（1）蘿卜切成塊或片狀，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖適量，一次全體吃掉。
　 （2）干核桃一枚，微焙后研末，黃酒15毫升送服，逐日兩次，可治風(fēng)冷咳嗽。  
　 （3）紅皮蘿卜一只，洗凈切碎后， 加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯后服所得蘿卜糖水，有上咳化痰作用。  
　 （4）夜間咳嗽多系體寒所致，可將姜用火烤過后，切成薄片，放在舌頭上，有一定療效。
咳嗽雖常見,用藥有講求    說起“咳嗽”，大家必定不會(huì)生疏，如近日氣象轉(zhuǎn)涼，聽到咳嗽，有人就會(huì)問上一句：“感冒了嗎？”確切，感冒是引起咳嗽的常見原因，不過，咳嗽不僅僅只是感冒的表示，很多呼吸體系疾病，如急慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)大、肺結(jié)核、肺癌等疾病都能引起咳嗽。此癥雖不危重，但十分難纏，咳嗽時(shí)光長(zhǎng)了不僅自己難受，也讓四周同事不放心，懼怕你得了“癆病”沾染給他。所以，當(dāng)你咳嗽時(shí)，必定不要疏忽它，也不應(yīng)當(dāng)隨意亂吃藥，而應(yīng)依據(jù)自己的具體情形進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煟偃绮∏檩^輕，不妨有針對(duì)性地吃點(diǎn)治療咳嗽的非處方（OTC）中成藥。下面就來講講如何準(zhǔn)確選用咳嗽類中成藥?！　?
　　先識(shí)證，后選藥
　　中醫(yī)學(xué)以為咳嗽是肺系（呼吸體系）疾病的常見癥狀，引起咳嗽的原因有內(nèi)外之別，治療也各不雷同。所以，治療咳嗽首先要分清是外感咳嗽，還是內(nèi)傷咳嗽。一般而言，外感咳嗽是在氣象變更、自身調(diào)節(jié)才能較差的情形下產(chǎn)生的，除咳嗽的時(shí)間較短外，往往兼有怕冷發(fā)熱，喉嚨發(fā)癢、疼痛或發(fā)干，或有鼻塞流涕等癥狀；而內(nèi)傷咳嗽則是由于飲食、情志、勞逸、吸煙等生涯習(xí)慣長(zhǎng)期失調(diào)，侵害了臟腑功能，終極影響到肺而形成的，往往咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，或反復(fù)發(fā)作，兼有的癥狀也多種多樣，有痰多或痰中帶血，或有氣短氣急，還有低熱不退等。實(shí)在僅僅分清內(nèi)傷、外感是不夠的，還要依據(jù)自己的癥狀表現(xiàn)進(jìn)一步明白是屬于內(nèi)傷和外感中的那種類型，只有這樣才干真正為選擇相應(yīng)的咳嗽藥供給根據(jù)?，F(xiàn)就識(shí)證、選藥先容如下。
　　1.如表示為咳嗽聲重、發(fā)悶，急促頻繁，咯吐稀薄色白的痰，伴有咽癢，鼻塞，流清涕，惡寒發(fā)熱，頭痛，肢體酸楚，口不干，舌苔薄白，脈浮等，這是屬于外感風(fēng)寒型咳嗽。常選用具有分散風(fēng)寒，宣肺止咳作用的通宣理肺丸（濃縮丸、顆粒劑、口服液）。另外，如惡寒發(fā)熱顯明，選用治療感冒的散寒解熱口服液也行。
　　2.如表現(xiàn)為咳嗽頻繁、激烈，氣粗或咳聲沙啞，吐痰白粘或黃粘，或咳痰不爽，伴有鼻流黃涕，咽喉腫痛，口渴想喝水，頭痛，或見發(fā)熱惡風(fēng)，舌苔薄黃，脈浮數(shù)等，這是屬于外感風(fēng)熱型咳嗽。宜選用具有疏風(fēng)清熱，止咳化痰作用的川貝止咳露。另外，具有清熱潤(rùn)肺，止咳化痰功能的川貝清肺糖漿、止嗽定喘口服液也可選用。
　　3.如病發(fā)于秋季，表現(xiàn)為干咳（沒有痰）或痰少而粘連成絲，不易咯出，咽干咽痛，口干，舌質(zhì)紅而少津，舌苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)等，這是屬于外感秋燥型咳嗽（偏熱型）。宜選用具有養(yǎng)陰清肺，潤(rùn)燥止咳的秋梨潤(rùn)肺膏或川貝清肺糖漿。如咽喉干痛顯明，可改用養(yǎng)陰清肺，清熱利咽作用較強(qiáng)的養(yǎng)陰清肺膏。
　　4.如表現(xiàn)為咳嗽重復(fù)發(fā)作，咳聲重濁發(fā)悶，痰多粘稠，色白或帶灰色，每日晨起或食后咳甚痰多，多食甘甜油膩食品后加重，或兼有胸悶惡心，胃中不適，舌苔白膩等，這是屬于內(nèi)傷痰濕型咳嗽?？蛇x用具有化痰止咳作用的橘紅片。如還伴有明顯的胸悶氣急喘促，痰多色白者，則可選用化痰止咳，降氣平喘作用較好的蘇子降氣丸。
　　5.如表現(xiàn)為咳嗽聲重，氣味粗促，痰多粘稠色黃，或有熱腥味，或有發(fā)熱，口干想喝水，舌質(zhì)紅，舌苔黃厚膩，脈滑數(shù)等，這是屬于內(nèi)傷痰熱壅肺型咳嗽。可選用具有清肺化痰止咳功能的二母寧嗽丸（顆粒）。兼有氣急的話，止嗽定喘口服液也較適合。
　　6.如表現(xiàn)為咳嗽日久，干咳無痰，或痰少咳吐不爽，痰粘或夾有血絲，伴有咽干口燥，手足心發(fā)熱，或下午或夜晚呈現(xiàn)低熱，睡中出汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等，這是屬于內(nèi)傷陰虛型咳嗽。最好選用具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，化痰止咳功效的百合固金丸（濃縮丸、口服液）。另外，養(yǎng)陰清肺膏、秋梨潤(rùn)肺膏也可選用。
