1、小炒牛肉
1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,淀粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;
2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;
3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;
4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒;
5、倒入牛肉翻炒,調生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。
2、┃ 酸豆角炒肉末 ┃
┈ 用料 ┈
酸豆角250克
肉末150克
干辣椒若干
小青椒半個
蔥1根
蒜2瓣
姜1小塊
鹽適量
香油適量
雞精適量
花椒油適量
┈ 做法 ┈
酸豆角洗凈切碎,蔥、姜、蒜、辣椒切末。熱油鍋,辣椒、姜末、蒜末炒香,加入肉末炒散,加入酸豆角、青椒、蔥花炒勻,再加鹽、雞精、花椒油炒勻即可。
3、火爆大頭菜
▽
·主料·
大頭菜|半棵(約400g)
·輔料·
干辣椒|5個
大蒜|2瓣
花椒|1小勺
蒸魚豉油|2勺
蠔油|1勺
米醋/白醋|1勺半
鹽|半小勺
·做法·
1. 食材備好:大頭菜對半切開,泡到加了鹽的水里,泡半個小時到一個小時,然后用流動的水沖洗干凈,控干水分。
2. 用刀切掉大頭菜的根,將大頭菜葉撕成大小適中的片,用菜刀將菜梗片成薄片。
3. 兩勺蒸魚豉油、一勺蠔油、一勺半米醋,調成料汁,拌勻備用。蒜切片,辣椒去籽剪段,花椒一小勺備用。
4. 炒鍋放油,小火煸香花椒,將花椒撈出丟掉。
5. 大火下蒜、辣椒煸炒,辣椒微微變色時倒入瀝干水份的大頭菜,大火不停翻炒。
6. 炒到大頭菜微微變軟,倒入事先準備好的料汁,翻炒均勻。
7. 嘗過咸淡后酌情加鹽,炒勻出鍋。
4、韓式?jīng)霭瓒寡?/pre>用料:黃豆芽400g、鹽一大勺、雞精適量、蒜3瓣、干辣椒4只、芝麻油一大勺、胡椒粉或黑胡椒粗顆粒適量、熟芝麻適量做法:1、水中放入大勺鹽和干辣椒燒開;2、放入豆芽煮2.3分鐘,邊翻邊煮;3、倒入漏盆中晾干水分,經(jīng)常翻翻(不需過涼水);4、挑出煮軟的干辣椒切絲,把蒜搗成蒜泥;5、晾干水分的豆芽放入容器中跟著繼續(xù)放入胡椒粉,雞精,芝麻油,辣椒,蒜泥,芝麻,拌均勻;6、裝盤即可。5、五味黃瓜條
食材:
黃瓜 2根、干辣椒 6克、花椒 1小把、食鹽 3克、白糖 2克、生抽 5克、香醋 5克、植物油 少許
做法:
1、黃瓜洗凈,切條,用鹽拌勻,腌制半小時,控干水分
2、添加糖、生抽和香醋拌勻,花椒粒洗凈晾干,干辣椒切絲
3、起油鍋,小火炸香花椒和干辣椒,趁熱澆在拌好的黃瓜條上,吃時拌勻
6、青椒炒肉
準備時間:10分鐘內
制作時間:10分鐘內
用餐人數(shù):1-2人
主料:青椒300g
輔料:油,豆瓣辣醬,耗油,豬肉各適量
準備食材
青椒斜著切塊
肉切片
肉放鍋內
炒出肥油
放一勺豆瓣辣醬
翻炒均勻
最后放蠔油
炒勻出鍋即可
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