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2016年4月21日早上9點(diǎn)半，于丹老師如約而至云瀾灣，在雅靜悠然的泓廬SPA精品酒店，開(kāi)講紅顏丹心私塾之《儒家智慧與精神成長(zhǎng)》。

引子：什么是儒家智慧，為什么要讀《論語(yǔ)》？

北宋政治家趙普曾有：“半部《論語(yǔ)》治天下”之說(shuō)。

于丹老師補(bǔ)充道：“半部《論語(yǔ)》修自身?！?/span>

《論語(yǔ)》告訴我們修養(yǎng)身心的道理，并且還會(huì)給出一個(gè)腳下的路，讓我們抵達(dá)自己的理想。人活在現(xiàn)實(shí)世界里，但是現(xiàn)實(shí)的世界只是“實(shí)然的”世界，人追求的是“應(yīng)然的”世界。

《論語(yǔ)》的真諦，就是告訴大家，怎么樣才能過(guò)上我們心靈所需要的那種快樂(lè)的生活。

于丹老師將儒家六道智慧娓娓道來(lái)：

一、君子之道

君子是孔子心目中理想的人格標(biāo)準(zhǔn)。他認(rèn)為君子有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，君子是內(nèi)心自我完善的人，是胸懷天下高尚的人，是和而不同的人。

用林語(yǔ)堂先生的話來(lái)講：中國(guó)每一個(gè)人的社會(huì)理想都是儒家，而每一個(gè)人的自然人格理想都是道家。這就是我們經(jīng)常的一種表述，叫做達(dá)則兼濟(jì)天下，而窮則獨(dú)善其身。這就是君子的理想。

于丹老師認(rèn)為，君子是夢(mèng)想，是目標(biāo)，既是高遠(yuǎn)的，又不是遙不可及，存在于當(dāng)下，也存在于我們每一個(gè)人的內(nèi)心。從這個(gè)意義上講，我們每一個(gè)人都可以成為一個(gè)真正的君子。

于丹心得：

※君子的力量始自于人格與內(nèi)心。他的內(nèi)心完滿、富足，先完善了自我修養(yǎng)，而后表現(xiàn)出來(lái)一種從容不迫的風(fēng)度?！叭收卟粦n，智者不惑，勇者不懼”。一個(gè)人內(nèi)心沒(méi)有了“憂、惑、懼”，自然就減少了對(duì)外界的抱怨和指責(zé)，也就增強(qiáng)了把握幸福的能力。

※一個(gè)人在顯大的時(shí)候能以天下為己任，而在困窘之時(shí)還不放棄個(gè)人修養(yǎng)，還能心懷天下，這就是君子了。

※君子就是不去更多地苛責(zé)外在世界，而把更多有限的時(shí)間、精力、修養(yǎng)用來(lái)苛責(zé)內(nèi)心。

※君子是從內(nèi)省到自律，乃至內(nèi)心自我完善，溶于眾生，和而不同。

※君子的內(nèi)心可以是驕傲的，可以是矜持的，他群而不爭(zhēng)。

※真正的自由是生命里醞釀出來(lái)的境界。

二、孝敬之道

《論語(yǔ)》的樸素和溫暖，在于里面不僅有天下大道之志，更重要是它永遠(yuǎn)不失去腳下樸素的起點(diǎn)。孝敬之道就是這樣樸素的起點(diǎn)。

于丹老師認(rèn)為，每一個(gè)人在這個(gè)世界上都不可能擺脫跟三種人的關(guān)系，那就是長(zhǎng)輩-生我養(yǎng)我的父母，平輩-一生相隨相伴的朋友，晚輩-自己的兒女。

這個(gè)世界上沒(méi)有一種孤立的現(xiàn)象，也沒(méi)有一種孤立的標(biāo)準(zhǔn)。我們都在用自己的心去揣測(cè)他人。作為子女，如果我們能夠換位去想，那么與其等到父母身后，我們?nèi)ケM一年之孝或者三年之孝，還不如趁父母在的時(shí)候我們?cè)俣嘧鲆环忠缓痢?/span>

