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更新時(shí)間:2015年09月01日 10:26
視頻簡(jiǎn)介:本期節(jié)目為您介紹“宮爆千頁(yè)豆腐”、“西紅柿炒茄丁”: 宮爆千頁(yè)豆腐: 主料:千頁(yè)豆腐、花生米; 輔料:醬油、豆瓣醬、花椒、干辣椒、泡辣椒醬; 西紅柿炒茄?。?主料:西紅柿、圓茄子; 輔料:八角、醬油、白糖、鹽; 宮爆千頁(yè)豆腐步驟: (1)千頁(yè)豆腐切丁,然后撒少許干淀粉抓勻,蔥姜蒜改刀,將醬油、醋、糖、水淀粉調(diào)成碗汁; (2)鍋上火倒入油,放入干辣椒和花椒煸炒出香,然后放入千頁(yè)豆腐炒制,加入少許豆瓣醬、泡辣椒醬炒制,然后倒入蔥姜蒜和碗汁翻炒均勻,撒花生米即可出鍋; 西紅柿炒茄丁步驟: (1)圓茄子改刀切丁,加入鹽腌制,然后攥出水分,西紅柿去皮之后切丁,蔥姜蒜改刀備用; (2)鍋燒熱倒入油,放入八角煸香,然后放入蔥姜蒜和切丁炒至軟身,加少許鹽調(diào)味后倒入西紅柿丁翻炒均勻,加少許白糖、醬油調(diào)味后翻炒即可出鍋。 (《天天飲食》 20150901 宮爆千頁(yè)豆腐/西紅柿炒茄?。?/p>
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