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最近身邊好多朋友給我說，不是上火，就是口腔潰瘍，而且啊，還會伴有咽干咽癢、渾身乏力、手腳冰涼、失眠多夢等癥狀，自己在家吃一些清熱瀉火的藥之后，還是會反復(fù)。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，描述的癥狀是上半身處于上火的狀態(tài)，下半身卻處于冰涼的狀態(tài)，這個時候呢已經(jīng)不單單是上火的問題了，像這種情況，光吃清熱的藥物是沒有用的，已經(jīng)是典型的上熱下寒了。

今天崔老師就給大家聊聊上熱下寒這回事。

中醫(yī)上把人體分為上、中、下三焦，認(rèn)為上熱下寒是由于中焦不通導(dǎo)致上焦下行不到下焦，下焦無法上升到上焦。我們知道，心主火，腎主水，本來是要把這火引下來溫煦下焦，用腎水去調(diào)節(jié)心火的，但是呢心火在去下焦的路上遭到了阻擋無法到下焦，腎水去調(diào)節(jié)心火的路上遭到了阻擋無法上升到上焦，這個時候就出現(xiàn)了上熱下寒。

舌象一般為舌苔有裂紋，舌尖發(fā)紅。

有這樣的情況該怎么辦呢？今天崔老師就給大家分享一味中藥——肉桂。

肉桂對于我們來說那可以說是非常的熟悉了，平時我們都是把它當(dāng)做一種常見的香料來使用，各種烹飪食材中都少不了它的身影。

但是在此同時呢，它又可以作為一味中藥來使用，最有意思的是，它可以像交警同志疏通交通阻塞一樣把我們的心火順利的給引下來溫暖我們的下身以及雙腳、散下焦之寒，還可以把腎水往上引，來調(diào)節(jié)心火。從而維持我們機(jī)體的正常運轉(zhuǎn)。

所以呢，肉桂用于緩解上寒下熱有較好的效果。但是肉桂性辛、味甘，屬于大熱之藥，所以陰虛有熱者不宜服用。

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