今天我們總在說(shuō)，孝敬是一種美德。但是，它不是一種本能。我們反過(guò)來(lái)說(shuō)一個(gè)命題，就是父母對(duì)孩子的愛(ài)，有人說(shuō)過(guò)那是美德嗎？沒(méi)有，因?yàn)槟鞘墙醣灸堋?/span>

把對(duì)父母的愛(ài)變成本能，這本身是對(duì)孩子最好的教育。

于丹心得：

※作為兒女，侍奉父母的時(shí)候，如果有意見(jiàn)相左的地方，甚至你覺(jué)得父母有什么錯(cuò)的地方，可以委婉地去勸止。這叫做“幾諫”，就是你一定要很克制地，很輕微地，能夠用一種柔和的方式去勸說(shuō)。

※跟父母溝通，道理本身是什么樣也許并不重要，但是表達(dá)方式很重要。我們?cè)趺礃佑靡环N最好的表達(dá)方式把一個(gè)很好的道理說(shuō)得通，這很重要。

※孔子說(shuō)出了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，就是你最親的人是最傷不得的。真正愛(ài)自己的父母，就意味著包容和尊重他們的習(xí)慣。

※只要父母還在，就是兒女的福分。天下兒女心，就是在這個(gè)時(shí)候，想一想父母之年，以及在有限的歲月中，我們還來(lái)得及做什么，那么一切都有可能。

※真正的孝敬，就是一個(gè)人用對(duì)長(zhǎng)輩的心推及到社會(huì)上。

我們可以在這個(gè)世界上創(chuàng)造很多的輝煌，但是永遠(yuǎn)也不能忘了腳下的起點(diǎn)，那就是父母對(duì)兒女的心。

三、智慧之道

《論語(yǔ)》其實(shí)在傳達(dá)給姐妹們提升生命效率的智慧。

智慧是洋溢在字里行間的，它是一種思維的方式。

孔子不光告訴你“知人”很重要，他還告訴你“知人”的方法，就是你不要在靜止的一點(diǎn)上考察一個(gè)人的言與行，不斷章取義說(shuō)誰(shuí)說(shuō)什么話了，所以他是個(gè)什么人，不僅要聽(tīng)其言，還要觀其行，而觀其行不單在于一個(gè)結(jié)果，而在于一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程。

智慧能提升人的歡喜，如果人是正確的，那么他的世界大概也是正確的。

于丹心得：

※真正的智慧有一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)，就是面對(duì)人心，你擁有什么樣的判斷。

※世界上沒(méi)有廢物，所謂廢物不過(guò)是擺錯(cuò)了地方的財(cái)富。

※在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中要選“臨事而懼，好謀而成”的人。臨事而懼講的是低調(diào)做人，好謀而成講的是高調(diào)做事

※大智慧和小聰明有時(shí)就是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題，大智慧是舍，小智慧是得。

※選擇品質(zhì)，比擁有數(shù)量更重要。

※子絕四：毋意，毋必，毋固，毋我?？鬃佣沤^四種毛病——不主觀臆測(cè),不絕對(duì)肯定,不拘泥固執(zhí),不自以為是。

人要想真正達(dá)到大智慧，最后都是要叩問(wèn)內(nèi)心的，就是自己的心靈智慧能夠達(dá)到什么樣的境界。智慧的最高境界在于自己心中通徹的透悟而最終成就生命的歡欣。

四、學(xué)習(xí)之道

通過(guò)學(xué)習(xí)才知道哪些東西真正有價(jià)值。

學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不是一件僵死的事情。在今天，我們每一個(gè)人都用自己的心去完成一種激活，開(kāi)始真正融會(huì)貫通的學(xué)習(xí)，都站在通權(quán)達(dá)變的大智慧上，古往今來(lái)所有的知識(shí)都會(huì)活在我們的經(jīng)驗(yàn)體系里，所有圣賢的智慧都可以成為照亮我們自己生命道路的火把。