　　7.如小兒咳嗽表示為頭痛身熱，咳嗽痰多色黃，氣促，咽喉疼痛等，可選用具有宣肺清熱，止咳祛痰，平喘功效的小兒咳喘靈顆粒或宣肺止咳顆粒。如小兒感冒咳嗽痰多，無顯明發(fā)熱等其他癥狀者，選用具有祛痰止咳作用的小兒止咳糖漿。如小兒咳嗽氣喘，吐痰黃稠或咳痰不爽，咽干喉痛，則可選用清肺化痰止咳作用的兒童咳液，或兒童清肺液。
　　注意事項(xiàng)
　　1.OTC中成藥僅適用于上述各種情形的初期輕癥，除陰虛型咳嗽在明白西醫(yī)診斷的條件下可以較長(zhǎng)時(shí)光服用外，其他類型的咳嗽服藥均不宜超過一周，如病情變更加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尤其是兒童更要謹(jǐn)嚴(yán)用藥。由于咳嗽發(fā)病的原因較多，病情也比擬龐雜，除了常見的感冒、氣管炎外，咽炎、肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、支氣管擴(kuò)大、肺癌等都會(huì)呈現(xiàn)咳嗽，甚至心功效不全也會(huì)有咳嗽，因此，如咳嗽經(jīng)久不愈，反重復(fù)復(fù)，或兼有顯著發(fā)熱或長(zhǎng)期低熱，或病因不明者請(qǐng)不要自行用藥，應(yīng)去醫(yī)院就診，以免耽擱病情。
　　2.咳嗽是機(jī)體的一種維護(hù)性動(dòng)作，既可見于健康人，但更多見于各種呼吸體系疾病患者，通過咳嗽有助于消除呼吸道的分泌物等，使呼吸道堅(jiān)持通暢。所以輕度且不頻繁的咳嗽一般不要急于用西藥鎮(zhèn)咳，只要將痰液排出去，咳嗽自會(huì)緩解。
　　3.假如咳嗽厲害，可墊高枕頭，頭部抬高，有助呼吸通暢。平時(shí)注意氣象變更，適時(shí)增減衣服，防寒保熱，預(yù)防呼吸道沾染。慢性久咳，體質(zhì)較弱者，應(yīng)恰當(dāng)加入體育錘煉，以加強(qiáng)機(jī)體抗病才能。痰多者應(yīng)少食辛辣油膩之品，盡量減少煙酒。干咳無痰的陰虛肺燥型咳嗽，可聯(lián)合食療，如用川貝冰糖蒸梨法：大生梨1個(gè)，切去上端作蓋，挖去內(nèi)核，加入川貝母3g，冰糖適量，再將上部蓋上，以竹簽固定，放入碗中隔水蒸2小時(shí)，喝湯吃梨，每日1個(gè)，具有潤(rùn)肺止咳作用；也可試試蜂蜜檸檬茶或檸檬蜂蜜溫水。
一、普通咳嗽食療方  
    (1)隔水蒸蛋  
    用料：雞蛋1個(gè)，食糖、素油各1匙。  
    做法：蛋（去殼）放在碗里（不要攪），放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。  
    (2)蔥白粥  
    用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。  
    做法：糯米以常法煮粥，臨熟時(shí)加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。  
    (3)蜂蜜雞蛋湯  
    [組成]蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。  
    [制法]將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。  
    [適應(yīng)癥]潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。  
    [用法]頓服，早晚空腹服用。  
    (4)百合雞蛋湯  
    [組成]百合60克，雞蛋2個(gè)。  
    [制法]先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成。  
    [適應(yīng)癥]適用于肺虛久咳。  
    [用法]日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。  
    (5)牛百葉蘿卜湯  
    [組成]牛百葉500克，白蘿卜1000克，陳皮5克，精鹽適量。  
    [制法]先將牛百葉放在開水中泡3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白，與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火2小時(shí)，加精鹽調(diào)味即成。  
    [適應(yīng)癥]潤(rùn)肺化痰，降氣止咳。實(shí)用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。  
    [用法]佐餐食用。  
    (6)紫蘇粥  
    取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉（干品亦可）煮2分鐘，去葉食粥。此方對(duì)受涼感冒的咳嗽有效。  
二、感冒咳嗽、風(fēng)冷咳嗽食療  
    (1)蘿卜蔥白湯：蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟'再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表'化痰止咳；治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。  
    (2)紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽  
    紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒；治傷風(fēng)咳嗽。  
    (3)香菜湯  
    香菜30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。  
    (4)白蘿卜蜂蜜  
    大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈'切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈；發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。  
    (5)鮮梨貝母  
    鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰。  
    (6)蘿卜胡椒止咳祛痰涎  
    蘿卜1個(gè)、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次；下氣消痰，治咳嗽痰多。  
    (7)豆?jié){飲  
    黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用，每日凌晨空腹飲1碗；健脾寬中，潤(rùn)燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。  
    (8)豆腐糖  
    豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘；一次吃完，連服4次；清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。  
    (9)玉米須橘皮  
    玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。  
    (10)蘿卜豬肺止咳湯  
    蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯；清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。  
    (11)糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳  
    白糖50克、雞蛋1個(gè)、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻，每日早晚各服1次；補(bǔ)虛損、治久咳不愈。  
    (12)芝麻冰糖水治夜嗽  
    生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲；潤(rùn)肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。  
三、小兒咳喘  
    1．秋梨白藕（民間方）  
　　主治：藕小兒咳嗽。  
　　配方：秋梨適量。白藕適量。  
　　用法：洗凈去皮和心，白藕去節(jié)洗凈、切碎、搗爛，用干凈的紗布絞汁代茶飲。二日見效。  
　　按注：一方生大梨、蜂蜜，一方以生梨加大米煮粥。  
    2．青果水糖茶（民間方）  
　　主治：用兒咳嗽。  
　　配方：青果4枚，冰糖15克。  
　　用法：洗凈，劈開，加入冰糖，再加凈水適量，煎煮到出味為止，裝入奶瓶，可一次服完或多次服用，一般一日見效。  
    3．飯湯冰糖慈菇糊（民間方）  
　　主治：小兒咳嗽。  
　　配方：新穎慈菇四個(gè)。  
　　用法：去皮搗爛，加入飯湯半碗，冰糖適量，隔水蒸熟成糊狀服食。  
    4．紅蘿卜紅棗湯（民間方）  
　　主治：小兒咳嗽。  
　　配方：紅蘿卜200克。  
　　用法：洗凈切片，紅棗8個(gè)，加凈水煲湯，冰糖調(diào)味服食。  
　　按注：一方單用蘿卜不論紅白切可。一方以生姜易紅棗。  
    5．冰糖杏仁粉（中醫(yī)驗(yàn)方）  
　　主治：小兒熱咳。  
　　配方：甜杏仁4.5克，冰糖6克。  
　　用法：杏仁研末，用冰糖沖服。  
    6．冰糖燉麻雀（民間方）  
　　主治：小兒久咳不愈。  
　　配方：麻雀2只，冰糖20克。  
　　用法：麻雀去毛雜，加冰糖，加凈水適量，隔水燉服。  
    7．羅漢果煲豬肺（民間方）  
　　主治：小兒久咳。  
　　配方：羅漢果1/3個(gè)，豬肺200克。  
　　用法：豬肺洗凈切片，與羅漢果加水煲湯，食鹽調(diào)味服食。  
　　按注：一方用羅漢果、柿餅。  
    8．草草蛋《民間便驗(yàn)方薈萃》  
　　主治：小兒哮喘。  
　　配方：魚腥草15克，雞蛋1個(gè)。  
　　用法：先煎魚腥草去渣，加雞蛋（去殼）用微火煮沸，一次服完。  
    9．燉狗仔湯（民間方）  
　　主治：小兒哮喘。  
　　配方：剛生小狗崽。  
　　用法：把剛生下的小狗（未開眼）馬上用紗布包好在鍋中燉爛，生幾只吃幾只。一般吃1次即可斷根，最好在冬季吃。  
　　按注：用貓的胎盤烘干研末，吞服也有根治的后果。
    10．白果仁雞蛋《食療百病》  
　　主治：小兒咳喘，腹瀉。  
　　配方：干白果仁2枚，雞蛋1個(gè)。  
