寒露時(shí)節(jié),天漸冷,一熱湯一素菜一薄餅,是舒服又可口的倆人家常晚餐。藕條酸辣脆,薄餅柔軟,蟲(chóng)草花豬蹄湯鮮美又補(bǔ)養(yǎng)。操作順序是,先和個(gè)面團(tuán)放一邊醒著;然后將豬蹄湯燉上,調(diào)小火讓它慢慢煮;炒個(gè)藕條后,面團(tuán)也已經(jīng)醒好,搟面烙好薄餅,飯上桌。
一菜,酸辣熗藕條
熗炒蓮藕,切片大些厚些,才能保持濃濃的藕味。
【酸辣熗藕】
原料:白蓮藕1節(jié)。
配料:干辣椒8個(gè)、蔥1小段、姜1片、米醋2勺、白糖1勺、鹽適量。
做法:藕洗凈刨皮,蔥、姜切末。先將藕切片后,再橫切兩刀成稍寬的條。把切好的藕片放水中沖洗至水漂清,洗去表面的淀粉后瀝干備用。開(kāi)小火,油熱放入干辣椒,煸炒至辣椒顏色變暗,有辣味釋放時(shí)再放入蔥、姜末熗出香味。放入藕片,開(kāi)大火,稍翻炒幾下就加入米醋、白糖、鹽炒拌均勻。熗炒至藕片稍變色,感覺(jué)有點(diǎn)晶瑩通透的樣子時(shí)就熟了。
小貼士:藕片不要切的太薄,那樣炒時(shí)容易碎也失了部分藕味,我平時(shí)炒,切的要比圖片上的還厚一些。把切好的藕片放水中沖洗是為洗去表面的淀粉,炒的時(shí)候也更清爽,不粘。整個(gè)熗制過(guò)程都不要加水,讓藕在被熗炒至熟的同時(shí)釋放水份并吸附調(diào)味料。但是,辣,要量力而行,微辣即可,多放點(diǎn)醋,也能平復(fù)辣椒的燥。
二,燙面薄餅
柔軟的薄餅包清脆的酸辣藕條,好吃。
【燙面薄餅】
材料:面粉250克,鹽1克,開(kāi)水100克,涼水40克。
做法:將滾水倒入加了鹽的面粉中,迅速的用筷子扮成面絮,然后再加入涼水和成面團(tuán)后靜置醒一會(huì)。然后揉成細(xì)長(zhǎng)條狀,切出大小均勻的面劑子。取一個(gè)搟成長(zhǎng)方形薄片,也別搟太薄,厚點(diǎn)的柔軟好吃。長(zhǎng)方形的方便卷菜。將面片放入電餅鐺,自助烹飪烙熟即可。
三,蟲(chóng)草花豬蹄湯
秋天清燉一鍋豬蹄湯,潤(rùn)燥又貼膘。
【蟲(chóng)草花豬蹄湯】
材料:豬蹄1個(gè)(490克),蟲(chóng)草花80克,金針菇150克,小青菜90克,姜6片。
調(diào)味料:鹽1小勺,米醋一點(diǎn)點(diǎn)。
做法:豬蹄讓賣(mài)家給剁小塊,回家洗凈跟冷水一起下鍋,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火再煮幾分鐘,讓血沫雜質(zhì)漂浮出來(lái),即可撈出洗凈。燉鍋中加入足量的清水,放入豬蹄,姜片,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燜煮1小時(shí),至豬蹄軟爛。然后放入蟲(chóng)草花和金針菇,加蓋再燜煮3分鐘。最后加入鹽和小青菜,幾滴米醋,拌勻即可。
小貼士:煮的過(guò)程中,及時(shí)將浮油撇出。豬蹄有豐富的膠質(zhì),所以煮好的湯也是稍濃的。湯中加了蟲(chóng)草花和金針菇、小青菜,解解膩。葷素搭配,消化不累。
豬蹄在湯中吃味道淡了點(diǎn),所以干脆將豬蹄撈出,調(diào)個(gè)酸辣料汁拌著吃才更有滋有味。
豬蹄蘸料:生抽米醋老干媽青椒末。
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