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據(jù)調(diào)查，我國60歲以上人群中患齲齒或牙周炎者高達(dá)90%以上，這個驚人的數(shù)據(jù)說明，至少有一代人的口腔健康是處于完全放任狀態(tài)、是被忽略、被耽誤了的！

如果細(xì)究罪魁禍?zhǔn)?，在我們生活中常聽到?個說法，在其中扮演了關(guān)鍵角色、害人不淺！

隨著生活水平和文明意識的提高，是到了該徹底清算這些錯誤說法的時候了！

01：缺了一顆牙沒大事，照常生活

危害指數(shù)：★★★★★

真相是：

缺失一顆牙意味著你的整個牙列平衡已經(jīng)被打破，一系列變化正式開始。

首先缺失一顆牙，牙空隙增加，極易滋生細(xì)菌，大大增加蛀牙及牙周病風(fēng)險。

其次，缺少了咀嚼刺激，牙槽骨會快速萎縮，同時左右臨近的牙齒漸漸向空缺處移動、傾斜，最終會導(dǎo)致一顆顆松動、脫落。很多人掉了一顆牙后，很快就會又有松動、掉牙，就是這個原因。

再次，缺牙后，左右牙傾斜、對稱牙過度生長，擠占空缺，造成未來種植牙、鑲牙無法進(jìn)行，必須先進(jìn)行長時間的牙齒矯正，增加很多困難。

所以，牙缺失以后實際上標(biāo)志著你的口腔管理進(jìn)入了新階段，決不能坐視不管。牙醫(yī)建議：牙缺失后，最長不要超過3-6個月，一定要處理。此后牙齒會建立新的口腔平衡。

02：刷牙出血沒事，可能是上火了

危害指數(shù)：★★★★★

真相是：

刷牙流血大多數(shù)是因牙齦發(fā)炎或其他牙周疾病所致。

牙周疾病是從表層的牙齦開始，到牙周袋形成、牙槽骨被破壞、牙齒松動、最后脫落，如果不加干預(yù)，這是一個不可逆的必然過程。很多人所謂的“老掉牙”，實際上主要是長期牙周炎侵蝕所致，只是因為患病時間長與年老同步，導(dǎo)致以為是年老所致。

只要保持牙周健康，實現(xiàn)世界衛(wèi)生組織“8020目標(biāo)（80歲擁有20顆健康牙齒）”，完全可能。

?牙齦腫痛、出血，絕不是“上火”這么簡單！

03：洗牙會增大牙縫及牙齒酸軟

危害指數(shù)：★★★★

真相是：

牙縫增大是洗牙洗去了平時積聚在牙根附近的大量牙結(jié)石，顯得牙縫增大，同時沒有了大量牙石包裹，牙齒短時間內(nèi)會有酸軟等敏感情況，大概三、四天后就會慢慢消失。

牙結(jié)石是傷害牙周組織的最大隱患，如果不去掉結(jié)石，持續(xù)刺激牙齦，最終牙根將會暴露，牙齒疼痛甚至脫落。

洗牙是目前最好的清除牙結(jié)石、保持口腔健康的方法，建議每個人每半年至一年都要洗牙一次！

?為什么那么多人開始洗牙，都搞清楚了嗎？

?為什么要潔牙，真沒想到！

04：小朋友有蛀牙，不用管，遲早要換

危害指數(shù)：★★★★

真相是：

小朋友要到12至13歲才會完成換牙的全部程序，如乳牙過早患齲齒將嚴(yán)重影響孩子口腔的咀嚼功能，直接影響孩子的消化和吸收，進(jìn)而影響孩子的身體發(fā)育。

乳牙如果因齲齒缺失，會導(dǎo)致恒牙萌出后牙列錯亂，甚至發(fā)生較嚴(yán)重的錯頜畸形。

如果是乳前牙大面積齲壞或過早缺失，對兒童發(fā)音和講話造成很大影響，產(chǎn)生心理障礙。

05：年紀(jì)太大，做牙齒矯正已經(jīng)來不及了

危害指數(shù)：★★★★

真相是：

矯正是沒有年齡限制的！決定是否接受正畸治療的關(guān)鍵因素不是年齡，而是自己的牙周是否健康。通俗一點講，就是包裹和支撐牙齒的基礎(chǔ)是否堅固和穩(wěn)定。