孔子的思想體系是從他人身上學(xué)到的，綜合感悟，最后形成自己的體系。由此可見(jiàn)，法無(wú)定法，師也未必常師。

于丹老師認(rèn)為，成長(zhǎng)有時(shí)候是孤獨(dú)的。有品質(zhì)的女人，要學(xué)習(xí)孤獨(dú)，孤獨(dú)其實(shí)是一種很典雅的境界，是一種狀態(tài)，是一種自我選擇。

每個(gè)女人都要學(xué)會(huì)坐在孤獨(dú)的椅子上，進(jìn)行自我心靈的交往。

人是在獨(dú)立中，想明白了人生的格局。

于丹心得：

※人的生命如同下棋，要看在多大的格局上展開(kāi)。

※什么是真正的學(xué)習(xí)，秘訣就是首先把自己的主體亮出來(lái)，根據(jù)自己的主體所需再去學(xué)習(xí)。

※不同的個(gè)人，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，都需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。從某種意義上講，我們完成的是長(zhǎng)處與短處的匹配與制衡。就在這樣一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們能夠?qū)W到太多深深淺淺的知識(shí)和感悟。

※最悲傷的人生就是看不見(jiàn)人間的好?？床灰?jiàn)別人的好，就是對(duì)自己最大的殘暴。

※給自己起點(diǎn)，才能開(kāi)始。

※輕易的否定，就是衰老的開(kāi)始。當(dāng)一個(gè)人什么都不嘗試的時(shí)候，他就真的衰老了。

※沒(méi)有絕對(duì)的性格，也沒(méi)有絕對(duì)壞的性格，所以接納自己，才能真正面對(duì)自己。

※女人要有大坐標(biāo)。所以大智慧就是一條通透的路。在學(xué)習(xí)中與世界建立聯(lián)系。

※懂得相信的女人的心靈狀態(tài)是可以逆生長(zhǎng)的。

※每一個(gè)人，他的生命態(tài)度決定他與世界的關(guān)系。

※一個(gè)人一定要給世界愛(ài)你的理由。

五、交友之道

我們要交什么樣的朋友？社會(huì)環(huán)境中朋友是最重要的，從你的朋友身上可以照見(jiàn)自己的影子。

要想交到好朋友，不交壞朋友，需要兩個(gè)前提： 一是意愿，二是能力。

在孔子的理論里，前者叫“仁”，后者叫“知(智)”。

第一要有仁愛(ài)之心，第二要有辨別的能力。

《論語(yǔ)》也告訴我們生命不同的年齡段，自己人生路上和朋友之間關(guān)系的把握與平衡。選擇一個(gè)朋友，就是選擇一種生活方式。而能夠交上什么樣的朋友，先要看自己有什么樣的心智，有什么樣的素養(yǎng)。

于丹老師還認(rèn)為，自己修身養(yǎng)性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于給自己打開(kāi)了一個(gè)最友善的世界，能夠讓自己的人生具有光彩。

于丹心得：

三種好朋友：友直、友諒、友多聞。

第一種是友直，也就是這個(gè)朋友為人要正值、要坦蕩、要?jiǎng)傉话?/span>，一個(gè)人不能有諂媚之色，要有一種朗朗人格，在這個(gè)世界上頂天立地，這是一種好朋友。因?yàn)樗娜烁窨梢杂承Ｄ愕娜烁?，他可以在你怯懦的時(shí)候給你勇氣；他可以在你猶豫不前的時(shí)候給你一種果斷，這是一種好朋友；

第二種是友諒，也就是寬容的朋友。寬容的時(shí)候是一種美德。過(guò)分的苛責(zé)不如寬容的力量更恒久。所以有這樣一個(gè)好朋友，他會(huì)給我們內(nèi)心增加一種自省的力量；寬容的朋友不會(huì)使我們墮落或者更多的放縱自己，反而會(huì)讓我們從他人的內(nèi)心包容上找到自己的弊病，找到自己的缺失。所以有一個(gè)寬容的好朋友，他是一種做人的情懷，他是一種悲憫，他是在這個(gè)世界上對(duì)于一花一葉、一草一木關(guān)懷中所折射出來(lái)的光芒；

