導(dǎo)語(yǔ):醫(yī)學(xué)上說,更年期是女性這一生中的一個(gè)重要階段,是女性生殖功能從衰退到完全喪失的過渡時(shí)期。在各種影視劇中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)更年期女性性情大變的橋段,讓身邊的人都不知所措。那么更年期女性究竟為什么會(huì)出現(xiàn)這些反應(yīng)?有沒有方法緩解?我們今天一起來聊聊更年期的事情。
西醫(yī):更年期綜合征是指婦女在更年期(一般為45~55歲之間)出現(xiàn)或輕或重的因雌激素水平下降而引起植物神經(jīng)功能紊亂為主的癥候群。臨床主要表現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂,潮熱,潮紅,汗出及精神、神經(jīng)癥狀。本病是婦科常見病之一,多見于平素植物神經(jīng)不穩(wěn)定的婦女。中醫(yī):本病的發(fā)生主要是由于婦女在絕經(jīng)前后,腎氣漸衰,天癸將竭,沖任虧損,精血不足,生殖機(jī)能逐漸減退以致喪失,臟腑失于濡養(yǎng),使機(jī)體陰陽(yáng)失于平衡所致。
1、 月經(jīng)紊亂:突然停經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短、經(jīng)量逐漸減少,最后絕經(jīng)。2、 潮熱與潮紅:更年期最突出癥狀,發(fā)生率約80%。表現(xiàn)為陣發(fā)性熱感,而后伴有出汗,此為潮紅;如只有熱感而無潮紅、出汗,稱之為潮熱。3、血管癥狀:主要表現(xiàn)為高血壓、心悸及“假性心絞痛”,常常感覺心悸,心前區(qū)疼痛,胸部壓迫感,類似心絞痛發(fā)作,但與體力活動(dòng)無關(guān),用硝酸甘油無效,雌激素可緩解。常有陣發(fā)性心動(dòng)過速或過緩,心律不齊等,但心電圖往往正常,未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。4、精神、神經(jīng)癥狀:其發(fā)生率約占絕經(jīng)婦女的56%。表現(xiàn)為憂慮,抑郁,易激動(dòng),失眠,健忘,頭暈,頭痛,神經(jīng)過敏等。有時(shí)喜怒無常。5、更年期婦女常發(fā)生關(guān)節(jié)及肌肉的疼痛及骨質(zhì)疏松。
西醫(yī):婦女在經(jīng)絕前后,由于卵巢功能衰退,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),植物神經(jīng)功能紊亂所產(chǎn)生的一系列的癥候群。
中醫(yī):腎氣漸衰,沖任虧虛,精血不足,或因情志抑郁,營(yíng)陰暗耗,致使腎之陰陽(yáng)失調(diào),進(jìn)而影響心、肝、脾臟諸功能紊亂。
患者主訴半年來陣發(fā)寒熱,即突然感覺有火升,顏面潮紅,熱氣涌向面部、頭部,片刻汗出,又覺怕冷,如此寒熱往來,日有多次,有時(shí)晚上亦見。發(fā)熱時(shí)候常兼胸悶、氣短、心慌、頭暈,病后情緒欠佳,常易激動(dòng)生氣,時(shí)見失眠夢(mèng)多。
處方:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎后每天早晚各服1次。
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科教授——?jiǎng)⒂窳釋?duì)此方進(jìn)行詳細(xì)解答:甘麥里含有甘草素,它有助于平衡女性體內(nèi)的雌激素含量;大棗則可緩解身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦等,對(duì)于女性大有益處;小麥能滋養(yǎng)肝陰,具有養(yǎng)心的功效,能治療煩躁、心慌。所以用甘麥飲來緩解這些癥狀,的確有很好的療效。
值得提醒的是,甘麥飲中的小麥應(yīng)選用淮小麥,因?yàn)榛葱←湹淖饔檬丘B(yǎng)心寧神,浮小麥的作用是斂汗止汗。此方宜早晚趁熱服用。另外,出現(xiàn)浮腫的人不宜服用,因?yàn)楦什菘赡軙?huì)造成浮腫加重。
1、生活規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。2、保持心態(tài)樂觀、平和;適當(dāng)參加一些娛樂活動(dòng),增添生活樂趣。3、當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,不吸煙,不喝酒,多吃富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜。
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