康奈爾筆記法，也叫5R筆記法，是用產(chǎn)生這種筆記法的大學(xué)校名命名的。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對于聽課筆記，5R筆記法應(yīng)是最佳首選。這種方法是記與學(xué)，思考與運用相結(jié)合的有效方法。具體內(nèi)容如下：

首先把筆記本分成三個部分，以條理清晰。

康奈爾把一頁紙分成三部分，左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨劃撥出來。版式如下

康奈爾筆記本對于高中學(xué)生也是特別適用的。尤其是對于文科生而言，記筆記時可以把上課時老師所說的重點難點分欄記錄，言簡意賅，列舉要點。比如在學(xué)到政治里的歷史唯物主義基本原理時可以列舉要點一二，生產(chǎn)力決定生產(chǎn)關(guān)系，經(jīng)濟基礎(chǔ)決定上層建筑等

其次善于課后總結(jié)，方便記憶。

課后善于總結(jié)要點，如上圖所示，要點可以寫在筆記本的左邊。復(fù)習(xí)時，我們可以只看要點提示，復(fù)述所學(xué)內(nèi)容。這種記憶方法擺脫了之前的機械記憶，尤其是文科學(xué)生可以大幅度的提高記憶效率，縮短時間。還以剛才的歷史唯物主義為例，同學(xué)們在左邊的一欄就可以記錄歷史唯物主義基本原理要點社會存在和社會意識的辯證關(guān)系原理、兩大基本規(guī)律的矛盾運動原理、社會歷史發(fā)展的總趨勢、人民群眾是歷史的創(chuàng)造者原理等。最后用自己的話總結(jié)要點，寫在頁面下方。

最后多次記憶，加強思考。

根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線表明：遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的，最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。因此每周至少花十分鐘重讀某科筆記再次按要點復(fù)述記憶。

康奈爾筆記法把一頁紙分成了三部分，通過簡單的劃分，使得原來雜亂無章的筆記瞬間變得清晰，方便快速查找重點，有條理的復(fù)習(xí)，同時經(jīng)過提煉和反思步驟，也容易促進使用者的思考，這樣不論是工作還是學(xué)習(xí)，效率會有很大的提高。

作為高中生應(yīng)用康奈爾筆記本，課前應(yīng)記錄的是你對右上方即筆記主體部分的總結(jié)。''線索欄''和''總結(jié)欄''的內(nèi)容，不需要在課堂上完成，你可以在課后回顧時（例如一周后，或者一個單元的學(xué)習(xí)結(jié)束之后）完成這些部分。三者相結(jié)合，相信你會掌握合理的記筆記的方法，不斷提高記憶能力。如果你還有學(xué)習(xí)方面的哪些問題，歡迎和我聯(lián)系，聯(lián)系方式如下。

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