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一年四季最好的時(shí)令蔬菜,照著這張圖挑

很多人買菜時(shí),特別是家有小孩的,買菜時(shí)總會(huì)說買點(diǎn)時(shí)令菜,但面對(duì)菜市場(chǎng)各種形形色色的小菜,相信很多人不一定知道哪個(gè)季節(jié)有哪些時(shí)令小菜;

面對(duì)溫室大棚和一年四季里餐桌上形形色色的反季新鮮蔬菜(且不說什么

催熟劑、著色劑,單說起大棚和使用的農(nóng)藥化肥,也算不上什么新鮮),已經(jīng)習(xí)慣了暖氣空調(diào),反而忘記了四季本來的溫度和滋味。

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蔬菜也有三六九等,應(yīng)季、營(yíng)養(yǎng)豐富、口感好的最受歡迎??墒?,蔬菜種類這么多,又如何穩(wěn)準(zhǔn)狠地找到最棒的時(shí)令菜?

答案就在這張圖里。

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當(dāng)然菜的品種很多,我們大中國地廣物產(chǎn)豐饒,形成了各個(gè)地域也有不同的小菜,下面只是一些常見的時(shí)令菜品種。

一年四季的時(shí)令蔬菜大全。

春季(農(nóng)歷一~三月)蔬菜

辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜。

夏季(農(nóng)歷四~六月)蔬菜:

辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、卷心菜、茄子。

秋季(農(nóng)歷七~九月)蔬菜:

秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(蕓豆)、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

冬季(農(nóng)歷十~十二月)蔬菜

青椒、卷心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。

謝 謝

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