刮痧
【功效】鎮(zhèn)驚、安神、祛寒。
刮痧療法在疾病的預防、病后康復以及現(xiàn)代人常見的“亞健康狀態(tài)”調控等方面起到良好的保健作用。
可改善人體臟腑氣血功能，調整機體內外陰陽平衡，從而達到預防保健、延年益壽的功效。
△砭石刮痧板~
砭石可以發(fā)出許多人體有益的遠紅外射線和超聲波脈沖，促進微循環(huán)、調理新陳代謝。砭石工具改善了經(jīng)脈中的氣血運行，促進微循環(huán)，增強能量代謝。
刮痧治感冒
臨床表現(xiàn)：鼻塞、咳嗽、流涕、發(fā)熱、怕冷、全身酸痛
體位：俯臥位
取穴：大椎、風池、風府、督脈、膀胱經(jīng)，刮至皮膚微紫發(fā)紅。
注意事項
1.選擇合適的體位。
2.選擇合適的部位。
3.保持適宜的溫度。
4.刮痧后注意休息，喝溫開水，不宜即刻食用生冷食物或洗冷水澡。
5.刮痧時用力均勻，手法由輕到重。
6.不易出痧者不可大力重刮或長時間刮拭。
7.年邁體弱、兒童、疼痛敏感者，用輕手法刮拭，并注意觀察患者情況。
8.間隔3~5天，痧退后原部位再刮。
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