　　用法：干白果仁研成細(xì)粉，雞蛋揀小頭輕輕磕一小洞，將白果仁粉裝入雞蛋內(nèi)，再把雞蛋豎在烤架上，置微火上烤熟即可。雞蛋去殼頓服。
    11．杏麻姜方《民間便驗(yàn)方薈萃》  
　　主治：小兒咳嗽。  
　　配方：芝麻1匙，杏仁6克，生姜1片。  
　　用法：將芝麻炒熟研細(xì)，加杏仁、生姜同煎，服時(shí)加適量蜂蜜飲下。  
　　按注：一方用杏仁、冰糖。  
    12．蘿卜橘皮湯《藥膳治百病》  
　　主治：小兒支氣管炎。  
　　配方：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜10克，橘皮3克，冰糖30克。  
　　用法：將蘿卜洗凈切片，放進(jìn)胡椒、生姜、橘皮一同煮湯，然后參加冰糖，吃蘿卜喝湯。逐日1次，連服3～4日。  
    13．雙仁蜂蜜生姜飲《藥膳治百病》  
　　主治：小兒支氣管炎。  
　　配方：甜杏仁、胡桃仁各12克，蜂蜜30克，生姜10克。  
　　用法：將上藥用碗艷服，隔水燉或蒸熟后吃。每日1次，連服4～5日。  
    14．大蒜單方《民間便驗(yàn)方薈萃》
　　主治：小兒氣管炎劇咳。  
　　配方：大蒜數(shù)枚。  
　　用法：大蒜去皮膜，切細(xì)片約10克（小兒酌減），開水1杯，浸泡2小時(shí)，去渣，1天數(shù)次，頻頻飲服。  
　　按注：也可加冰糖或白糖或蔥和大蒜合用，祛痰止咳功能更明顯
小兒咳嗽偏方    1、蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）
    用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
    制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱隆Ｃ咳?～2次。
    功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用,天龍八部2官網(wǎng)論壇。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及協(xié)調(diào)藥物應(yīng)用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。
    治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。
    注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或重復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。
    2、百合蜜（專治:咳嗽）
    用料：百合60克、蜂蜜30克。
    制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。
    功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理實(shí)驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能抗衡組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，增強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。
    治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特殊是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。
    注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食便利，以秋、冬季選用為宜。
    3、百合款冬花飲（專治:咳嗽 ）
    用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
    制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。
    功效主治：百合潤(rùn)肺止咳?？疃ㄐ翜兀袧?rùn)肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)大，對(duì)組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤(rùn)肺止咳、下氣化痰之功效。
    治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
    注意事項(xiàng)：本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者合適，對(duì)支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作幫助治療用。
    4、荸薺百合羹 （專治：咳嗽 ）
    用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個(gè)，冰糖適量。
    制法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混雜加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤谩?
