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美食速成班:番茄丸子蓋飯和番茄燉牛腩

當(dāng)?shù)谝豢|晨光射穿薄霧

小街便迎來了一個(gè)溫馨的晨

此時(shí)

小街的一切都籠罩在柔和的晨光中

道旁的柳樹低垂著頭

柔順的接受著晨光地淋浴

挺拔的楊樹像健壯的青年舒展的手臂

草叢從濕潤中透出幾分幽幽的綠意

 西紅柿


番茄丸子蓋飯

食材


豬肉餡(三肥七瘦),番茄,香蔥,蒜頭,姜片,雞蛋,淀粉,胡椒粉,鹽,糖,料酒,雞精(味精),熱米飯

步驟

1.在豬肉餡中加入蛋清、蔥末、蒜末、淀粉、料酒、胡椒粉、鹽、雞精。將蛋黃留置待用。



2.將肉餡兒用筷子向一個(gè)方向攪打上勁,也就是筷子感到有阻力,整碗肉餡顯得有彈性、有黏性為止。到此肉餡兒準(zhǔn)備完畢待用。




3.準(zhǔn)備好姜片,將番茄去蒂切成小塊兒,最好不怕麻煩將番茄去皮。




4.鍋中下油,油熱后下姜片炒出香味兒,然后下入番茄塊兒。




5.番茄塊兒下入后,放入足夠的鹽,促使番茄出汁,番茄出汁后,加入兩碗清水、加入適量糖,開大火,水開后把火調(diào)小點(diǎn)兒,準(zhǔn)備下丸子。




6.下丸子的手法是:用手抓一大把肉餡兒,從虎口處稍微用力即可擠出直徑大約3公分的圓潤的丸子了。不要著急,左手?jǐn)D丸子,右手輔助將丸子放進(jìn)鍋里。




 7.每一個(gè)丸子放進(jìn)鍋里時(shí)要有一定間隙。等全部丸子放入時(shí),記得把剛才留著的蛋黃也放入鍋內(nèi),全程保持中火。




8.等到丸子底部比較固定了,就用筷子輕輕挨個(gè)翻面,蛋黃也是。我個(gè)人煮制時(shí)間大約是:先煮三分鐘后,用筷子翻面后再來兩三分鐘,看見丸子體積變大,顏色發(fā)白,蛋黃兩面都變色,就代表可以了。出鍋前放點(diǎn)胡椒很提鮮,味精雞精想放就放,也完全可以不放。




9.將番茄丸子湯蓋在已經(jīng)準(zhǔn)備好的熱米飯上,再加一些新鮮的蔥花,就可以享用了。




番茄燉牛腩

食材


牛腩,西紅柿,冰糖,桂皮,八角,香葉,生姜,洋蔥,陳醋,啤酒,油,鹽,生抽,白或黑胡椒粉,雞精

步驟

1.牛腩切塊,個(gè)人不喜歡切太小。洋蔥、姜切好,桂皮、八角、香葉、冰糖,洗好!




2.鍋里放冷水,把牛腩放下去,水開后再煮5分鐘撈起洗凈控干水備用。




3.鍋里放油、冰糖,小火加熱至變色,起泡。大泡變小泡時(shí)就可以把牛腩放入。




4.牛腩快速翻炒上色。




5.上色后,放入洋蔥、姜、八角、桂皮、香葉、白胡椒粉,翻炒出香味。放入一湯勺陳醋,迅速把鍋蓋蓋上燜10秒后。開蓋翻炒均勻。




6.再倒半罐啤酒下去,如果木有啤酒的,放二湯勺料酒,一湯勺白酒也行,當(dāng)然還是推薦啤酒。然后加開水。




7.小火燜至軟爛,可以留一些牛腩和湯汁出來,煮米粉或面條吃!




8.西紅柿熱水燙20秒,取出沖涼水去皮,切塊。




9.鍋里放一點(diǎn)油,放入番茄翻炒,炒出汁。




10.放入牛腩中,翻炒均勻開始燉,收汁到自己喜歡的程度就好。放鹽,雞精調(diào)味,出鍋后撒香菜。。



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