頭發(fā)油得快，一天不洗就發(fā)黏的慌？頭發(fā)掉的快，一天能掉100多根？越洗頭發(fā)掉的越快，該怎么辦？掉頭發(fā)雖然不會(huì)給身體帶來(lái)疼痛，但是卻會(huì)給精神帶來(lái)傷害。面試的時(shí)候，面試官異樣的眼神；走在大馬路上的時(shí)候，路人指指點(diǎn)點(diǎn)的樣子；還有相親的時(shí)候，這樣都會(huì)給人的心理造成傷害!那么脂溢性脫發(fā)該怎么辦？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的看法吧。
1、脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)是什么？
①初期：頭油多，頭發(fā)一天不洗顯油膩，此時(shí)脫發(fā)表現(xiàn)不明顯。頭發(fā)漸由粗變軟。這是脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)之一。
②中期：頭油較多，頭發(fā)一天不洗更顯油膩，此時(shí)脫發(fā)表現(xiàn)明顯。頭發(fā)開(kāi)始明顯變細(xì)軟。
③后期：頭皮產(chǎn)油量成倍增加，頭皮油膩膩光亮，此時(shí)已出現(xiàn)明顯的局部脫發(fā)區(qū)，如頭頂或前額。頭發(fā)幼細(xì)長(zhǎng)不長(zhǎng)，發(fā)尾明顯看出是尖的，僅幼小的就象葺毛，這個(gè)階段是止脫生發(fā)的最后機(jī)會(huì)。
④晚期：頭頂部已經(jīng)油光光的寸發(fā)不生，皮下肌肉層已經(jīng)消失或被脂肪層代替的多，頭皮組織已經(jīng)轉(zhuǎn)化為毛孔性皮膚區(qū)，發(fā)孔變成了毛孔。
2、脂溢性脫發(fā)的特點(diǎn)是：
男性，發(fā)際線呈M型后退直至與頭頂部的頭發(fā)一起掉光；
女性，從頭皮頂部中心線開(kāi)始呈彌漫性稀疏。
脂溢性脫發(fā)該怎么做呢①米諾地爾
米諾地爾是一種鉀離子通道開(kāi)放劑，已FDA批準(zhǔn)兩種濃度用于治療脂溢性脫發(fā)，分別是2%和5%，在大規(guī)模的研究中發(fā)現(xiàn)，在80—90%的人使用后毳毛變成了頭發(fā)。頭發(fā)厚度平均顯增厚約50%。
米諾地爾可能發(fā)生的不好地方是頭皮發(fā)紅和長(zhǎng)痘，接觸性皮炎。
②內(nèi)吃九參亦發(fā)（喝水的時(shí)候吃上一顆）
它是由黑芝麻黑米黑豆核桃牡蠣人參等傳統(tǒng)的方子結(jié)合現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù)，經(jīng)過(guò)九蒸九曬研制成丸裝，通過(guò)對(duì)肝腎的調(diào)理來(lái)止油長(zhǎng)發(fā)，1個(gè)半月就能止油頭，2個(gè)月能長(zhǎng)新發(fā)，沒(méi)有不好的地方，3個(gè)月就可以不用吃了。
③外做梳頭操
方法1:讓梳子在頭皮上輕輕劃過(guò)，可刺激頭皮的神經(jīng)末梢通過(guò)大腦皮層，調(diào)節(jié)頭部的神經(jīng)功能，松馳頭部神經(jīng)的緊張狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，特別是對(duì)于有神經(jīng)衰弱癥狀或由于失眠、思慮過(guò)度而引起神經(jīng)性頭痛的人，每天用梳子梳頭三至五分鐘，再用梳子刮幾下頭皮，將會(huì)對(duì)這些不良癥狀起到很好的緩解作用。
方法2：古人認(rèn)為，用手指來(lái)梳頭，可以按摩頭皮，使氣血流暢，頭發(fā)光潤(rùn)，所以有“發(fā)宜常梳”之說(shuō)。
方法3：“梳發(fā)”按摩法在我國(guó)歷史悠久。每日晨醒、午休、晚睡前，或練氣功或按摩結(jié)束后，用兩手十指，自額上發(fā)際開(kāi)始，由前向后梳至后發(fā)際。動(dòng)作以緩慢柔和為佳，邊梳邊揉擦頭皮更好。次數(shù)不限，時(shí)間可在十分鐘左右。平時(shí)有空亦可揉擦數(shù)十次
【護(hù)法的5大誤區(qū)有這些】
誤區(qū)1：從頭頂開(kāi)始涂抹洗發(fā)水
大部分人喜歡將洗發(fā)水直接抹在最油膩的頭頂，然后淋點(diǎn)水分上去，打出泡沫。事實(shí)上這樣對(duì)頭皮刺激比較大，而且沖洗不徹底的話，容易有洗發(fā)水殘留，導(dǎo)致脫發(fā)甚至禿頂。
正確的方法
是先將洗發(fā)水在手掌中加水揉出泡沫，然后置于頭發(fā)中段，輕輕揉至頭頂頭皮，減少對(duì)頭皮刺激。
誤區(qū)2：:熱水比冷水更護(hù)發(fā)？
過(guò)熱的水洗發(fā)容易讓頭發(fā)褪色，還會(huì)帶走秀發(fā)水分，讓頭發(fā)變干。熱氣也會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害，所以，進(jìn)入桑拿房或淋浴時(shí)，最好戴上浴帽，洗頭時(shí)再脫下即可。
正確的方法是：
日常洗護(hù)后，用冷水沖洗10秒左右，會(huì)讓頭發(fā)更加柔亮。因?yàn)槔渌梢詭椭[片閉合，令其反射光線。不過(guò)效果比較短暫，想要秀發(fā)長(zhǎng)效柔亮，可以使用護(hù)發(fā)素、護(hù)發(fā)精油，鎖著毛鱗片中養(yǎng)分。
誤區(qū)3：經(jīng)常梳頭，發(fā)質(zhì)更健康
這要取決你用什么梳子梳頭，每天塑料梳子梳發(fā)100下，不僅不會(huì)讓你發(fā)質(zhì)變好，甚至?xí)鸬椒醋饔?。過(guò)度梳理頭發(fā)，會(huì)破壞頭發(fā)角質(zhì)層，令頭發(fā)黯啞無(wú)光，斷裂開(kāi)叉。
正確的方法是：
頭發(fā)蓬亂時(shí)加以梳理即可，柔軟的天然鬃毛梳子對(duì)發(fā)質(zhì)對(duì)好，負(fù)離子發(fā)梳也可以有效撫平毛躁。
誤區(qū)4：:二合一洗發(fā)水省時(shí)省力
洗發(fā)水起到清潔作用，護(hù)發(fā)素收縮毛鱗片，起到柔滑作用，各司其職。使用二合一洗發(fā)水，沖洗不干凈狀態(tài)下，毛鱗片已經(jīng)收縮，無(wú)法達(dá)到徹底清潔。
正確的方法是：
還是告別二合一洗護(hù)產(chǎn)品的好。
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