一男子是上班族，和很多年輕人一樣，為了能得到上司的認可，每天都很拼命的工作，熬夜加班是家常便飯。甚至為了把活干完，饑一頓飽一頓。前幾個月，他感到右肩膀有些疼痛，之前有過，因為不是很痛，忍忍就能過，就沒有怎么在意。
但這一次，疼痛厲害，請假休息貼藥膏也不管事，無奈之下，去醫(yī)院檢查了。檢查之后，他拿著檢查報告單痛苦，直喊不應(yīng)該做那3件事。原來他被確診為肝癌。
右肩膀疼痛代表肝癌？
右肩膀痛疼不一定代表肝癌。但是由膈肌或肺部以下的肌肉神經(jīng)所引起的右肩膀疼痛就極有可能是肝癌。當身體的某一個器官發(fā)生病變后，總會牽引到身體的其他部位。右肩膀疼痛也有可能是肩周炎，但還是不要大意。
肝癌的發(fā)病因素是什么？
肝癌的發(fā)病因素有很多，一時也列舉不了那么多，但關(guān)鍵的2點是飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。不好的飲食習(xí)慣就有：饑一頓飽一頓、常吃生冷食物、燒烤、甜食毫無忌口、油膩食物等；不好的生活習(xí)慣有：熬夜、酗酒、吸煙、就不運動等。
肝癌的嚴重性
截止2016年，我國的脂肪肝病人高達2億，酒精肝病人是6000萬左右，未來，由脂肪肝病人轉(zhuǎn)化為肝硬化的人數(shù)多達7000萬，由酒精肝病人轉(zhuǎn)化為肝硬化病人大概在4000萬。由此可見脂肪肝、酒精肝，肝硬化、肝癌的嚴重性。
常做這3件事會誘發(fā)肝癌
把熬夜當成家常便飯
大家都知道，肝臟的排毒時間是晚上11點到3點，這是不可能改變的。如果你在這段時間沒有進入深眠狀態(tài)，還在熬夜就會影響肝臟的工作效率。肝臟工作效率低了，就會讓肝功能下降、解毒功能也會相對的受損，同時其他臟細胞也會加快老化，使體內(nèi)毒素在血液中含量大大增加，這些毒性物質(zhì)會使血液黏稠，血流緩慢。
早起一支煙賽過活神仙
早起一支煙，精神一整天？不不不，吸煙確實是可以使大腦興奮，但是卻能加速尼古丁被吸收到血液中去。吸煙過多，尼古丁就會增多積累在肝臟，這時候肝毒嚴重造成肝功能下降。如果你吸煙還喝酒，無疑是給肝臟帶來跟多的傷害，煙中的一些致癌物會溶于酒精中，被迅速吸收到血液中，擴散到身體內(nèi)。
吃一頓飽的能頂一整天
有些上班族就餓一餐飽一餐，還不吃早餐，這對身體有非常大影響。很多人患肝病的直接原因就是不吃早餐。這是因為經(jīng)過漫漫長夜，肝所需要的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)消耗的差不多，不足以提供肝工作所需要的能量。不吃早餐，肝功能下降，毒素排不出去，久而久之，積累在肝臟中，就會增加肝病的風險
日常怎么做才能預(yù)防肝癌，給肝臟排排毒？
穴位排肝毒----太陽穴
太沖具有調(diào)整肝經(jīng)虛實的功能，從而發(fā)揮其維護正氣、抵御病菌的作用。
茶飲排肝毒----菊苣甘元茶
此茶是由決明子、蒲公英、白茅根、菊苣、枸杞這5種藥食同源材料做成的。如果你是因為經(jīng)常熬夜而肝不好或者其他因素導(dǎo)致的，可以試著喝這種茶，能慢慢幫你調(diào)理好肝臟。仰甘元茶有清肝利膽的作用，還能有效改善脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝炎等癥狀，所以長抽煙、喝酒、肝不好人群喝此茶最適宜不過了。
運動排肝毒----跑步
運動能出汗，肝毒就會隨汗的排出而被排除，適當運動能更好的調(diào)理肝病和預(yù)防肝硬化。
水果排肝毒----檸檬
檸檬中含有維生素C，其是天然的抗氧化劑,經(jīng)常吃些檸檬或用檸檬泡水飲用,可以有效的保護肝臟,加快肝臟的新陳代謝,讓肝臟更加健康!
聯(lián)系客服