    功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有克制作用；梨能清熱生津，潤(rùn)燥化痰；百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳的作用。
    治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見痰熱癥者。
    注意事項(xiàng)：脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。
    5、川貝母蒸梨（專治：咳嗽 ）
    用料：雪梨或鴨梨一個(gè)，川貝母6克，冰糖20克。
    制法服法：將梨于柄部切開，挖空往核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中參加冰糖，加少量水，隔水蒸半小時(shí)。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
    功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳,天龍八部補(bǔ)丁下載，潤(rùn)肺養(yǎng)陰功效。
    治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。
    注意事項(xiàng)：民間常用驗(yàn)方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味溫和，對(duì)久咳體弱兒實(shí)用。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用隧道藥材川貝母其效佳。
    6、醋飲 （專治：咳嗽 ）
    用料：白醋適量。
    制法服法：將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。
    功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其打消咽癢的功效。見患兒因癢而咳，遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。
    注意事項(xiàng)：此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對(duì)脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止，多食會(huì)損齒傷胃。
    7、核桃鴨子（專治：咳嗽 ）
    用料：核桃仁200克，荸薺150克，老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清（1只）。
    制法服法：將鴨子宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，用開水浸一遍，置盆內(nèi)。加蔥、姜、味精少許，上籠蒸熟，取出晾涼后，往骨，切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀，與雞肉泥、雞蛋清，加少許濕粉共調(diào)成糊狀。將糊淋在鴨膛上，下油鍋炸酥，撈出、控油即成。佐餐食用。
    功效主治：核桃仁味甘性溫，能補(bǔ)腎助陽，補(bǔ)肺健肺，潤(rùn)腸通便，含豐盛的脂肪油，多量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、糖類等成分。荸薺味甘性寒，能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼，能補(bǔ)陰益血、清虛熱，《醫(yī)林纂要》曰：“去勞熱，故治咳嗽?！焙鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、B5等。本膳可補(bǔ)腎溫肺，化痰止咳的作用。
    治療嬰兒腎虛久咳，見咳痰清稀，喘促不寧，體弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘（緩解期）。
    8、冰糖梨?
    用料：雪梨（鴨梨）一個(gè)，冰糖適量（看寶寶的口味而定）、水適量、陳皮2-3片。
    水燒開后放梨、陳皮和冰糖，小火熬半小時(shí)，梨和湯一起吃，我家寶寶用過，后果很好。
    注：假如是感冒引起的咳嗽，也可加1-2片生姜
止咳化痰食療方  
原料：羅漢果1/4個(gè)、豬肺1個(gè)、南杏仁5錢、北杏仁3錢、陳皮1片、西洋菜1斤、銀耳若干

    銀耳功效：潤(rùn)肺生津，滋陰養(yǎng)胃。注意：選購銀耳以色帶微黃為佳品，過于雪白有漂白之嫌。  
    羅漢果功效：止咳化痰。注意：羅漢果味重，在煲湯時(shí)，放1/4顆即可。
    南杏仁、北杏仁功能：潤(rùn)肺，止咳化痰。注意：北杏仁略帶苦味，所以與南杏仁搭配應(yīng)用的時(shí)候，相對(duì)照例要減少些許。  
    1、先將羅漢果、南北杏仁及陳皮洗凈，羅漢果用手剝?nèi)?/4顆即可。銀耳泡發(fā)。  
    2、再將西洋菜洗凈并摘好，籌備待用。
    3、豬肺以水管插入，徹底洗凈，放入滾水汆燙，去掉腥味，切大塊備用。  
    4、預(yù)備湯煲，放入八分滿的水，先放陳皮，煮至水滾后，一次放進(jìn)其它籌備好的資料。大火煮約20分鐘，再以小火燉3-4個(gè)小時(shí)即可。
    小貼士：羅漢果有止咳化痰的作用，但味道較重，煲湯時(shí)不要整顆放進(jìn)去，所以用1/4顆就可以了，否則喝湯的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)難聞。另外，洗豬肺必定要耐煩淘洗清潔，直到淘洗出來的水呈透明清潔的色彩，徹底洗清潔了，才開端烹煮。
