美國健康日報（HealthDay News）20日報道，研究顯示對癌癥的恐慌會讓患癌的幸存者出現(xiàn)創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）。
雖然PTSD這種心理障礙通常出現(xiàn)在經受過戰(zhàn)爭或遭受過暴力傷害的人身上。但在對469名成人癌癥患者的調查中發(fā)現(xiàn)，有近22%的人在確診后的6個月出現(xiàn)了PTSD，而約6%的人在確診后的4年仍然有創(chuàng)傷后應急障礙(研究發(fā)表于《Cancer》)。
癌癥患者出現(xiàn)PTSD的原因和表現(xiàn)有哪些？
許多癌癥患者并不愿意承認或是表達出自己的真實感受。比如，有的患者在確診后和治療過程中會逼著自己積極、樂觀的看待病情壓抑住自己的真實感受，希望這樣能提高治好癌癥的可能性。對他們而言，尋求心理上的幫助和疏導似乎就是承認了自己的軟弱，這種壓抑能導致心理問題。
此外，病情被控制住后的癌癥患者可能仍然生活在恐懼中，在身體出現(xiàn)腫塊、疼痛、酸痛、疲勞和發(fā)熱的時候都會禁不住的懷疑自己的癌癥復發(fā)。有些患者甚至因為懼怕回憶起治療的過程而不進行復查，導致延遲治療新出現(xiàn)的癥狀，甚至忽略無關的病癥。
在癌癥的治療過程中，心理疏導和治療與控制身體病情同樣重要，否則患者可能會出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、PTSD等精神障礙而引發(fā)自殺等嚴重問題。
如何判斷是否患有PTSD?
PTSD的實際癥狀和持續(xù)的時間長短有所不同，但診斷PTSD必須有以下情況：
一種或以上再次體驗的癥狀——例如重現(xiàn)（反復重現(xiàn)創(chuàng)傷事件）、噩夢、可怕的想法；
一種或以上逃避癥狀——避免讓自己想起創(chuàng)傷事件的想法或感覺、場所、活動或物件；
兩種或以上覺醒和反應性癥狀——緊張不安、睡眠困難、憤怒；
兩種或以上認知和情緒癥狀——忘記事件的關鍵細節(jié)、感到內疚或自責、有悲觀的想法、對以前喜歡的事物不再感興趣。
只有癥狀持續(xù)一個月以上，且不是由于任何物質濫用、疾病或受傷造成的，才能診斷PTSD。在幾周內出現(xiàn)類似癥狀的人通常被診斷為急性應激障礙（ASD）。 ASD可能發(fā)展成為PTSD，而PTSD可能與抑郁癥、物質和酒精濫用以及焦慮癥同時出現(xiàn)。治療PTSD通常也有助于改善這些問題。
簡單的自測法
回答以下問題在過去一個月里，您出現(xiàn)過這些情況嗎：
做噩夢或不斷想起創(chuàng)傷事件；
嘗試不去想起創(chuàng)傷事件或者為了避免想起它而逃避一些情景；
很容易被嚇到或持續(xù)感到防備或警惕；
指責自己或其他人，對事件或可能造成的問題感到內疚。
如果您回答了至少3個“是”，那么您應該咨詢心理醫(yī)生。如果您回答“是”的次數(shù)少于3次，但癥狀正在影響您的生活質量，請與醫(yī)生交流，因為即使沒有患PTSD，一些治療也會對您有幫助。
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