第三種叫做友多聞，交個(gè)好朋友,讓你朋友所讀的書(shū)，那些間接經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成你自己的直接經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)。當(dāng)你在這個(gè)社會(huì)上感到猶豫彷徨有所躊躇的時(shí)候，到朋友那里以他的廣見(jiàn)博識(shí)為你做一個(gè)參考，來(lái)幫助自己做出選擇。所以結(jié)交一個(gè)多聞的朋友就像翻開(kāi)了一本辭典一樣，我們總能從他人的經(jīng)驗(yàn)里面得到自己的一個(gè)借鑒系統(tǒng)。

三種壞朋友：友偏辟、友善柔、友便妄

友偏辟，就是性情暴躁的朋友。那當(dāng)然，每一個(gè)人的生活不一樣遇到的情況也不一樣，很有可能遇到一件事，你還迷茫的時(shí)候你的朋友先怒了，先告訴你這件事情不能這么做。

第二種叫做友善柔，是脾氣特別優(yōu)柔寡斷的朋友。我們這一生要做的很多事情，不要讓被過(guò)分優(yōu)柔寡斷的朋友干擾了你的思維，這種朋友太多，也是一種危害。

第三種，所謂友便妄，這是最壞的一種朋友——佞，就是那種心懷鬼胎的，有心計(jì)的朋友，要以一種不擇手段的方法去謀取個(gè)人利益的這種小人。他們是真正的小人，是那種心理陰暗的人，但是這種人往往會(huì)打扮出來(lái)一副善良的面孔。

總結(jié)下來(lái)，孔子所說(shuō)的什么是好朋友，好朋友是在我們的身邊永遠(yuǎn)讓我們以清明理性遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的人，同時(shí)又是用一種快樂(lè)之心鼓勵(lì)我們坦蕩而歡樂(lè)去面對(duì)生活的人。

六、心靈之道

每個(gè)人的一生中都難免有一些缺憾和不如意的事情。如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠(yuǎn)生活在陰影之中。

論語(yǔ)的精華之一就是告訴我們，心靈的力量是無(wú)窮的，如果你用不同的心態(tài)來(lái)對(duì)待生活中的缺憾和苦難，你就會(huì)擁有完全不同的人生！

于丹老師認(rèn)為，孔子說(shuō)一個(gè)人內(nèi)心的在乎與不在乎，他的悟性能夠讓他明白這個(gè)世界很多很多的事理，也就是說(shuō)，一個(gè)真正的君子，他內(nèi)心的坦然與淡定是可以讓他化解生命中很多很多遺憾的。

所以，做一個(gè)勇敢的人，用自己生命的力量，去化解那些遺憾而不要借助外在物質(zhì)的得與失讓自己擁有一份淺薄的驕傲，這就是論語(yǔ)里所倡導(dǎo)的一種人生觀。

※心靈的力量是無(wú)窮的，面對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境，面對(duì)各種各樣不同的人，我們往往感到無(wú)力應(yīng)付，其實(shí)只要我們自己有一顆從容鎮(zhèn)靜的內(nèi)心，有一種心靈的勇敢，我們就可以變得堅(jiān)強(qiáng)，就可以表現(xiàn)出勇敢。

※患得患失的人，不會(huì)有開(kāi)闊的心胸，不會(huì)有坦然的心境，也不會(huì)有真正的勇敢。

※勇敢有時(shí)候表現(xiàn)為一種理性制約下內(nèi)心的自信與鎮(zhèn)定。

※如果你的心很敞亮，很仁厚，你有一種坦率和勇敢，那么你可能會(huì)收獲許多意想不到的東西。

※我們要充滿一顆敬畏之心，敬是生命的上限，畏是生命的下限。

※一個(gè)人一生不可無(wú)傲骨，但不可有傲氣。

小人之驕驕傲和是他外在的氣，而君子之驕驕傲的是內(nèi)心風(fēng)骨。

※做一個(gè)能滋養(yǎng)別人的人，就是女人生命的力量。

于丹老師總結(jié)說(shuō)：“論語(yǔ)給我們的，永遠(yuǎn)是一個(gè)人生動(dòng)態(tài)的系統(tǒng)，我們不可以斷章取義，不可以僵死的去理解。所有古典、圣賢思想的精華無(wú)非要化入我們每一個(gè)生命，當(dāng)它在你的血液中流動(dòng)起來(lái)的時(shí)候，你那種歡欣的態(tài)度本身就是我們今人對(duì)于古典最高的致敬?！?/span>