食療止咳化痰法    1、新穎白蘿卜洗凈后，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內(nèi)10-20小時(shí)，蘿卜呈干癟狀后，將麥芽糖及汁飲下，1-2次后，咳嗽即止，極為有效。
    2、香油50克、羊肝2只一起炒，熟后加鹽少許服用。
    3、香蕉3只，去皮，切成3厘米長(zhǎng)的小塊；冰糖30克，加適量水放容器中，置鍋中蒸10分鐘。每晚服1次，連服一周，即可治愈。
    4、胡蘿卜150克、大棗15枚，加水兩碗，煎至1碗每天3次，連服3天。
    5、白蘿卜1個(gè)，切成5厘米長(zhǎng)的小片，白胡椒5粒、生姜3片、陳皮5克，加水適量煎煮，濾渣飲用。
    6、取橄欖5個(gè)，往核取肉，加冰糖適量，燉半小時(shí)后服。
    7、嫩豆腐500克、陳皮、桔梗各5克，一齊放鍋內(nèi)圓圈水濃煎，待熟后把豆腐吃下。
    8、柑桔1個(gè)（帶皮）、冰糖15克、生姜2片，隔水燉1小時(shí)后連果皮服。
    9、隔年柚子1只，去皮留肉，小公雞1只，柚肉裝入雞服內(nèi)，加水適量，蒸燉熟，吃雞飲湯。兩周1次連服3次。
    10、蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片，加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
止咳化痰的食品    1、梨：有生滋潤(rùn)燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳焦躁等癥。
    2、蒜：有化痰止咳之功能。
    3、蘿卜：能化痰消脹氣。
    4、茼蒿：功效熱胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。
    5、葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤(rùn)肺止咳。
    6、竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
    7、柿子：有清熱、止咳、潤(rùn)腸、化痰止泄等功能。
    8、杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。
    9、百合：有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。
    10、蘋果：有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效。
    11、甘蔗：有滋陰潤(rùn)燥，調(diào)中和胃，潤(rùn)肺止咳之功效。
    12、生姜：有散寒、止嘔、祛之功能。
治療咳嗽驗(yàn)方    1、蜂蜜、葡萄各1市斤，將葡萄洗凈裝進(jìn)容器中，再把蜂蜜倒入，浸泡3天后，天天早、午、晚飯前各服3小勺。
    2、紅皮蘿卜1000克，洗凈榨汁，并把汁放入鍋內(nèi)，先用大火后用小火煎煮至粘稠后加明礬10克，（用水溶化）調(diào)均后再加蜂蜜100克，煮沸后?；?，涼后裝入瓶?jī)?nèi)備用，天天服一湯匙，逐日3次。
    3、香油一兩，羊肝一兩共炒熟，入鹽少許，內(nèi)服治久咳嗽
    4、鮮絲瓜洗凈榨汁口服，每日3次，可治喉頭腫痛咳嗽。
    5、紫茄子50克，加水200毫升，放在鍋內(nèi)加火慢慢燒開，分1次或數(shù)次吃完，效果較好。
    6、風(fēng)熱咳嗽：雞蛋1個(gè)打入碗中，金銀花15克，加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁液沖蛋攪打，趁熱一次服完,推薦——“拉筋”治?。?。
    7、止咳嗽：在鍋內(nèi)放1勺香油，在火上燒熱后，放進(jìn)7粒綠豆炸焦，（不要炸煳）在油不太熱時(shí)混和些蜂蜜，臨睡前喝油吃豆，吃完入睡。
    8、大蒜十幾瓣，去皮搗成泥狀，放在杯中，加入冰糖適量，用開水沖泡，混雜后當(dāng)茶飲，每日一次，嚴(yán)重者日服二次，（胃病者不合適）此方殊效。
    9、減輕咳嗽：睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能顯著減輕，保持?jǐn)?shù)日可治愈。
    10、小兒咳嗽： 挑個(gè)大、汁液豐滿的雞膽用針挑破，把膽汁擠到小勺里喝下。吃一個(gè)就好，若不好第二天再吃一個(gè)。
   藥源：到賣雞肝那，求他們上貨時(shí)給你帶來。
    11、咳喘：冰糖500克，食醋500克，置砂鍋內(nèi)，用文火煎冰糖溶化，冷卻后裝瓶備用，早晚各服1次，每次服10毫升。（空腹服）此方用于久咳、氣喘、痰多等癥。
    12、久咳嗽：蒜頭去皮30克，冰糖15克，水100毫升，隔水蒸熟，臨睡前食用。連服3天咳嗽即止。（食后如口腔內(nèi)有蒜味，可用紅茶水加糖少許漱口可除味。）此方效果頗佳。
    13、止咳化痰：老醋，冰糖等量。將冰糖搗碎，在醋中泡二天，待冰糖溶化后可服，每天早飯前、晚飯后各服10?15毫升，有殊效。
    14、慢性氣管炎：五味子250克，鮮雞蛋8?10個(gè)。把五味子放入盛器中浸泡15分鐘，然后置于爐火上，先用武火后用文火喂成稀粥狀，取下冷卻，再把8～10個(gè)雞蛋洗凈擦干，浸泡在其中，要吞沒、封閉10天，每天取1個(gè)雞蛋在盛器上蒸熱，去殼空腹食蛋，每天1個(gè)，10天見效。
    15、慢性氣管炎：海帶根500克，生姜50克，紅糖適量，加開水1000毫升，煎成500毫升，每次服20毫升、每日2～3次。