由于青少年處于發(fā)育時期，牙齒矯正往往時間較快，事半功倍。但成人矯正亦有自己的優(yōu)勢：成人頜骨重塑和牙齒移動的速度雖然要慢于未成年，但受生長發(fā)育等不確定因素的影響較小。同時成年人一般比較成熟，有較強(qiáng)的治療欲望，能更好地理解醫(yī)生的意圖，配合良好，同樣可以取得很好的矯正效果。

實際上，目前臨床統(tǒng)計，40%以上牙齒矯正案例是成年人。

06：牙科X光檢查，能不做就不做，有輻射

危害指數(shù)：★★★

真相是：

X光片是牙病診治過程中的重要手段，治療前用于發(fā)現(xiàn)病變程度、范圍；治療中，引導(dǎo)治療、確定治療范圍和治療深度，治療后用于觀察療效，因此在現(xiàn)代牙科診治過程中，X光片幾乎是無法避免的。

目前隨著X線設(shè)備的不斷發(fā)展和完善，牙科X光機(jī)器設(shè)備的輻射量已經(jīng)降到很低的水平。照一次或者兩次牙科X光的輻射量，它的劑量相當(dāng)于我們看電視連續(xù)1-2周輻射量的范圍。依照目前國際放射防護(hù)委員會推薦，民眾輻射限值每人每年不得超過5毫西弗（msv）即5000微毫西弗，依此計算，每人每年可以接受200張的牙科口內(nèi)X光照相，所以一張牙科X光檢查劑量是非常低的，完全不必介意。

07：補(bǔ)了的牙以后再也不會被蛀了

危害指數(shù)：★★★

真相是：

一只健康正常的牙齒會蛀，一只補(bǔ)過的牙為什么不會再蛀呢?

蛀牙一般都是由壞的飲食習(xí)慣及口腔衛(wèi)生所致，如情況沒有改善，補(bǔ)了的牙依然還會再蛀，也就是所說的繼發(fā)齲。

所以要補(bǔ)牙后要改善原有習(xí)慣，保持好的口腔衛(wèi)生，一旦充填材料脫落，要及時補(bǔ)上，避免繼發(fā)齲的產(chǎn)生。

08：孕婦牙壞，是胎兒抽走了牙齒中的鈣質(zhì)

危害指數(shù)：★★★

真相是：

孕期主要是由于荷爾蒙分泌改變，孕婦的牙齦容易受牙菌膜分泌的毒素刺激而紅腫和出血，同時孕婦飲食習(xí)慣改變了，亦比平時多吃了甜、酸食物，加上容易作嘔，故容易蛀牙。

所以提醒廣大女性，在準(zhǔn)備孕育寶寶之前，一定要到口腔醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查及口腔清潔護(hù)理，為安全度過孕期提供保障。

?女性懷孕時口腔有三大特別，讓人進(jìn)退不得

09：智齒不疼，能不拔就不拔

危害指數(shù)：★★★

真相是：

沒用處的智齒就應(yīng)該盡早拔除。

智齒和闌尾一樣，都是屬于人類在進(jìn)化過程中留下來的產(chǎn)物。據(jù)統(tǒng)計，智齒能完全萌出并建立正常磨合關(guān)系的大概不到5%。

大部分人的智齒要么只長了一半，要么長歪了，要么就長殘了，并不能提供正常的牙齒咀嚼功能，無法承擔(dān)牙齒的本職工作，反而可能給其他牙齒埋下諸多隱患。比如常見的破壞牙列整齊、引發(fā)智齒冠周炎、催生齲齒、誘發(fā)口腔黏膜病等等，正是因為這樣，大部分的牙科醫(yī)生才會建議最好預(yù)防性拔掉沒用的智齒。

當(dāng)然，最終要不要拔，來牙科醫(yī)院拍個口腔全景片，一看便知！

?為什么牙醫(yī)總勸人拔智齒？這幾種情況，越早拔越好！

?我的智齒該不該拔？

最后要說的是，牙齒其實很簡單，就是注意日常維護(hù)，勤刷牙、定期洗牙，保你一生口腔健康。即使偶發(fā)牙病，記得早治，都不是大事！

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