三十位來(lái)自全國(guó)各地的精英女性參加了為期兩天的私塾，于丹老師還向每位學(xué)員姐妹們贈(zèng)送了自己親筆簽名的《于丹論語(yǔ)感悟》和《于丹論語(yǔ)心得》兩本書(shū)，并與每位學(xué)員姐妹意義合影留念。

課程間隙，于丹老師與姐妹們共進(jìn)午餐，交流課程感悟。臨別前，于丹老師寄語(yǔ)：道不遠(yuǎn)人，讓我們?cè)谑ベt的光芒下一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，成為最好的自己。

本次私塾選址浙江云瀾灣-世界級(jí)溫泉度假中心，一個(gè)可以讓人將心放空的絕美之地。感謝紅顏會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，浙江云瀾灣旅游發(fā)展有限公司董事長(zhǎng)張虹女士對(duì)私塾的支持，讓紅顏會(huì)姐妹們?cè)谧蠲赖臅r(shí)光，在最美的地點(diǎn)，遇見(jiàn)最對(duì)的人，享受一種生命的奢侈！

張虹 紅顏會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，浙江云瀾灣旅游發(fā)展有限公司董事長(zhǎng)

紅顏丹心 問(wèn)道青城

如果說(shuō)儒家是教授拿得起的智慧，那么道家則傳達(dá)的是放得下的智慧。于丹老師認(rèn)為，作為承擔(dān)了多重角色的精英女性們，領(lǐng)悟放下的智慧更為關(guān)鍵。

6.23-25日，讓我們相聚道教發(fā)源地-青城山，聆聽(tīng)紅顏丹心私塾之《道家哲學(xué)與心靈發(fā)現(xiàn)》，認(rèn)識(shí)自己，參透靈魂，激活生命。

沒(méi)錯(cuò)，是著名文化學(xué)者于丹教授，她將首次全程領(lǐng)銜授課，最高規(guī)格的大師教誨，不只是蜻蜓點(diǎn)水的指教，而是由表及里的諄諄疏導(dǎo)。于丹老師說(shuō)：我希望了解每一個(gè)學(xué)員的需求和困惑，希望她們帶著問(wèn)題來(lái)，帶著答案走。

你可能聽(tīng)過(guò)她的即興演講，但你絕對(duì)沒(méi)有聆聽(tīng)過(guò)她全年系統(tǒng)化授課。此次課程首次融匯于丹教授30多年學(xué)術(shù)文化精髓，跨度超過(guò)1年，每隔2月授課1次，每次2天課時(shí)，6大課程模塊12大主題干貨，絕無(wú)僅有的巔峰課程。

全國(guó)僅限36席，體驗(yàn)中國(guó)式私塾傳道，全封閉定制式小班授課，摒棄世俗干擾，真正實(shí)現(xiàn)與大師同食同宿同修，零距離面對(duì)面交流。誰(shuí)會(huì)是這幸運(yùn)的36個(gè)人呢？

于丹老師特邀四位頂尖導(dǎo)師聯(lián)袂助教，全面身心智慧汲取，一次課程體驗(yàn)，卻奢享五大名師集中傳道解惑，收獲超乎想象！

精準(zhǔn)針對(duì)精英女性群體潛心研究，深入作為“生命孕育者，家庭管理者和企業(yè)創(chuàng)建者”的女性領(lǐng)導(dǎo)者靈魂深處，把脈女性心靈困惑，激活女性生命基因。被譽(yù)為“最適合女性領(lǐng)導(dǎo)者修讀的課程”，“女人重生的心靈解碼”。

人脈，最重要的隱形財(cái)富。36個(gè)億萬(wàn)身家的學(xué)員，36個(gè)不可估量的資源體，在封閉環(huán)境里同喜同悲，在學(xué)習(xí)中成為閨蜜，在攜手成長(zhǎng)中鏈接生意商機(jī)。