    16、傷風(fēng)咳嗽：雞蛋一個(gè)打進(jìn)碗內(nèi)攪均，參加香油數(shù)滴，開水沖蛋花，日服三次。
    17、傷風(fēng)咳嗽：梨與川貝母少許，頓爛，當(dāng)茶飲。
    18、傷風(fēng)咳嗽：梨洗凈，連皮切碎，加冰糖和少許水煎服。
    19、傷風(fēng)咳嗽：大梨一個(gè)，川貝母3克，冰糖10克，梨去核切碎加川貝母及冰糖蒸二小時(shí)，喝湯吃梨，天天一個(gè)，連服2?3天。
    20、傷風(fēng)咳嗽：紅蘿卜一個(gè)，洗凈切片，（碎）加麥芽糖2?3匙，放一夜，喝服所有蘿卜糖水，能止咳化痰。
    21、老年咳嗽：炒黑芝麻250克，生姜200克，（搗汁去渣）再與黑芝麻同炒，加蜂蜜、（蒸熟）冰糖、（搗碎蒸溶）各120克，溶合在瓶?jī)?nèi)，每日早晚各服1湯匙。
    22、氣管炎咳嗽：用向日葵的盤和桿煎濃水，早晚各服一杯，喝時(shí)加點(diǎn)蜂蜜和川貝母粉。
    23、久咳不愈：感冒后久咳不愈，用核桃5個(gè),意外之外，生芝麻25克，生姜25克，紅塘適量，核桃、生芝麻搗碎末，生姜去皮搗碎，集中放入碗內(nèi)加紅塘攪拌勻，每次取一湯勺（約30克）白開水沖服，每日早晚各一次。
    24、止咳嗽：雞蛋清2個(gè)，蜂蜜30克，香油5克，放在同一容器里攪拌勻，一次服下，每天1次，連服3天，效果極佳。
    25、咳嗽：患者每到冬季就犯病，偏方：每到夏天的初、中、末伏，買一個(gè)小西瓜，把心挖一小口，放入4兩冰糖蒸20分鐘，趁熱服下，一直未犯病，后果極佳。
    26、公共場(chǎng)所止咳嗽：先穩(wěn)住呼吸，用右手拇指尖在左手“合谷穴'上用力按壓，有酸痛脹感好，1分鐘左右見效，曾多次實(shí)踐，效果極佳。
    27、感冒咳嗽、嗓子痛：用熱水袋放在身后兩肩中壓住，蓋被保溫即可。
    28、氣管炎咳嗽：新穎紅皮蘿卜2斤，洗凈切薄片，放入碗中，加飴糖3勺，放一夜，頻飲此糖水即可。
    29、咳嗽去痰：感冒時(shí)咳嗽，痰多，煎荷包蛋1?2個(gè)，注意；油熱再放入雞蛋，不放任何佐料，趁熱蘸醋吃，一般2?3次見效。
    30、梅核氣：患病半年多，取核桃內(nèi)薄片（核桃果隔），也叫分心術(shù)，3-10克，依據(jù)自己的飲量，用水煎服，當(dāng)茶葉水喝，保持一段時(shí)光，可以根治。
咳嗽??藥膳    咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見癥狀之一，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉炎均屬于此病范疇。中醫(yī)學(xué)按其臨床重要癥狀將咳嗽分為兩大類，一般繼發(fā)于感冒之后的稱為"外感咳嗽"，沒有顯著感冒癥癥的稱為"內(nèi)傷咳嗽"。小兒咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。此外，可用下述藥膳幫助治療。
    1、風(fēng)冷咳嗽：特色是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治療宜宣肺散寒止咳。
    (1)紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。
    (2)蔥白粥：大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
    (3)杏仁蘿卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白蘿卜100克，水煎服，每日1劑。
    (4)核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。
    (5)家庭常備中成藥：通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。
    2、風(fēng)熱咳嗽：特色是咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等。治宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳 。
    (1)二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份，生服。
    (2)蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5次。
    (3)蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個(gè)，冰糖適量，水煎服。
    (4)絲瓜花蜜飲：干凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂蜜適量，趁熱頓服。
    (5)橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。
    (6)蜂蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個(gè)，洗凈，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內(nèi)，加水蒸熟服。
    (7)紅皮蘿卜洗凈(不去皮)，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。
    (8)牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁熱服。
    (9)家庭常備中成藥：急支糖漿、復(fù)方甘草合劑、銀黃口服液等。
    3、痰溫咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水較多等癥。 治宜燥濕化痰。
