何為太極拳?
太極拳是拳術(shù)。拳術(shù),是使力斗巧的徒手搏擊技術(shù)。
太極拳是內(nèi)家拳。內(nèi)家拳,要內(nèi)外兼修。內(nèi)練意氣勁力,外練拳勢招式。
太極拳是符合太極原理的內(nèi)家拳術(shù)。按太極而創(chuàng)拳,以太極說拳理,修自身太極。
內(nèi)練意氣勁力,運(yùn)太極陰陽;
外練拳勢招式,顯氣勢神態(tài)。
進(jìn)階太極修煉,修復(fù)自身太極。
這就是太極拳的修煉與境界。
太極拳的拳術(shù)理論,攻防戰(zhàn)略,拳勢招式,形體動(dòng)作的一舉一動(dòng),都在太極拳理之中,符合太極原理。太極拳的修煉功法,是內(nèi)外兼修,形體力量和精神意氣同時(shí)鍛煉。
也就是說,不合太極原理的,悖離太極拳理的,即便是練得很好看,是很厲害的拳術(shù),也不應(yīng)算是真太極拳。只練拳勢招式,形體動(dòng)作,不練意氣勁力,不內(nèi)外兼修,也不應(yīng)算是真太極拳。
內(nèi)練意氣勁力,運(yùn)太極陰陽;
外練拳勢招式,顯氣勢神態(tài)。
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