生粉適量
做法
1、草菇清洗干凈后對半切
2、黑木耳提前浸泡好;山藥在火上烤一下后沖洗干凈再去皮手就不會癢
3、把山藥切片備用;鍋中加入適量的食用油;加入上面所有的食材翻炒一下
5、用生粉勾薄芡;撒上蔥花可以再淋上香油即可出鍋
土豆燒肉
材料:五花肉250克,土豆250克,醬油2湯匙,糖2湯匙,蔥段、姜塊各適量,紹酒1湯匙。
做法:
1、將五花肉洗凈,切成2-3公分見方的塊;將土豆去皮洗凈,切成滾刀塊。
2、炒鍋中倒入適量油,燒至七成熱,投入土豆塊炸成金黃色,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋中留約4湯匙油,中火加熱,放入糖,用鍋鏟攪動(dòng)使糖受熱均勻,糖漸漸融化并產(chǎn)生金黃色的氣泡時(shí),投入肉塊煸炒,使之上色均勻并出油,倒掉一些油后,下醬油、紹酒、蔥段、姜塊翻炒,加入適量水,用大火燒開,再改用小火燉熟快爛時(shí),放入土豆燒至熟爛入味,出鍋即可。
芝麻檸檬雞
食材
雞胸脯肉300克、檸檬1個(gè)、料酒1茶匙
生抽1茶匙、白芝麻1茶匙
淀粉適量、白糖1茶匙、食鹽1茶匙
黑胡椒適量、花生油15克
做法:
1、雞胸肉切片,加入料酒、生抽和生粉抓勻,腌制片刻,將半個(gè)檸檬切成片,另半個(gè)擠出檸檬汁待用
2、鍋中放適量油,放入雞胸肉稍加煎制作后盛出
3、另起一鍋,放入淀粉、清水、鹽、糖、黑胡椒粉和白芝麻,并擠入半個(gè)檸檬汁一起煮至黏稠,澆在煎好的雞片上,擺上檸檬片裝飾即可
翠竹報(bào)春
食材:黃瓜 瘦肉 玉米 胡蘿卜 鹽油
做法:
1、黃瓜洗凈,切成相等的段;在兩端切厚片,切至三分之一即可,不要切斷,橫著再切一刀;用叉子幫助取出里面的果肉
2、鍋中放油把胡蘿卜、玉米、瘦肉炒好
3、炒好放入黃瓜盅即可!
馬蹄燒排骨
食材
馬蹄300克、排骨500克、油適量、鹽1茶匙
糖1茶匙、紅燒醬油1湯匙、生抽2茶匙
蠔油1茶匙、料酒1茶匙、姜10克
尖椒1個(gè)、蔥10克
紅辣椒2個(gè)、蒜10克
做法:
1、排骨剁成麻將大小的塊,馬蹄去皮洗凈,再準(zhǔn)備一些小料(蔥姜蒜,青紅椒)
2、用適量鹽,糖,生抽,料酒腌制排骨30分鐘,茨菰對半切開,青紅椒切小段,蒜子切粒,姜切片,蔥切段
3、這里要說明一下的是,馬蹄最好是在切開的時(shí)候,附帶一點(diǎn)嫩芽,如圖,這樣吃起來就不會發(fā)苦了
4、鍋燒熱,放油,下腌制好的排骨煎炒
5、兩面金黃后,加入紅燒醬油繼續(xù)炒到排骨均勻上色
6、這時(shí)加入蔥姜蒜炒香
7、并下入馬蹄塊翻炒
8、加入少許開水,水量最好不要太多,這個(gè)菜不需要太多的湯汁的
9、等馬蹄成熟后,加入適量的鹽,糖,蠔油調(diào)味
10、最后把青紅椒,蔥段下入,翻炒均勻即可出鍋
聯(lián)系客服