    (1)橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈，切絲，大米100克，加水煮粥。
    (2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。
    (3)二陳二仁粥：陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后約10分鐘，去滓取汁。加粳米及適量水，同煮為粥。
    (4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗凈，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少許白糖。
    (5)柚皮飲：柚子皮適量，水煎服。
    (6)常備中成藥：橘紅丸、橘紅痰咳液等。
    4、痰熱咳嗽：咳嗽，吐黃痰，伴口渴、唇紅、尿黃、便干等癥。治宜清熱化痰。
    (1)荸薺海蜇飲：荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，分服。
    (2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去節(jié)，各等量，切碎，取汁，頻服。
    (3)蘆根粥：鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味藥取汁，入米煮粥，待熟時(shí)加生姜，稍煮即可。
    (4)杏仁糖：帶皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混雜，刺成杏仁糖，早服各沖服3克。
    (5)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿，再將山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃漿同煮熟。隨便食。
    (6)冬瓜子15克，加紅糖少許，搗爛后開水沖服，一日2次。
    (7)常備中成藥：急支糖漿、先聲咳喘寧、復(fù)方鮮竹瀝、鮮竹瀝等。
    5、氣虛咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益氣，補(bǔ)肺止咳。
    (1)豆腐煲：豆腐250克，紅糖50克，生姜5片，慢火煲1小時(shí)，每晚睡前食用，連服1周。
    (2)杏仁、蘿卜、豬肺湯：豬肺、白蘿卜各1個(gè)(切塊)，杏仁9克，共燉爛熟食。
    (3)海帶根500克，生姜75克，紅糖適量。加水熬成450毫升的濃縮糖漿，每次15毫升，日3次，10在為一療程。
    (4)黃芪粥：黃芪20克，粳米50克。黃芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘凈粳米，加水煮至粥成。溫?zé)犷D服。
    (5)豬肺薏仁粥：薏米150克，豬肺1個(gè)，切丁，共煮成粥。
    (6)花生紅棗湯：花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎。食花生、棗，喝湯。日2次。
    (7)常備中成藥：兒康寧、四君子合劑。
    6、陰虛咳嗽：特色是干咳少痰，咳久不愈，常伴形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥。治宜滋陰潤(rùn)肺止咳。
    (1)門冬粥：天門冬15～20克，粳米60克，冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓，入粳米同煮為粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
    (2)銀耳粥：銀耳25克，粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直鍋前加冰糖。
    (3)百合粳米粥：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量，先將紅小豆煮至半熟，入粳米、百合、紅棗同煮為粥，粥成后加入白糖。
    (4)川貝釀梨：川貝母12克，雪梨6個(gè)，冬瓜條100克，冰糖100克，糯米100克，白礬3克。先將糯米蒸熟，冬瓜條切成小顆粒，川貝研成末，白礬溶于水；再將雪梨去皮，切下蓋，挖出梨核，浸入白礬溶液中以防變色；制造時(shí)取出梨，在沸水中燙一下，沖涼，放碗內(nèi)，將糯米飯、冬瓜條粒、冰糖拌勻，和入川貝粉，裝雪梨內(nèi)，蓋好，蒸1小時(shí)至爛即成；另將剩下的冰糖溶水，收濃汁，淋在剛出籠的梨上。每早晚各吃梨1個(gè)。
    (5)川貝冰糖梨：川貝粉3克，大梨1個(gè)，冰糖6克。將梨去皮，挖去梨心，填入川貝粉、冰糖，蒸熟食之。
    (6)蜂蜜蒸梨(蘿卜)：梨或白蘿卜1個(gè)，挖空心，蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內(nèi)，蒸熟食用，每日2個(gè)。
    (7)黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共搗爛，開水沖服，每次10～15克，早晚空腹服。尤其實(shí)用于伴陰虛腸燥便秘者。
    (8)百合豬肺湯：百合30克，豬肺250克。共慢火燉熟，加少許食鹽調(diào)味，飲湯食豬肺。
    (9)銀耳鴨蛋：銀耳9克，先煮；鴨蛋1枚，打入銀耳湯，加入適量冰糖調(diào)味食用,學(xué)這幾招社交時(shí)讓人刮目相看。
    (10)家庭常備中成藥：養(yǎng)陰清肺丸、念慈庵川貝枇杷膏等。