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有很多人說最喜歡家常菜,那么這幾道合你意嗎?

有很多人說最喜歡家常菜,那么這幾道合你意嗎?

2016-12-17

最近不少網(wǎng)友聯(lián)系我,說不管吃什么,日常生活還是最喜歡家常菜,因?yàn)楹唵畏奖氵€實(shí)惠,大魚大肉雖然吃,但不是天天吃,還是多學(xué)點(diǎn)家常菜比較好,這點(diǎn)沒錯,今天給大家準(zhǔn)備了幾道家常菜譜,還喜歡嗎?

一、蒜燒雙茄

食材:茄子2個(gè)、番茄一個(gè)、糖2勺、醋半勺、生抽2勺、老抽半勺、水、蒜3瓣

做法:

1、茄子洗凈后浸泡15分鐘,撈出瀝干水分,切去頂部的硬蒂,切成大小均勻的滾刀塊,把切好的茄子放入一個(gè)大碗中,撒入1勺鹽拌勻,腌制30分鐘以上,把水分?jǐn)D干

2、炒鍋燒熱后放入2大勺橄欖油,放入茄子塊煸炒至熟軟出鍋,炒鍋里再放入1大勺橄欖油燒熱,爆香一部分蒜末,放入番茄丁翻炒

3、炒至番茄出水后放茄子塊,再加生抽老抽醋糖翻炒,入味后加入另一部分蒜末,炒勻出鍋

二、小炒四季豆

食材:四季豆300克、五花肉150克、紅辣椒、大蒜5瓣、料1個(gè)、姜3片、醬油、雞精1小匙、米酒/高度白酒2匙

做法:

1、所有調(diào)料混合備用。四季豆按喜好切好。大蒜去皮切碎。五花肉去掉肉皮切薄片。紅辣椒切碎。姜片切碎備用

2、熱鍋倒適量油炸四季豆。炸得表面有點(diǎn)起皮就撈出

3、倒出油鍋里還留一些爆香大料大蒜和姜。下五花肉煸出油后下炸好的四季豆和紅辣椒。翻炒后下第一步調(diào)好的醬汁。大火收汁即可出鍋

三、手撕包菜

食材:包菜(半個(gè))、姜、蒜、干辣椒、指天椒、生抽、陳醋、鹽、香油/耗油(可要可不要)

做法:

1、挑選包菜,食友注意哦,有一種叫椰菜的跟它長的很像,但是椰菜會比較綠一點(diǎn)且比較圓,包菜顏色比較白,形狀比較扁。挑選的時(shí)候注意哦!

2、挑選好包菜之后將包菜洗干凈,然后用手撕成一塊一塊,然后用清水沖洗一遍后用籃子裝起瀝干水(注意哦!要用手撕哦!手撕的跟刀切的,口感真的不一樣哦)

3、姜切片(約5片)、蒜拍下切塊(約3粒)、干辣椒切段(8個(gè))、指天椒切片(一個(gè)、可要可不要)

4、鍋放油,然后倒入姜片和蒜及指天椒倒入先翻炒一遍,然后將已撕好的包菜及干辣椒放下一起翻炒。

5、炒到包菜邊顏色,且有些軟下去(若干的話可適當(dāng)加點(diǎn)水,否則無需加水),然后放半勺鹽翻炒一下,到一勺陳醋在包菜的邊沿慢慢澆淋,最后放半勺生抽和半勺耗油及香油翻炒一下起鍋

四、干鍋蘿卜片

食材:蘿卜500克、五花肉50克、干辣椒30克、姜片少許、蔥段6根、鹽、雞精

做法:

1、蘿卜切1毫米左右片,五花肉切成同等規(guī)格薄片;辣椒切成椒圈

2、鍋入少許油,把五花肉片的油充分煸出來,把五花肉鏟出來備用,用煸過五花肉的油繼煸香蔥姜和辣椒圈,香味出來后把蘿卜片和肉放入同炒,直到斷生

3、點(diǎn)入少許高湯、鹽、雞精調(diào)味,另外我覺得油少了點(diǎn)還加了點(diǎn)紅油,這樣色澤更鮮艷,而無需醬油著色,小鐵鍋或者砂鍋燒熱,把蘿卜片倒入加熱一會兒然后撒上蔥花即可


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