前段時間降溫之后，很多人都以為廣東就這樣入秋了?？墒菦]想到，這兩天氣溫又回升了，一冷一熱，可把孩子折騰壞了，有些孩子還出現(xiàn)了咳嗽的癥狀。
秋冬孩子非常容易咳嗽，而且咳起來沒完沒了，很難痊愈。尤其是身體底子比較差，過敏體質的孩子，冬天總是要咳上那么一段時間。
今天就來和大家講講，怎么預防孩子咳嗽。
在這里，還是要跟各位家長強調一句，秋冬季節(jié)，做好咳嗽的預防，比得病了再治療要重要得多。
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咳嗽，預防比治療更重要
有一句老話是這樣說的：“名醫(yī)不治咳”，倒不是說咳嗽是多么嚴重的病，而是說引發(fā)咳嗽的原因多種多樣，多種因素結合到一起，就會導致孩子咳起來沒完沒了。
咳嗽得越久，孩子的陽氣、脾胃、肺、上呼吸道，都會受不同程度的損傷。所以這段時間，家長一定要格外注意，特別是以下幾種情況。
孩子咳嗽前的征兆，家長要注意
如果家長足夠細心，每天都觀察孩子的話，你會發(fā)現(xiàn)，孩子生病，都是有預兆的，且都是由一點小小的癥狀，再發(fā)展到更嚴重問題。
孩子咳嗽，說明病位已經(jīng)深入到肺了，身體需要借用外力把身體里面多余的東西咳出來。那么病位較淺的時候，家長一定要把這種情況遏制住。
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孩子頻繁清嗓子、吐痰
秋冬季節(jié)，天氣干燥，孩子的呼吸道容易吸入各種異物，比如細小的顆粒和粉塵。孩子生病的直接原因，也與這些異物有關，也是中醫(yī)講的外邪。
孩子頻繁清嗓子、吐痰，說明體內已有外邪。
這個時候，家長可以摸摸孩子的額頭。如果孩子的額頭比較燙，那么說明孩子現(xiàn)在已經(jīng)有外感，需要及時治療。
如果額頭不燙，說明疾病還處在最開始的階段。這種頻繁清嗓子、有痰的情況，可以嘗試我的小兒三仁止咳方。
許尤佳育兒堂·食療方
小兒三仁止咳方
材料：甜杏仁10g，萊菔子8g，桃仁5g。
做法：所有材料下鍋，加約2碗水；小火煲至1碗即成，晾涼服用，視情況可連續(xù)服用3天。
功效：止咳、化痰、理氣，是用于輔助緩解小兒初期咳嗽癥狀。。
適用年齡：適用于2歲以上孩子對證、少量多次分服，蠶豆病可用。
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孩子流清鼻水
有些孩子，在外面吹了冷風，或者瘋玩出汗吹了風，都是很容易就會感冒的，孩子也會覺得自己冷，一伸舌頭，舌苔白白的。
這種情況，就是之前文章中提到的風寒感冒的第一階段，在中醫(yī)里叫做風寒犯肺。孩子剛開始會鼻塞、流鼻水，逐漸發(fā)展為咳嗽。
這種時候，家長需要做的就是幫助孩子驅寒，可以給孩子喝點姜湯或者蔥白粳米粥。
許尤佳育兒堂·食療方
蔥白粳米粥
材料：粳米50g，蔥白1根，生姜1片，鹽適量。
做法：粳米洗凈放入鍋中，加適量水，大火燒開，放入蔥白和姜片，轉成小火熬制至米粒開花熟透，適當調味即可，分次服用。
功效：解表散寒、和胃補中。
適用年齡：適用于3歲以上風寒感冒初期孩子辨證服用，蠶豆病可用。
03
孩子嘴唇紅、咽干、總是口渴
當下燥邪當令，干燥的天氣，不僅會讓咱們的皮膚缺水，也會導致氣管、支氣管壁缺水。于是，有些孩子的嘴唇就會紅紅的，有些孩子總是感覺口渴，要不斷地喝水。
家長還可以讓孩子張開嘴巴，會發(fā)現(xiàn)舌頭紅紅的，嚴重的話，咽喉部位，也會有紅腫的情況。
這種燥邪犯肺的證型，也會引起孩子咳嗽。
對于這種情況，家長需要及時給孩子潤燥，避免引起干咳，食療可以選擇百合雪梨雪耳糖水。
許尤佳育兒堂·食療方
百合雪梨雪耳糖水
材料：百合10g，雪梨半個，銀耳1朵，冰糖3g。
做法：銀耳用水泡發(fā)，擇洗干凈；雪梨去皮、去核、切塊，與百合、銀耳、清水放入鍋內；小火燉煮至百合、雪梨酥爛，隨后加入冰糖關火即可。
功效：此甜品甘潤甜美，具有潤肺、養(yǎng)胃生津的效果。
適用年齡：適用于3歲以上燥邪襲肺咳嗽、干咳的孩子辨證服用，蠶豆病可以用。
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孩子已經(jīng)咳嗽如何解決？重點在辨證
以上癥狀，如果處理不好，孩子便會轉至咳嗽的狀態(tài)，家長只要細心觀察，就能很大程度上將咳嗽遏制于搖籃之中。
但如果孩子已經(jīng)開始咳嗽了，該怎么辦呢？
給孩子調理咳嗽，首先要辨證，寒咳、熱咳等調理的方法并不相同，接下來每天我們會分開闡述，這里先簡單給大家說一下：
①. 寒咳：痰少、痰白、全天咳、痰很難咳出。情況輕微可以服用上面說的小兒三仁止咳方，但更建議在專業(yè)醫(yī)師指導下對證使用蛇膽陳皮制劑等。
②. 熱咳：聲響、痰黃、日間咳、喉嚨痛。這種熱咳的狀態(tài)，建議在專業(yè)醫(yī)師指導下對證使用肺力咳合劑或蛇膽川貝制劑等。
止咳并沒有想象中這么簡單，不然也不會有“名醫(yī)不治咳”的說法，臨床上，很多家長也反映了不懂辯證的情況。
為了幫助大家解決辨證的問題，我和研發(fā)團隊專門為大家研發(fā)了一款寒熱兩用的杏桃寧固體飲料產品。
杏桃寧中含有甜杏仁、桃仁和萊菔子，基于三仁止咳方研發(fā)，甜杏仁能夠止咳化痰、桃仁能夠止咳平喘、萊菔子消積通便、降氣化痰。
最關鍵的一點，在于這個方相對平和，不管孩子是寒咳還是熱咳，在咳嗽初期都能起到一定的緩解效果。
建議每天2次，每次一袋，可連續(xù)用3天。
覺得辨證困難，買藥、煲藥麻煩的家長，都可以選擇杏桃寧固體飲料。今年的秋冬，是有史以來最熱的，這種天氣下，孩子是最容易生病的，家長千萬不要松懈。
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