獲贈(zèng)價(jià)值三萬(wàn)元的紅顏會(huì)紅卡會(huì)籍，共享全國(guó)菁英女性資源，全年免費(fèi)參與36場(chǎng)紅顏會(huì)下午茶/紅顏互訪/紅顏會(huì)員日/紅顏音樂(lè)會(huì)/大師講壇等會(huì)員活動(dòng)，并出席紅顏會(huì)年會(huì)-“中國(guó)商界女性精英峰會(huì)”。

所有授課地點(diǎn)均由于丹老師精心挑選，營(yíng)造度假式逸享體驗(yàn)，幫助學(xué)員們?cè)谛凶咧谐砷L(zhǎng)。觀山水，愜意自然；無(wú)牽絆，放松身心?！吧眢w和心靈，總有一個(gè)要在路上”，這一路上，兩者兼?zhèn)洹?/p>

著名文化學(xué)者于丹全程領(lǐng)銜主講

首次全年系統(tǒng)化小班授課

6大知名導(dǎo)師巔峰助教

全年6次定制式私密授課

每?jī)稍率谡n1次，每次2天

6大主題激活女性生命基因

6大模塊

女性角色認(rèn)知與自我覺(jué)醒

重建及傳承家教與門(mén)風(fēng)

儒家智慧與精神成長(zhǎng)

道家哲學(xué)與心靈發(fā)現(xiàn)

發(fā)現(xiàn)中國(guó)式雅致生活

喚醒心中的詩(shī)意

課程時(shí)長(zhǎng)

2016 全年12個(gè)月

激發(fā)生命能量，獲得身心平衡掌控力；

掌握外界溝通與自我對(duì)話的藝術(shù)，

喚醒心中的寧?kù)o與詩(shī)意；

凈化心靈狀態(tài)，提高自我修養(yǎng)、

覺(jué)察力與接納力，包容萬(wàn)物；

融匯并傳承國(guó)學(xué)千年精粹，

提升自我精神成長(zhǎng)空間；

解答內(nèi)心困惑及現(xiàn)實(shí)困境，重獲新生。

聯(lián)系各地紅顏會(huì)秘書(shū)處申請(qǐng)

或直接回復(fù)“于丹私塾+名字+聯(lián)系方式”

將由專(zhuān)門(mén)客服人員與您聯(lián)系

你可能聽(tīng)過(guò)很多課程，但這次決然不同

于丹

著名文化學(xué)者

精神成長(zhǎng)導(dǎo)師

古典文化的普及傳播者

北京師范大學(xué)教授

在中央電視臺(tái)《百家講壇》、《文化視點(diǎn)》等欄目，通過(guò)《論語(yǔ)心得》《莊子心得》《論語(yǔ)感悟》等系列講座普及、傳播傳統(tǒng)文化，以生命感悟激活了經(jīng)典中的屬于中華民族的精神基因，在海內(nèi)外文化屆、教育界產(chǎn)生廣泛影響。著作國(guó)內(nèi)累計(jì)銷(xiāo)量已達(dá)600余萬(wàn)冊(cè)，多次再版，已被譯為30余種文字在各國(guó)發(fā)行。

偉 大 女 性 力 量 的 凝 聚 與 推 動(dòng) 者 ！

亞洲領(lǐng)先的精英女性成長(zhǎng)與社交平臺(tái)，

最具規(guī)模和影響力的高端女性領(lǐng)袖俱樂(lè)部，

卓越女性優(yōu)質(zhì)生活方式倡導(dǎo)者

紅顏會(huì)以追求卓越的女性企業(yè)家及高管為核心，

特邀各界紅顏翹楚共同組成
自2009年正式啟動(dòng)以來(lái)，

紅顏會(huì)在全國(guó)16省份27個(gè)城市均擁有注冊(cè)會(huì)員
會(huì)員資產(chǎn)及所管理財(cái)富數(shù)千億

2016年，紅顏會(huì)還將這份偉大的女性事業(yè)，

傳承至更廣泛的全國(guó)區(qū)域，

我們希望與志同道合者共同努力，

成就更多菁英最美的人生

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